当初朋友问我想不想去参加时 我想说才40k～～应该还好吧～～ 而且又没有我最弱的游泳 所以就很爽快的答应我朋友了 这次的赛程是5.3k(跑)+29.1k(骑)+5.3k(跑) 跑步40分钟 单车90分钟 所以总赛程限时2小时50分完赛 因为没有比过赛 所以比赛前一天还很兴奋的睡不着 结果隔天比赛就爆炸了XD 一大早4点半就起床!!! 然後就到会合的地方等我朋友 一起开车下台中 巧的是我们俩都是带小折下去比赛 结果到了会场才发现参加选手清一色都是公路车!!!!! 我跟我朋友牵车去报到时还有人跟我们说 "不错喔 骑小折喔!!" 这次比赛是大脚丫协会主办的 我觉得办得不错 一些管制还有补给都做的很好～ 放单车的地方 只有选手可以进出 出入口都有人员会核对你的号码 这次比赛参加人数据大会公布是888人 然後我就跟我朋友讨论说一台公路车平均3万来算的话 那这些车棚里的车全部加起来随便都超过3000万吧!!! 难怪最後领车时一直有大会的人叮咛核对人员要小心什麽的 报到完 热完身 然後就是等着比赛的开始了 看到来参赛的人 感觉每个都是高手 所以比赛前我给自己的目标就是能完赛就好XD 反正我本来就是抱着来玩的心态来的 看我们的队名就知道 嫩咖初体验!!! 哈 比赛开始 5k路跑 因为平常偶而也会去跑个步 所以对我来说还ok 只是太阳很大 那天天气非常炎热 所以我就慢慢龟 以不休息为原则 但没过多久我就被我朋友海放了～ 路跑有1个补给点 一个拿信物的折返点 拿完信物 跑回起点的转换区 大概花了35分 然後赶快领了车 牵车到起跑的白线 开始30k的冲刺 一开始的路程就是缓上+陡上 爬升量大概200m吧 平常骑觉得没什麽 可是刚跑完步来骑 真的是有够痛苦的 很多人都在一开始的上坡阵亡了 牵车的人越来越多 我就慢慢龟慢慢龟......不过中间也有心跳整个爆掉 下来牵一下车XD 过了最高点後 之後的路都是缓上缓下陡下交错 所以我就在这些路段狂追 希望能补一下之前浪费的时间 期间也有发生一些状况 例如落链 水不够的问题 因为单车是没有设补给的 然後我又只有带一瓶水......整个就很天兵 所以过了中继点拿完信物後 原本想找间槟榔摊买个水偷偷补给一下XD 可是下车後才发现钱包放在汽车里......整个超囧 没办法 只好慢慢龟回起点转换区 原本我想说我骑小折下坡时还是小心点 以安全为原则 可是一到比赛看到大家都冲超快的 自己不知不觉也跟着冲了XD 结束後看自己码表 MAX 竟然有50km!!!! 整个傻眼 回到转换区 看了时间刚好花了2小时 只剩50分钟能跑了 这个时间真尴尬 而且刚开始要跑时因为单车节奏与路跑节奏不同 使用的肌群也不一样 所以一开跑大腿就抽筋............. 休息了一下 情况还是没好转 此时看到我朋友已经要跑回来了~ 他就跟我说刚开跑都会这样 跑一段路就会好转了 然後我就开始了跑跑走走的无穷回圈 整个就超惨 炎热 疲劳 时间压力 抽筋 整个都在消磨你的意志 我也一直在拼与放弃的2股声音中挣扎着 过了补给站 喝了一些电解质饮料 看到有水可以冲凉 索性就把水往身体全身洒 整个人凉透了 於是又有动力往终点前进 一路上一直盘算还剩多少时间 等等到终点时要摆什麽胜利姿势XD 虽然觉得前面的选手跑得很慢很想超过去 但其实你跟他一样慢 真的是心有余而力不足 最後200m跟一位大叔一起打气 说好一起跑向终点 结束!!!! 总成绩 02:43:08 一过终点 工作人员就帮我戴上了完赛的奖牌 真的是累到爆炸 一停下来大腿又狂抽筋 只能说我真的小看两铁了XD 不过虽然过程真的是又瞎又累 只能用痛苦来形容 但完赛了真的只有爽字可以形容 哈哈 赛後大会还有发旺仔刨冰给选手吃 真的超好吃的 可惜抽奖没有抽中 之後跟朋友休息一下就回新竹了 结束了我的两铁初体验~~~ 哈哈 原本只是想简单打点心得的 结果越打越high 感谢有看完的人 也赚了不少P币XD 最後附上相片 大会特写有拍到我耶 可能骑小折太抢眼了吧XD http://picasaweb.google.com/y3y3y30330/TrainingIronMan# 我拍的 http://www.wretch.cc/album/maraman666 大会拍的 END --

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