作者pneumo (超☆冒险盖)
看板NBA
标题[情报] Shams:斑马今天进行有氧运动训练
时间Thu Apr 23 13:47:38 2026
来源：Shams Charania
网址：
https://x.com/ShamsCharania/status/2047182118149570935
Reporting for Inside the NBA -- Spurs' Victor Wembanyama conducts cardio work
Wednesday as he works through concussion protocol:
在遵守联盟脑震荡协议期间，斑马於今天开始做有氧运动训练。
逐字稿
"let's get right up to the second. I'm told Victor Wembanyama was able to
participate in cardio work here late Wednesday because his symptoms didn't
worsen."
「目前的最新进展是，斑马在今天稍晚的时候参加了有氧运动训练，因为症状没有恶
化。」
"He wasn't feeling worse than he did when he suffered that concussion. And as
of right now, my understanding is he is hopeful that he'll be able to travel
with the team to Portland on Thursday."
「他感觉没有比那天脑震荡时更糟，而就我目前所知道的，他希望明天可以随队去波特
兰。」
"But whether he's able to clear concussion protocol in time to play in Game 3
on Friday in Portland is an obvious question and jeopardy for the Spurs.'
「但是他是否来的及通过脑震荡协议，可以在波特兰打G3，对马刺来说仍旧是个问题，也
是隐忧。」
"Because there are guidelines and protocols when it comes to the concussion
policy. 48 hours after suffering the concussion is when Victor Wembanyama
would be able to, without restrictions, participate in activities."
「因为当牵涉到脑震荡时，有明确的准则跟协议要遵守。要48小时後，斑马才能够没有
限制的情况下参与活动。」
"Within 24 hours, you're able to have at least light activity, which is what
he was able to do today because his symptoms didn't worsen. So that is the
one good piece of news for the Spurs, that he was able to come in and do
that."
「而在24小时内，只能做轻量的活动，就像是他今天做的，因为他的症状没有恶化。所
以，那部分对马刺来说是好消息，因为他可以开始做一些活动了。」
"But overall, this is a process that's going to be seen by not only the Spurs'
medical staff, but the league's concussion protocol director."
「总而言之，整个过程不仅是马刺的医疗团队要观察，联盟的脑震荡协议主管也会看。」
"And he has to check boxes every single day, he has to clear neurological
exams every single day. And what we know about the Spurs is they're going to
always err on the side of caution, especially with someone like Victor
Wembanyama."
「斑马每天必须要达到所有指标，他每天得通过神经学检查，我们知道马刺的作风，他们
会采取审慎的态度，尤其是像斑马这样子的球员。」
"And what we also know with concussions is it's not always a straight line. So
the Spurs are taking this day by day. We'll know more on Thursday about
whether he'll be able to play."
「而我们大家都知道脑震荡的过程不一定都是一帆风顺。所以，马刺目前采取每日观察的
做法，等到星期四(台湾时间星期五)我们就会知道斑马能不能打G3。」
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希望来得及
