作者iscpupu (Mr.Pu)
看板MuscleBeach
标题Re: [问题] 打猛健乐算是科技算是作弊吗?
时间Tue Oct 28 16:17:51 2025
嗨 我是好久没发文的板主
我们来谈谈猛健乐这款药物吧
首先机转部分
猛健乐同时模拟GLP-1与GIP肠泌素
主要功能还是在控制饱食中枢
让我们感觉不容易饿
也减缓胃排空的速度
进而达到抑制食慾的效果
所以本质上来说
你会瘦下来
最终因为"吃得少"造成的
并不是这款药物能帮你燃烧热量
但猛健乐抑制食欲的效果非常惊人
以我自己的周围的状况为例
很多人的食慾都下降五成以上
一天吃一餐也不饿的大有人在
所以猛健乐的副作用跟节食一模一样
容易复胖 精神不济 营养不良
根据研究88%的受试者
在停药後都有复胖的迹象
其中接近50%的人复胖超过瘦下来的一半
也就是你可能靠药物瘦了10KG
停药之後会胖5KG回来
看到这边
你可能以为不推崇这个东西
也不是这麽说
我非常支持"某些人"
使用这样子的产品
例如"高肌高脂的人"
或是"已经病态肥胖程度的人"
基本上就是意志力无法对抗饥饿
所以才会变成这样子的人
如果是这样的人
这款药物绝对是神药
开始使用猛健乐
能够让你身体慢慢回到健康的体重
也让你学会正常的饮食习惯
你要有心理准备
你现在正在练习怎麽吃东西
如果你不想变回胖子
想继续保有健康的身体
这款药物可以帮你一把
但回到最後
还是要靠你自己
培养健康的饮食和运动习惯
然後 我并不建议
以下类型使用这款药物
A.原本就食量不高的人
一来效果不彰
二来复胖弹回去可能比你原本更胖
B.没有很胖的泡芙人
会造成泡芙人状态但又不会很胖
通常都表示你食物选择不佳
而不是总热量摄取太高
用猛健乐之後
你还是一样吃不对的食物
只会更惨
因为你更没有空间摄取好的食物
使用建议上
我们很直观的来看
它就是一种"意志力外包"的节食方式
所以我们要在你有限的食量里
去尽量摄取高营养 高蛋白的食物
还有培养运动健身的习惯
可以非常有效地降低停药的回弹
後面附上一下我的murmur
和我自己的实验心得
做为一个健身教练
我希望大家秉持开放的心胸去看新的科技
坦白讲 这款药物
绝对性的冲击减重市场
包含 健身运动 抽脂医美
但以我自己到现今市场的观察
十年前 会进健身房的70%都是来减肥的
到现在 会进健身房的纯减肥大概30%
其他是为了肌肉、肌力、健康或是运动表现
这些都是药物无法取代的部分
不需要妖魔化任何新科技
想办法让自己与时俱进
你才能成为一个好的教练
然後我秉持一个用过才敢大声的心态
自己亲身实验
2.5mg 四周 5mg 四周 共八周
敝人身高170
初始体重78.2KG 体脂率18.4% 肌肉量37.0KG
四周体重76.4KG 体脂率18.0% 肌肉量36.8KG
八周体重75.2KG 体脂率17.2% 肌肉量36.2KG
好不好见仁见智
毕竟八周减重3公斤 掉0.8公斤的肌肉
算是很一般的状况
我猜很多人用心一点减
几乎都可以达到这个水平
我已经尽量保持蛋白质摄取量在每日1.5倍体重
几乎都是一天两餐 因为食物实在塞不太下
有时候喝乳清喝到有点想吐
跟以前减脂期相比
一个是一直想吃东西
一个是想塞蛋白质塞不下
比较烦副作用大概就是
吃稍微油一点就会烙赛
但好处也是让自己去选好的食物
心得分享到这边 谢谢大家~
--
如果每个人都可以用自己擅长的事情改变世界，
我希望能透过健身，让大家能够更爱自己。
--
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1F：推 mazaro: 推 10/28 16:24
2F：→ minoru04: 网路上看起来现在就是只要觉得自己太重的就想用 10/28 16:33
3F：推 acegikmp: 中性评论给推 10/28 16:35
4F：→ acegikmp: 一堆四十几公斤的妹子五十出头公斤的竹科妈妈也在用，根 10/28 16:36
5F：→ acegikmp: 本有病了 10/28 16:36
6F：→ minoru04: 而且不知道为啥有些使用者对运动产业很有敌意 10/28 16:37
7F：推 dakkk: 居然肉身尝试 10/28 16:55
8F：推 ceca: 感觉适合有在控制体重的，可以减少虐待自己的精神程度 10/28 16:59
9F：推 Muilie: 我看到有50公斤的纸片人用完瘦到45，有点病态了 10/28 17:03
10F：→ Muilie: 现在就吃瓜看戏，观赏社群教练大声疾呼这不是长久之道， 10/28 17:05
