作者gaored28 (Zoe)
看板NCCU_VB
标题[练球] 女排明天
时间Sun Sep 20 17:10:11 2015
8:30体育馆2F集合热身
三袋球 球车
学妹们会在10点上完课出现
所以大二好好把握10点前的时间做好基本
目前要加的应该是4～5个
所以一次只需要一些些大二带他们垫墙壁、对垫
每一次练习前我会平均分配好
所以请大家不要再忘记推文
没办法推也要找人代推或在大社团里告知
不然隔天练球就是跑步多三圈
大三这阵子会着重在练习反应跟防守
尽早把自己接扣球接发球的水准提升、怪动作改掉
才能在比赛时有效率的配攻击战术
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1F：推 tunnyyang: 到～12点有课提早10分钟走 09/20 17:11
2F：推 BLABLABLABLA: 到 09/20 17:12
3F：推 smileJ: 到 10:00离开ㄧ下下 09/20 17:13
4F：推 s11166224: 到 09/20 17:15
5F：推 erain50: 到 09/20 17:22
6F：→ gaored28: 补：记得交队费 09/20 17:32
7F：推 shaoan0328: 到 也帮子晴推到 09/20 17:35
8F：推 abc4425h: 到 09/20 17:41
9F：推 CCTing57: 史跟我都到 09/20 18:10
10F：推 yoyo840220: 到 09/20 18:48
11F：推 style9720402: 到 09/20 19:03
12F：推 vup0604: 到 09/20 19:20
13F：推 issaa: 不到 已请假 09/20 21:24
14F：推 redfishred: 到 09/20 21:59
15F：推 tcchen: 面交书要提早五分钟走>< 09/20 23:04
16F：推 hwizen: 到 我是嘉恩 09/20 23:18