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※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/NBA/M.1776923261.A.D30.html
1F：推 iamaq18c : G3还是先休息吧 避免问题 确保健康比较重要 04/23 13:48
2F：→ zsp9081a : 这种都会很保守的 04/23 13:49
3F：推 thatblue : 易筋经转两个小周天能解决的事 04/23 13:49
4F：推 Accross : 好消息 04/23 13:50
5F：→ magamanzero : 先休息吧 那些小猫需要学习没有大猫在场 04/23 13:50
6F：→ rayli1224 : 还是谨慎点吧 04/23 13:51
7F：推 kawhiHarden : G3不可能打也不用赶啦 G5能上就万幸了 04/23 13:51
8F：推 jorden : 休息是为了走更远的路 04/23 13:52
9F：→ kawhiHarden : 看看客场能不能偷到一场 04/23 13:52
10F：→ kawhiHarden : 例行赛三场都没斑马2胜1负 不该一场都拿不下来 04/23 13:52
11F：推 Oskar : 斑马对NBA未来十年观看流量是有影响的 审慎点好 04/23 13:53
12F：推 lagi5487 : 好险之前有去少林寺修行 04/23 13:54
13F：→ seiya1201 : 去甚麽波特兰 拜托你回家去躺好 04/23 13:54
14F：推 rabbitu04 : 休两场都没关系 04/23 13:55
15F：推 nuclearbomb : 希望至少休G3，然後那个狐该做点事了吧 04/23 13:57
16F：推 mingzeng : 希望能多休两场 就算这轮没上也没关系 健康比较重要 04/23 13:58
17F：推 yniori : 还可以再休到输第二场再说，别拼 04/23 13:58
18F：推 ppo7741 : 不是 哥们 你是有真气护体是不是 多休息两天吧 04/23 13:58
19F：推 ShinRuei : 休这一轮吧 04/23 13:59
20F：推 chchzzz : 趁机闭关冲击化神吧 斑马修仙传 04/23 14:00
21F：推 selamour : 脑震荡要严谨看待 以前好像有死过人 04/23 14:00
22F：推 icou : 协议就是协议 急也没用 04/23 14:01
23F：推 smallz : G3快休 打完最惨也才2:1而已 04/23 14:01
24F：推 BOV5566 : 易筋经筋脉尽断都能接回来了 脑震荡根本不算什麽 04/23 14:02
25F：推 jtch : 万幸 还是早点回来吧 没球星不好看 04/23 14:02
26F：推 caseywvt : 该练铁头功了吧 04/23 14:04
27F：→ keepstudying: 依据马刺保养斑马的态度：G3应该是不会上场，G4可能 04/23 14:05
28F：推 zego41 : G3先休息吧G4再看看 04/23 14:05
29F：推 aricchen1396: 先休息吧 马刺少文班也不一定输 04/23 14:07
30F：推 benboy : 早日康复 04/23 14:07
31F：推 abbei : 内功运作全身经脉四周天就好了 04/23 14:07
32F：推 librabay : 不急着G3吧，G4回来就很好了 04/23 14:09
33F：推 Arron9397 : 乾脆要输了再回来 04/23 14:12
34F：推 f77928 : 斑马要拼G3吗？ 04/23 14:14
35F：→ love1500274 : 狐狸带队我放心 身价五千万 全明星球员 稳了 04/23 14:17
36F：推 cysticercus : 当然要休阿 这些菜鸡需要练练等 04/23 14:18
37F：推 shawncarter : 健康还是最重要的 04/23 14:23
38F：→ GordonJordan: 护体气劲？ 04/23 14:23
39F：推 Accross : 比照之前受伤刚回来，替补上场20分钟 04/23 14:27
40F：推 jellyjelly99: 最快G4再上吧 还是保险一点好 04/23 14:28
41F：推 albertjs : 如果拓荒者听牌再回来也好 多休点 04/23 14:29
42F：推 HellFly : 至少要休G3，多观察一下比较好 04/23 14:32
43F：推 ctw01 : 斑马是真的很想赢很拚 作为球迷很感动但还是希望他 04/23 14:35
44F：→ ctw01 : 保险一点确定没问题再上 04/23 14:35
45F：推 magamanzero : 要说的话 他那个救球应该保护自己优先 他比球重要 04/23 14:36
46F：推 JeremySochan: 先休息吧 顶多盯场看看剩下的小猫打球 04/23 14:37
47F：推 j0930162 : 还是明年再来吧，不差这一年 04/23 14:38
48F：推 Arron9397 : 第一次碰到吗 本能还是救球 之後应该就学会了 04/23 14:40
49F：推 sammy5062 : 真元护体第九层 04/23 14:40