11F：→ Muilie: 跟医生笔战後遗症，效果实在太赞了感觉会排挤一部分教练 10/28 17:05
12F：→ Muilie: 的生意 10/28 17:05
13F：推 yiao: 有认真分享给推 顺便问一下肌肉换脂肪有没有划得来的兑换 10/28 17:07
14F：→ yiao: 比例 因为我怎麽想 掉肌肉比如0.5公斤以上好像都划不来 10/28 17:08
15F：→ yiao: 我是指还有想要增肌减脂的人 10/28 17:08
16F：推 ilovejesus: 推 10/28 17:13
17F：推 Tomberd: 推，这款真的就辅助管嘴的，算是挺适合美国那种意志薄弱 10/28 17:19
18F：→ Tomberd: 的高肥胖族群 10/28 17:19
19F：→ Tomberd: 那种非肥胖群体还评估後给扎，真的算是太过了 10/28 17:21
20F：推 ghjkl5566: 2.5效果不佳吗？不然为何要加大剂量? 10/28 17:34
21F：推 drinkmywater: 9楼那个还好吧 我看脆一堆40公斤打完30几公斤的欸 10/28 18:07
22F：→ drinkmywater: 超猛 10/28 18:07
23F：→ minoru04: 是医生都不评估还是大家都私下买 10/28 18:20
24F：推 t81511270: 的确 连吃都不想控制了 还是靠猛健乐吧 10/28 18:44
25F：推 Radiomir: 感觉比较适合打算割胃减重之人, 对割胃手术的影响很大. 10/28 18:46
26F：推 wen12305: 我有朋友菸瘾14年，打了之後不只瘦了，连菸瘾都没了。真 10/28 18:56
27F：→ wen12305: 是神奇 10/28 18:56
28F：推 PeterNorth: 推 这才是正常心态 重点是停药後的饮食习惯 10/28 19:07
29F：→ PeterNorth: 没改变的话 一样会复胖 10/28 19:07
30F：→ PeterNorth: 一堆本来就不胖 只是想变更瘦用这药根本本末倒置 10/28 19:09
31F：→ PeterNorth: 不是重度肥胖的 把自己搞的食慾不振 有够可怜 10/28 19:11
32F：推 Muilie: 胃哥真的很亏，再撑几年就有猛健乐了 10/28 19:19
33F：推 bustinjieber: 赞 人体实验 10/28 19:24
34F：→ gigi030507: 有训练基础用这个我就觉得还好。没训练基础，用这个， 10/28 19:25
35F：→ gigi030507: 我会觉得只是在用药物节食，停药以後会复胖回去。 10/28 19:25
36F：→ Sam27: 猛有独立於减重外的心血管肾肝的保护功能，血糖更不用说 10/28 21:17
37F：→ Sam27: 但有个缺点就是打的期间平均心跳会多4~10 10/28 21:18
38F：→ Sam27: 有带心率表的就会很有感 10/28 21:18
39F：→ Sam27: 我A1C算低，没打前5.1，吃高碳血糖最多上升到150 10/28 21:19
40F：→ Sam27: 打了以後吃高碳像月饼，血糖顶多上升到120就掉下来了 10/28 21:20
41F：→ Sam27: 平均血压也从115，掉到100左右，肝发炎指数从17降到11 10/28 21:22
42F：推 dakkk: 一般血糖药本身就有心血管保护功能 10/28 21:30
43F：推 stuj9019: Wada 有在评估要不要把这东西放上禁药名单 10/28 21:59
44F：推 ceca: 就减脂期可以更顺利. 10/28 22:02
45F：→ ceca: 免得增肌半年,减脂搞两年...哈哈.. 10/28 22:02
46F：推 GX90160SS: 推个 天下没有白吃的晚餐 10/28 22:03
47F：→ GX90160SS: 减脂比增肌简单多了 10/28 22:03
48F：推 GX90160SS: 现在很泛滥啊 看脆上还有直接广告说诊所购买免看诊 10/28 22:06
49F：→ ceca: 现在是缺货问题吧. 10/28 22:07
50F：→ ceca: 那个还有买大剂量然後分拆两三个人分着打得比较便宜. 10/28 22:07
51F：→ ceca: 只要有医生开处方签就可以了. 10/28 22:08
52F：→ ceca: 而且很多医生愿意配合..XD 10/28 22:08
