作者Chris778 (憨大)
看板NCCU_KungFu
标题[主簿] 社课记录2010/5/27
时间Fri May 28 08:00:40 2010
2010/5/27 地点：风雩广场 人数：15
＊教学进度
※982学员进度 连步拳教至「後退加风」
※981学员进度
1.二路埋伏教至「回身采打」
＊「旱地拔葱」动作要有先後顺序，右手架完後左手收至耳际再打
＊「靠步直打」脚掌要跟着身体转进来、靠步要往後坐
＊出拳从肩胛骨送出
2.三才剑教至第二次「毒龙戏水」
＊「翻江倒海」的抄手要带动整个手臂
＊「摇步劈腿」摇步後手直接分开
＊「毒蠍反尾」剑把带到身前，再用腕劲把剑往上撩；两手要平、反向对称
＊「黑马坐槽」「毒龙戏水」退回跟出剑的动作，其步伐要维持在同一动线上
＊「毒蠍反尾」「黑马坐槽」「毒龙戏水」坐盘式、虚步、弓步的转换要保持水平
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.119.139.109