50F：推 musichour : 多休吧 第三第四场就算都输了 文班能回来都还有机 04/23 14:41
51F：→ musichour : 会 04/23 14:41
52F：推 jkok103427 : 脑震荡要静养吧，NBA难道连脑子都能练到？之前脑震 04/23 14:44
53F：→ jkok103427 : 荡在医院躺了1个礼拜，在家观察一个礼拜 04/23 14:44
54F：推 linearppt : 下次斑马罗汉记得去少林寺学铁头功，瑜珈or gf 04/23 14:46
55F：推 flymyfinger : 铁头功没练 04/23 14:51
56F：推 smalla830 : 休两场比较保险 04/23 15:00
57F：推 eric999999 : 拓荒者又不是什麽顶级强队，客场两战最少也要拿下一 04/23 15:03
58F：→ eric999999 : 场 04/23 15:03
59F：推 pieceofcake : 稳的啦 保持健康咖重要 04/23 15:07
60F：推 AtDe : 应该还是先观察两场吧.等回主场再上 04/23 15:09
61F：→ fjksa : 要保护说不定这轮都不上了 但3比1要被淘汰的话 04/23 15:11
62F：→ fjksa : 斑马自已应该会忍不住要复出吧 04/23 15:11
63F：推 Sam30526 : G3的问题是外线失灵，没外线不可能赢 04/23 15:12
64F：推 sunnyyoung : 健康最重要 来日方长 04/23 15:14
65F：→ wuklean : 太快了 04/23 15:16
66F：→ allen0981 : 内功 04/23 15:20
67F：→ Sam30526 : 更正，G2 04/23 15:33
68F：→ micbrimac : 斑马还要用20年 今年不要上都没关系 04/23 15:38
69F：→ xjapan329 : 少林易筋经 04/23 15:41
70F：推 rocklin8 : 真的该先休息 04/23 15:42
71F：→ hohoman : 今夏到少林寺追加修练金钟罩吧 04/23 15:42
72F：推 sova0809 : 多观察几天 04/23 15:43
73F：推 ponkd : 洗髓经不知道有没有洗脑髓 04/23 15:45
74F：推 photoB1N : 每个都要他休息 但斑马超想打 笑死 04/23 15:50
75F：推 romo : 休一场比较好 04/23 15:52
76F：→ magamanzero : 因为不想看SGA 只剩下斑马了 04/23 15:52
77F：推 c22501656 : 要拼 04/23 15:55
78F：→ hcl00 : 脑震荡不是开玩笑的 该休就休 04/23 16:01
79F：推 moy5566 : 休息吧 脑震荡欸 04/23 16:03
80F：推 pb1101 : 拜托保险点 04/23 16:06
81F：推 rasheedchiu : 中国功夫没在防守的 当初应该练摔角（ 04/23 16:12
82F：推 jorden : 人生第一次季後赛 热情总是难免 04/23 16:13
83F：推 littlefly192: 希望斑马早日康复 G2让其他新人磨练一下也是好事 04/23 16:13
84F：推 chimori : 能赶上G5就行了 04/23 16:35
85F：推 AwesomeJimmy: 休G3吧 别闹 04/23 16:39
86F：→ njunju : 血管有可能延迟性破裂 我妈几年前也是曾车祸时当下 04/23 16:48
87F：→ njunju : 没大出血 然後一周後血管延迟性破裂 那时差点就先走 04/23 16:48
88F：→ njunju : 了 04/23 16:48
89F：→ njunju : 脑震荡最好修个一周 瞬间摔倒脑部不一定觉得很痛 04/23 16:49
90F：→ Qaaaa : 马刺应该会放至少两场在上 04/23 16:55
91F：→ ym60606 : 再多休息一场吧 未来是你的 04/23 16:55
92F：推 koflll : 说服斑马休最好的方式就是小猫拿下G3 但我看是很难~ 04/23 17:01
93F：推 Vipasyin : 加油 04/23 17:12
94F：推 cysticercus : 假日叔叔带一票长手怪 确实很难 04/23 17:13
95F：推 sai511477 : 该不会打通任督二脉变成武术宗师 04/23 17:20
96F：推 ketter : 黑级浮屠 04/23 17:26
97F：推 LoKingSer : 希望来得及？马刺迷不可能希望他硬上场吧＝・＝ 04/23 17:35
98F：推 ctes940008 : 少林功夫 04/23 17:35
99F：推 globe1022 : 不要年轻就头铁 04/23 17:39
100F：→ vltw5v : 最好再休一场吧 就算1：2落後也没关系 04/23 17:39
101F：推 chimori : G5在主场复出就好，让狐狸去波特兰两场拿下一场就 04/23 17:44
102F：→ chimori : 行 04/23 17:44
103F：推 lwamp : 看起来第一轮要全休了，希望无斑刺可以撑过第一轮 04/23 17:48
104F：→ karmel : G3如果掉了也是蛮抖 04/23 17:51