53F：→ ceca: 不过反正他就是一个让你不会饿的东西. 10/28 22:08
54F：→ ceca: 其他功效都很间接..XD 10/28 22:08
55F：推 wayne83315: 台湾真的是一堆懒猪跟肥婆，各种想要不付出就有结果 10/28 22:11
56F：→ wayne83315: 的 10/28 22:11
57F：推 minoru04: 请问有Wada新闻的资讯吗？谢谢。 10/28 22:18
58F：→ Sam27: 心血管肝肾的保护是直接的，就算你没瘦下来还是有保护 10/28 22:40
59F：→ Sam27: 癌症有很多研究是说降低30%，但这个可能就是间接的 10/28 22:40
60F：推 fiercy: 推 10/28 22:44
61F：→ Sam27: 国外有些媒体是认为，健身产业是短空长多..... 10/28 22:51
62F：→ Sam27: 反而是医疗产业会洗牌，未来10年後三高慢性病可能会消失 10/28 22:51
64F：→ stuj9019: earch/analysis-glp-1-receptor-agonists-semaglutide-l 10/28 22:51
65F：→ stuj9019: iraglutide-etc-blood 10/28 22:51
66F：→ Sam27: 现在药是贵，但专利过期後价格只要三分之一不到... 10/28 22:52
67F：推 Asucks: 推实验精神 10/28 23:12
68F：推 yaeida: 好好养肉比较实在 10/28 23:16
69F：推 longya: 其实根本不会精神不济。我自己有打，精神状况跟没打前一 10/28 23:39
70F：→ longya: 样，甚至照样重训还可以增加重量。反而不会嘴馋乱吃，只 10/28 23:39
71F：→ longya: 吃对身体有帮助的更神清气爽。我自己没有很在意体重，打 10/28 23:39
72F：→ longya: 了之後配合运动肚子的肥油减少看起来体态好很多。IG看到 10/28 23:39
73F：→ longya: 一些健身教练疯狂说会掉肌肉，我只觉得很像被挡到财路急 10/28 23:39
74F：→ longya: 了 10/28 23:39
75F：推 minoru04: 感谢WADA资讯 10/28 23:43
76F：推 dakkk: 食欲降太多 掉肉很正常 一般减脂也会 10/29 00:23
77F：推 solumate: 这类药物其实额外好处很多，打一辈子当保养也可以，不是 10/29 02:23
78F：→ solumate: 只用来减重而已 10/29 02:23
79F：推 ulycess: WADA的禁药目录可能只是不符合「自然竞技」而已 10/29 04:42
80F：→ paulman: 这串问题是在作弊的定义吧 10/29 06:01
81F：→ paulman: 如果没有推广 贩售 竞技 不实广告这类的行为 10/29 06:01
82F：→ paulman: 爱怎麽用就怎麽用呗 只要不违法 反正身体是自己的 爱怎 10/29 06:01
83F：→ paulman: 麽折腾也是自己承担 10/29 06:01
84F：推 iamgodisme: 有实验给推 10/29 06:33
85F：→ iamgodisme: 根据某楼说法 进食变少精神不会变差 重训还能加重 这 10/29 06:40
86F：→ iamgodisme: 种效果我只在一些戒毒的纪录片里听到过 10/29 06:40
87F：推 longya: 指名就指名干嘛某来某去？其实也不用暗指猛健乐是毒品啦 10/29 06:53
88F：→ longya: ，打了之後嘴馋的感觉变少，可以更好调整自己的饮食；肠 10/29 06:53
89F：→ longya: 泌素有稳定血糖功效，确实会让精神更稳定。减少糟糕的饮 10/29 06:53
90F：→ longya: 食习惯，身体状况好了自然会更想挑战自己。 10/29 06:53
91F：→ longya: 只恨自己无法好好控制嘴，抱着半怀疑的心态试了一段时间 10/29 06:59
92F：→ longya: 觉得确实有效而已。完全不推崇各位巨巨打，毕竟一支也满 10/29 06:59
93F：→ longya: 贵的。只是看到社群有人当洪水猛兽觉得没啥必要，有些女 10/29 06:59
