作者cnnnews (把持不住)
看板NCCU_JUDO
标题[重要]
时间Thu Dec 2 16:06:51 2010
跟大家说
把护身练好,做一个可以让对方放心摔的练习对象
柔道是运动对大家和我而言,既然是运动,上社课
时就要多动,至少我从来就没觉得我是来练武术的
还有老师的教法完全是 学生们的基本已经具备相当
基础(肌力~肌耐力~心肺~速度~爆发力等等身体素质)
对於老师的教法 我是建议 可以很认真听 写下来
等你真的有心想练到那个阶段 再去享受。
基本的动作做一做就很好了
别忘记老师也有说 先把形做出来 先有个样子 再去要求更进一步
我只是觉得至少不要每次做自己的动作都觉得心有余力
就是不要无限鬼打墙。
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我真的希望大家能练出自己的招式
阿彪:大外割 大内割 顶脚 阿彪我觉得还蛮会顶脚
政宏:腰车(落)或扫腰 心声自己选
古明:丢体 内股 大外割 心声自己选
檥宣:单臂过肩摔 心声自己选
芳瑜:扫腰 大外割 腰车 心声自己选
队长:扫腰 恩~
下面是连结 可以参考
大腰 扫腰 大外割 大内割 内腿 过肩摔
http://www.ookijuku.com/judoriron.htm
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念出
死者的名字,会使他们起死回生
~埃及谚语
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.119.27.65
1F:推 fuii:今启很用心 阿彪要加油 大家加油~ 12/02 21:00