作者arsonlolita (慈悲的魔王)
看板MuscleBeach
标题Re: [闲聊] 黄国昌变猛男要拍写真！「鲔鱼肚→六块
时间Fri Jan 2 10:03:20 2026
※ 引述《heavenbeyond (如果在天堂)》之铭言：
: : 黄国昌已经52岁了
: : 有些人这年纪都可当爷爷了
: : 半只脚在老年期
: : 体脂17%脸凹很正常
#1XtFutqz (FITNESS)
年纪大瘦到脸是真的很正常 但拍照是真的不太好看
之前就发文过 那时也才3X岁 QQ
本座平时有健身习惯
保持在15%左右
但每年要拍全家福 就要特别安排增肌增肥= =
你要线条就必须减脂 身体部位若要特别拍照
还会刻意断碳 这也常识吧= =
之前我最重也到80过 只靠自练＋饮控，健身房一天都没去过
还不是照样瘦下来
#1XCSzCmL (MuscleBeach)
真的有决心去做，这并不是很困难的事
何况黄还有专业人员训练
只因为政治立场不同 就化身成一堆专家说这肯定是怎样
粗爆言论 大可不必 科科
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作者 yue801010 (YES) 看板 Gossiping
标题 [脸书] 蔡英文
嘘 t*r*k*88: 好啦! 五毛跟公关公司 出门被车撞死算了 ~我诅咒很灵的
推 kimeaharu: 通常诅咒很灵的都会回响给自己，而且全家必应
→ z*tw: 你不是公关公司的话 干嘛怕人家诅咒很灵？
标题 [公告] 清除大量异常帐号 kimeaharu、berleolion、Slow、yue801010
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※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1767319417.A.18E.html
1F：推 royroy666: 确实 我之前175 111公斤也是靠意志力 严格控管饮食 做 01/02 12:27
2F：→ royroy666: 重训 01/02 12:27
3F：→ royroy666: 一年内瘦到68公斤 01/02 12:28
4F：推 running9977: 去年体脂减到9%脸凹下去 01/02 12:31
5F：→ a8312116: 靠腰不要再讨论他了 大家在讲减脂 最後下面都变政治 01/02 18:17
6F：推 john855453: 一群政治脑真的很低能，这里是健身板好吗 01/02 21:00
7F：推 j0305oe: 可以考虑医美，电波可以解决脸颊凹或垂的问题 01/03 01:45
8F：→ yiao: 打药仔：健身版又没有禁止讨论药物 01/03 01:46
9F：→ chinapig: 这id不是知名搞烂八卦的阴阳人吗 这议题会吸引一堆没在 01/03 13:16
10F：→ chinapig: 健身版看过的人欸 好奇怪喔 01/03 13:16
搞烂八卦X 搞烂杨惠如网军O
我发文数好像还比你多耶，你哪位啊？
11F：→ ro123eo: 看过一个长辈五十几岁才开始减肥 爬山游泳 脸真的完全凹 01/03 21:38
※ 编辑: arsonlolita (1.160.72.249 台湾), 01/05/2026 10:43:30