94F：→ longya: 生喜欢病态瘦，不评估乱用那是个人选择 10/29 06:59
95F：推 taiwan81903: 认真推~ 10/29 08:36
96F：推 mariandtmac: 我也觉得精神没变差 而且降低吃垃圾食物的慾望 10/29 09:17
97F：→ mariandtmac: 本来晚上看影片出现食物都会忍不住跟着叫消夜 10/29 09:17
98F：→ mariandtmac: 现在完全没慾望 10/29 09:18
99F：→ mariandtmac: 饮食方面吃进差不多的蛋白质 只是把多余的热量都减掉 10/29 09:19
100F：→ mariandtmac: 了 觉得还不错 可能是我副作用不明显吧 不会难受 10/29 09:19
101F：推 gm3252: 就针对没办法控制的人呀，那些人去健身一样花大钱复胖， 10/29 09:41
102F：→ gm3252: 或者根本没瘦过健身房也一堆 10/29 09:41
103F：→ dakkk: 用了就可以放心大舕美食 应该说没食慾吃 10/29 09:43
104F：推 senma: 唯一缺点是不适合去吃到饱餐厅 10/29 11:15
105F：推 highwayshih: 本质上就是让自制失控的人暂时靠外力控制食慾的方法 10/29 11:29
106F：→ highwayshih: 不是什麽打了之後就什麽都不改变也能瘦身的神药 10/29 11:29
107F：→ highwayshih: 最终还是得自己学会控制饮食不然就是准备复胖 10/29 11:29
108F：推 rick6304: 巨巨不适合 食量太小 要吃100G蛋白质都很饱 其他都很好 10/29 11:45
109F：→ rick6304: 体脂降 精神本来就会变好 10/29 11:45
110F：推 kill0934: 推，我也认为这款适合意志力不够加上健康因素已经有危 10/29 11:46
111F：→ kill0934: 险的人使用 10/29 11:46
112F：推 setom: 推分享 10/29 11:52
113F：推 umii: 推这篇中肯 10/29 12:08
114F：推 c654321000: 这个言论会被那些卖猛的骂死 10/29 13:19
115F：→ c654321000: 不是还有一个功能是降低内脏脂肪？ 10/29 13:19
116F：推 souin44: 推推 10/29 13:31
117F：推 Arvin751810: 对於能控制饮食的人而言，确实不是什麽神药 10/29 13:43
118F：推 makigoto0202: 这种自费会很贵吗？ 10/29 15:55
119F：推 Brester: 其实这本来就是医疗用药，并不是坊间随便的减肥药剂。 10/29 18:37
120F：推 XXPLUS: 有研究数据是比较打猛跟靠意志力，如果双方都摄取同样低 10/30 00:48
121F：→ XXPLUS: 的热量，那有打的人，燃脂效率会比靠意志力的人高。当然 10/30 00:48
122F：→ XXPLUS: ，靠猛来饮控心情也会比较好，靠意志力唯一的好处就是省 10/30 00:48
123F：→ XXPLUS: 钱，但有可能情绪很差，因为不能吃永远比不上不想吃 10/30 00:48
124F：推 egghan: 科技/意志力......我选科技 10/30 01:39
125F：推 minoru04: 毕竟人类有三大欲望 食欲性欲与睡欲 10/30 05:51
126F：推 chari7586: 爱你 10/30 17:22
127F：推 Brightheat: 讲的蛮好 不愧版主 10/30 21:27
128F：推 cj910: 推板主该自m一下本文 10/30 21:33
129F：推 Arvin751810: 想问版主，打了吃不够，有影响到重训的能量和恢复吗? 10/31 12:52
130F：推 Wingedlion: 最推荐血糖爆表甲状腺没问题ㄉ打8 94适应症患者=.= 10/31 18:43
131F：推 unhappyhyc: 我有去评估过、医生说我不适合打，原因是基代不高外加 10/31 20:49
132F：→ unhappyhyc: 我食量小，打了会更没食慾，更不利於基代，原本只是想 10/31 20:49
133F：→ unhappyhyc: 要冲破减重的停止期，现在只好多点耐心了 10/31 20:49
134F：推 enemyli: 管不住自己嘴的人再用就好 10/31 21:13