寒训第二阶段　　第三日训练 最晚12:15到，预计13:40结束 （注意：计算时间以我的手机时间为准） 请务必携带 手套 练习棒 打网球 五颗可用球 （手套未带者，罚！） 注意事项如下： 1.迟到及未到者，罚！突发事故者除外 2.穿着不便运动之衣裤者，罚！ 出席者为大一～大三全体，欢迎大四加入 须晚到或请假者请寄站内信给我，说明事由　 （公开推文及回文者，罚！迟到及请假理由不充分者，罚！） 　　　　　　　　　　　　例：我要拿打网球！（难道不能提早拿？） 　　　　　　　　　　　　 （是寄信给我，不是给队长！寄给队长者，罚！） 备注： 以上受罚，累积计算 受罚一次者：环山道 往上计算分别为：　十字步　　　（２０个八拍）　　　　 　　　　　　　 　　　　　　　　－＞　捡垃圾　（八回） 　　　　　　　　　　　 ---------------------------------------------------------------------------- 都说了是地狱式训练了 要求当然也要地狱式...... --

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