作者LiarBu (简单有效最重要)
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标题Re: [问题] 想问大家有没有省力泡乳清的方法?
时间Fri Aug 14 18:23:44 2026
※ 引述《vinsmokesanj (废文奇赏甲上上)》之铭言：
: 前辈们好
: 先说个人进化史
: 筷子搅>买乳清送的摇摇杯 手摇>电动搅拌杯
: 一开始因为一周两练 频率不高
: 次次手洗或是分两个杯子晚上一块洗
: 虽然有点麻烦 但还算可以接受
: 後来换电动搅拌杯後省力很多 相当满意
: 但也因为这半年每天都有固定骑车习惯
: 每天都会喝一到两杯
: 电动搅拌杯每次喝完都要洗也很麻烦
: 中间间格有时直接拿来装水
: 所以一天要洗四到五次 尤其上下底座还得拆开
: 橡胶垫不清又会臭 我的天...
: 这两周有些心力交瘁 开始在找解决方案
: 想问一下 目前解决方案有两种
: 一种是买充电搅拌棒 但这有点麻烦 因为要手持
: 用搅拌杯的好处是我放着让他搅 手可以空出来去备料(餐点之类的)
: 解决办法是壁挂+搅拌棒 放普通杯子让他搅
: 第二种方案是直接买两千块左右的商用奶昔机
: 有点像饮料店那种杯子放上去他就会开始自动搅伴的那种
: 个人觉得这方案还不错 因为杯子靠上去直接搅 旁边就是洗水台也算好清
: 虽然听前辈们说搅拌杯本来就是消耗品 所以算一算价格合理的话也ok
: 但总感觉有点杀鸡焉用牛刀
: 所以想询问一下前辈们泡乳清
: 有没有甚麽比较省力的方式可以参考一下 让我下决定前再考虑个十分钟..
: 感恩
1. 买Blender Bottle最基本款的摇摇杯,这牌子的杯子就是设计来泡乳清的
物理结构相对简单,也没有橡胶圈,所以算是蛮好洗
2. 一定要先加水,再加乳清粉,顺序颠倒一定结块
水温不要太冷或太热,大概就介於20~40度之间,室温水就刚刚好
4. 粉下去以後,不可以等太久再摇,盖子盖紧用力摇一摇,像在摇泡沫红茶
5. 我平常偷懒的话都是用清水冲一冲晾乾,
每隔两三天再用洗碗精+海绵认真洗一次就好
我目前没遇过摇不开的牌子,
连我七十岁的岳母,照我教的做,都泡得很好
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1F：推 keney963817: 杯盖螺纹沟槽要新乾净就够你受了，水杯最好洗 08/14 18:36
3F：→ asd90267: 入门来一直都用BB杯without钢球 摇15秒泡开 喝完洗30秒 08/14 21:28
4F：→ asd90267: 从来不知道引以为苦的部分何在..喝完冲点水 没马上洗 08/14 21:29
5F：→ asd90267: 稍微摆个半天也根本不可能臭 08/14 21:29
6F：→ Mimmature: 我之前也有买这个牌子当水壶 08/14 22:06
7F：→ Mimmature: 但不好洗 08/14 22:06
8F：推 PeterNorth: 这种基本款就够了 清洁还好吧 有支牙刷就可以了 08/15 10:46
9F：→ LVE: 日清的更简易，他甚至简易到不适合健身的时候喝 08/15 14:47
10F：→ SURREALTMR: 推荐你大创卖的乳清摇摇杯,便宜又好用 08/18 12:48
11F：→ jessicashen: 我是觉得泡乳清这件事越搞越多工具反而越麻烦 普通摇 08/18 14:05
12F：→ jessicashen: 摇杯先水後粉 用力摇个十几秒其实就差不多了 08/18 14:05
13F：→ jessicashen: 喝完当下先冲个水也不太会有味道 真的比较难洗的大 08/18 14:05
14F：→ jessicashen: 概就杯盖缝隙 08/18 14:05
15F：推 roy1190: 难洗主要是有油，喝完马上洗根本没清洁问题 08/18 14:09
16F：→ roy1190: 跟牛奶一样用点清洁剂，从来没有洗不乾净的困扰 08/18 14:11
17F：→ Tiiiiing: 有时候外杯缝隙没洗到的地方 08/18 14:30
18F：→ Tiiiiing: 也是风乾掉而已 不知道怎麽搞到臭掉的 08/18 14:30
19F：推 dowbane: 推BLENDER BOTTLE，真的很多防卡垢的设计，我自己基本上 08/20 12:35
20F：→ dowbane: 只用海面就可以洗得很乾净没味道了。 08/20 12:36
21F：→ dowbane: 绵 08/20 12:36
22F：→ em4: 洗澡时用莲蓬头冲就很乾净了 08/20 18:30
23F：推 ooxxboy: 有可以直接丢洗碗机洗的吗？ 08/23 14:39
24F：推 az0102: 推BB ，每天喝大约三个月换新，省钱又方便 08/24 00:05