105F：→ karmel : 但如果没斑马过不了阿拓 有斑马也不可能冠军 04/23 17:53
106F：→ taruru : 无马刺就看狐狸跟教练能不能带新人抗住了 04/23 17:56
107F：→ joexnozomi : 希望康复顺利 04/23 18:00
108F：推 ww235666qq : 外星怪物文班亚马 04/23 18:06
109F：推 uligo : 休到好再回来，不要留後遗症 04/23 18:14
110F：嘘 benson60913 : 教练团请拉住他 反正如果没斑马就过不了首轮的球队 04/23 18:25
111F：→ benson60913 : 也打不了高端局 04/23 18:25
112F：推 gwalker : 直接留在SA打G5吧 04/23 18:32
113F：推 alex0973 : 看推文讨论 脑震荡真的是要很谨慎去处理... 04/23 18:40
114F：推 cysticercus : 我是觉得可以跟去啦 不要上场就好 04/23 18:45
115F：推 leonhu : 如果是马刺，应该不至於会冒风险 04/23 18:48
116F：推 Q12345Q : 休息吧 不是开玩笑 04/23 18:50
117F：推 XAMAS : 马刺就是保护好吧 04/23 18:50
118F：推 Wall62 : 保险起见客场让他休吧 回主场再上 04/23 18:51
119F：推 m09456010 : 不需要打 即时会放暑假 04/23 19:01
120F：→ puppylover : 我觉得G5再上就好，马刺客场不应该一场都拿不下 04/23 19:02
121F：推 avrilrock : 马刺扣掉斑马的阵容如果过不了阿拓那也别想冠军了 04/23 19:15
122F：推 CATALYST0001: 别闹啦 只是一把而已 04/23 19:17
123F：推 elnacongo : 多休息 04/23 19:18
124F：→ starchiang : 斑马是联盟未来的脸面，不要随便喔 04/23 19:19
125F：推 julies0215 : 有戒指可以吹好几年 怎麽样都要拼 04/23 19:26
126F：→ Chanlin01 : 就算没班马 有5000万fox也是轻松过阿拓吧 04/23 19:32
127F：推 alex0973 : 无斑马的阵容能否拿下阿拓个一两场是观察重点 04/23 19:41
128F：推 benson1212 : 应该可以啦 无斑马刺也是能打的 04/23 20:00
129F：→ benson1212 : 安全起见应该是等到G5看看情势 04/23 20:01
130F：推 green0953 : 多休息 康复 04/23 20:03
131F：→ green0953 : 不用飞都没关系，只要健康 04/23 20:04
132F：推 ODFans : 打金块再回来就好 要是灰狼晋级 甚至打雷霆再回来就 04/23 20:23
133F：→ ODFans : 可以了 04/23 20:23
134F：→ siwinee : 其他队友要跳出来！ 04/23 20:30
135F：→ Qaaaa : 如果其他队友不跳出来至少赢一场压力就会大了 04/23 20:37
136F：推 mark30204 : 马刺应该会就算过不了第一轮也要保护斑马 04/23 21:08
137F：推 banbanzon : 可以到现场加油看队友打铁了 04/23 21:59
138F：推 linking56 : 脑袋的事不能开玩笑 真的要好好休息 04/23 22:04
139F：→ karmel : G2没拿下来还是蛮伤的 这样斑马可能没办法好好休息 04/23 22:42
140F：→ karmel : 例行赛斑马对阿拓都休 但那时候韩总没这麽强 04/23 22:43
141F：推 m09456010 : 才22岁，明年再来因为没差 04/23 23:21
142F：嘘 rex9999 : 季後赛Scoot硬吃Wemby简直跌破专家眼镜 04/23 23:22
143F：推 RicFlair : 打阿拓 还要靠斑马 就真的危 04/23 23:50
144F：→ zaza1128 : 马刺少他理应也要赢一场吧 04/24 00:17
145F：推 abysszzz : 少林功夫好耶 04/24 01:30
146F：→ AAAdolph : 太快了吧？不怕造成永久性脑损伤吗？ 04/24 01:48
147F：推 s999132 : 他是铁头功 无敌铁头功 04/24 04:55
148F：推 turnpoint : 无班马刺打阿拓还是赢面稍大啦 04/24 06:19
149F：推 aegis80728 : 上一季出现手臂血栓就让他直接关机了，这次脑震荡 04/24 07:15
150F：→ aegis80728 : 不亚於那次，谨慎处理才是对的 04/24 07:15
151F：推 Wantway : 不急吧== 04/24 09:11
152F：推 a103232 : 连拓荒者都要硬上，那就代表马刺还没准备好 04/24 10:52
153F：推 mekiael : 只有某人粉丝才会相信马刺强逼受伤球员上场 04/24 11:17
154F：→ lexus3310 : 斑马不可能关机的 04/24 13:22
155F：推 sept2017 : 真的拜托回家躺好，休养好了再说，未来比较重要 04/24 15:19