作者sabrina516 (佳佳)
看板NCCU_MAB_VB
标题[闲聊] 嗨嗨嗨
时间Wed Oct 17 00:03:16 2012
ya来讲一下练球状况好了
感觉突破盲点进步比较快:D
大一学妹们
其实我觉得你们的条件都满好的:目
不过要记得
基本练习（对墙和对打）绝对少不了
目前你们都还是蹲得不够，手也挥太多
虽然基本动作打久了难免有些枯燥乏味
但没有好的一传後面就很难有所发挥
所以现阶段还是以把球打稳打高接到位为主
加油加油:)
大二大三好捧友
能够跟大家一起成长我真的开心:)
有时候我会直接纠正动作大家不要太介意!!!
现在守备部分的话
如果真的没办法，心有余而力不足的话
先以接高为主
别担心 因为你的队友会去救你:)
攻击部分的话
根据观察来看
大家很容易冲超过球
举球的话
我觉得球速有点点太快
然後无可避免的，累了就会举比较低
请大家善待举球员~~~
把一传接好她就可以比较不累!!!
然後也训练自己快快快:P
yo大概就是这样
我相信我们可以
所以继续一起加油芭芭芭:目
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1F：推 nightmare15:芭芭芭 10/17 00:08
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