为了准备五月第一个礼拜的武岭行， 昨天在志宏的提议下，从红树林站出发走巴拉卡公路上阳明山， 大约是10点出发，一行四人的节奏放得比较慢，要让小胖适应一下坡度比。 巴拉卡公路面北，加上沿路的树荫阻绝了烈阳，骑起来到是挺舒服的， 的确是上阳明山最美丽的路线。 爬到大屯自然公园时大概是12点20分左右，这之中我们大概停下来两三次， 不过小胖从山脚下的警察局起算，硬是一口气连爬八公里达阵， 虽然有一阵子没骑、倒还是挺能撑的，哈。 昨天的天气很好，二子坪也有不少的单车客聚集，女车友比例也很高， 看着别人有正妹女车友，真是羡慕阿。（小胖我们的女车友勒..） 爬完海拔850公尺的巴拉卡後，转下阳金到文化大学小七吃东西休息， 由於志宏跟我还想爬一趟风柜嘴，所以大夥又从文化转上衔接平等里的山路， 这一段虽不长但也不好爬，跟着小胖车一起骑，硬是又操了一段。 滑下明德乐园後，累积里程大约54公里，挥别小胖跟志宏的学长後， 我想志宏应该在等我吧（他今天还要去基隆），又赶紧骑上至善路赶往枫林桥会合。 有别於巴拉卡的荫凉好风光，风柜嘴可完全不是这回事， 烈阳无情的打击着我们已经疲惫的体力，真的是太晒了，看来风柜嘴不适合夏天来访， 骑完巴拉卡、累积55k後，再爬一个风柜嘴原来是这种痛苦的感觉阿！ 不过，还是咬着牙把全身的力量都用上去， 双手的力气也使了出来，紧抓着握把减轻两脚的支撑奋力向上， 过了三分之二後时速大概只剩6-8在跑。 14:25从枫林桥开始，於15:03终於完成任务，花了38分钟， 比上次跟车友尬车慢了八分钟，嘿。 在15:20跟志宏分别，他往万里方向滑下去要去基隆找朋友，我则原路下山打道回府， 回程时在至善路往故宫的长下坡一路竞速，靠着下坡的特点，整路以50-60的时速狂抽， 只能说是太痛快了。 总里程：72km 总爬坡量：约1700公尺 骑乘时间：4小时 --

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