作者Chris778 (憨大)
看板NCCU_KungFu
标题[主簿] 2010/3/30社课记录
时间Wed Mar 31 07:52:31 2010
2010/3/30 地点：风雩广场 人数：20
＊特殊事记
1.981社员开始练三才剑、七星刀
2.社志传到萌萌
＊教学进度
※982社员进度
六合拳教至「翻身靠拳」
※981社员进度
1.功力拳教至「下压边打」
（1）错步采手方向要正、朝正前方采手
（2）两手出拳方向一致，则为合力；
两手出拳方向相反，则为对称。
（3）「鱼跃龙门」挂对方的手和脚、右手收回耳际
再往下打
（4）「翻身劈砸」，进步斜打手臂要松、微弯
2.三才剑教至「斜步插花」
（1）剑的攻击点多在剑前端的三分之一
（2）剑势轻盈、多闪躲、少与对方兵器交锋
（3）多攻对方手腕(夺其兵器)、膝盖、胸口
（4）刺剑时多侧身(被攻击面小)、不用蛮力
（5）手握剑柄中央
（6）死把(满把)、钳把(前实後虚、大拇指和食指握紧)、
螺把(後实前虚)
（7）预备式持剑时，剑不可贴大臂、剑会歪掉
（8）「仙人指路」後剑要穿出
3.七星刀教至「玄机妙算」
（1）预备式持刀，刀刃朝前靠在左肩、架在小臂
（2）左空手多配合右持刀动作：架、刁手
（3）刀有劈(直下)、砍(斜下)、刺(平刺)、撩(反手)
（4）刀在转换方向时要走圆的路径
（5）转「玄机妙算」时，左手要搂膝
※971前社员进度
1.昆吾剑教至「回身劈剑」
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◆ From: 140.119.139.109
※ 编辑: Chris778 来自: 140.119.139.109 (03/31 07:52)
1F：→ Chris778:我都看不懂刀在打什麽 我也想练啦......... 03/31 07:53
2F：→ Chris778:上次忘了问 下次例会什麽时候阿 有讨论吗= = 03/31 07:54
3F：推 tingnihsu:小孩子们到底有没有去看剑谱刀谱阿 03/31 09:47
4F：→ Chris778:论小孩们看拳谱的可能性... 03/31 14:37
5F：推 tingnihsu:O 03/31 21:31
6F：→ Rayun: ~0 03/31 21:31
7F：推 bob33006:我相信我们家的小孩都会很认真的把拳谱背下来的 03/31 21:44
8F：推 bob33006:我诚挚地相信着~ 03/31 21:45
9F：→ Chris778:喔~~佩佩儿跟刀刀儿加油~下次社课要默背剑谱和刀谱XD 03/31 21:49
10F：推 tingnihsu:我诚挚地相信着 04/01 00:18
11F：推 tingnihsu:下次你就会灭家了 04/01 00:18
12F：→ Chris778:噗嗤XDD 04/01 07:25