作者lsohvien (蹦蹦跳跳)
看板NCCU_VB
标题[囧 ] 今天
时间Fri Feb 20 23:52:06 2009
感谢今天大家的配合
在我的焦躁下还是顺顺利利的把钱交出去罗=)
五个人还没有交
今天有好心人帮你们垫了
请在礼拜一前补给我
还有关於请假
练球前一天晚上我都会PO文
如果不能来请推文
如果你要睡了我还没有PO文
请自己打给我或传个简讯让我知道
不要让来的人在练球前还要拿着电话找人
恩 然後今天我有一个一个帮大家看低手唷
小笼包的问题比较大一点
记住要用身体多一点不要吝啬蹲下去
你可以多看看李怡慧或小丽婷的姿势唷
要打对地方你都会打比较上面一点球起不来
记得垫墙的时候姿势标准最重要
不过你高手很好呢=)
姜汤今天後来有抓到感觉吧
抓不到改天练球我们再来一次
记得垫墙的时候手要绷紧出力去抓对的击球时间
高手哈哈 我觉得我不太会教耶改天请教一下别人好了XDDD
惟平的球在高一点是抛物线来个抛物线吧
记得要先站稳再打球
前面的球不要先伸手先移动
是用脚跟球不是用手
你的侧手有点严重唷
快改掉快改掉
哈 不过昨天在场上有接几颗好球和不错的攻击!!很棒!
小傻今天是最快进入状况的
看来以後要帮你特训举球员的工作了
但是你不会後退
恩 所以特训後退也是势在必行的罗
有没有少了谁....没有吧没有吧
李纯慧今天怎麽没有在体育馆前遇到你啊?
我们看到好多人再拿拍子练习耶
今天每个来的人都在找你XDDDD
最後
下礼拜一要占场唷
当作补寒训的第一天
然後顺便说一下
开学以後一样练一早上五下午
以後礼拜一也要占场上山练罗
大家加油=)
就这样啦
别忘了星期天晚上要吃男女排欢乐队聚唷
礼拜天见=ˇ=
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 59.121.4.23
1F:推 agogo5060:唷齁齁齁我早上脚痛在休养~~礼拜一我会到唷齁齁 02/21 00:09
2F:推 shnerlin:我也不知道为什麽我的手会瞬间出力,有点不自觉 = =" 02/21 00:20
3F:→ shnerlin:所以我想开学後我会自己在找时间垫墙,毕竟我到现在还没破 02/21 00:22
4F:→ shnerlin:百,唉呀呀!真糟糕... > < 02/21 00:23
5F:推 Lamboo:我真的不会後退後退後阿...=口= 辛苦了 02/21 09:15
6F:推 agogo5060:那就往後转再跑阿= =只是看起来很呆而已 02/21 13:45