作者domolo (我爱Jolin)
看板NCCUPA_SPORT
标题[心得] 打排球以来的心得~~
时间Sat Nov 26 22:53:06 2005
恩恩 今天就把拖很久的心得一次打完~~
排球我从高中开始就有在玩 不过是随便打打 纯玩乐性质的
所以说刚开始可以说是毫无基础可言
不过从开始加入系排到现在 至少我觉得我的上下手已经有变稳了
平常上下手时慢慢可以打到100下了 对墙也可以打50下左右了
不过我有时候还是会打错位置 打到拳头 所以很容易乱喷
就像今天打play的时候 都会把球一次直接打过去
这我以後对墙会多注意的 而且我到现在还是不太习惯用身体去带球
应该说我还是不能体会用身体带球的感觉~~
所以每次打球都会用手去挥 这应该也是会乱喷的原因吧~~
另外 我接球的时候 只要球是偏的我都会想说侧着打应该就可以了
哈 这有一部分是因为自己还不太习惯要去移动身体
然後我移动的速度也比较慢 因为我反应有点慢伴拍
每次看到球飞过来的时候 心里都会先顿个1、2秒
然後要去追球的时候又会习惯带手跑 所以都会跑的很慢
在加上我本身有关体适能的部分都很差
速度、跳跃力都不好 所以脚步移动方面...我会尽力的!!
带手跑的方面我也会努力改的~~
还有接扣球的时候 心里还是会怕怕的 所以每次对方杀球
不管强弱 都会有点退缩 这一方面我会努力去适应的~~
刚开始加入系排的时候 心里还在担心会不会被操的很惨
因为我从以前开始就是一个体育白痴 所以都会想说会不会落後别人很多
但还好学长们人都很好(我是说真的喔!!) 都很有耐心 慢慢的带我们
一开始的时候都会一直帮我们捡球 连我们看了都觉得很辛苦
现在的我还蛮喜欢排球的 虽然练球很累 但和大家一起进步的感觉很好
呼 就酱啦!!第一次那麽认真打心得 感觉有点怪怪的!!哈哈~~
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1F：推 shautien:小胖不要怕接球啦 多动动可以减肥喔^^ 11/26 23:01
2F：→ shautien:你也打的很好了耶 继续努力喔 11/26 23:01
3F：推 porkeric:小胖我们会一起进步的~~~加油 11/26 23:18
4F：推 eeooooee:推～ 壹均太帅了拉 好好加油 你一定会很棒的 ㄎㄎ 11/26 23:20
5F：推 QwawaQ:配上今天的新球裤..小胖越来越有架势了 11/27 00:05
6F：推 whiteeyeskai:伟钰 杆个面条给你学弟嚐嚐 11/27 08:02