作者iveylu (艾唯露)
看板MuscleBeach
标题Re: [问题] 打猛健乐算是科技算是作弊吗?
时间Wed Sep 24 17:24:38 2025
难得我也可以来贡献一点心得，
初始资料 女/163/54/体脂肪大概在20-24%之间浮动
每周一天重训（有教练），一天自主练习，一天有氧，每二周一天瑜珈
先不要炮我，我知道这样是很正常的数字，我的初衷也不是为了要减肥或减脂
一开始是我的健身狂人好友在讨论（医疗背景，每天重训，超级自律，但他说外出旅游
很难控制，听说有这个东西，所以大家讨论看看）
（是真的很自律，他连吃外食都带着磅秤）
好友是说：听说可以大吃大喝还能瘦，他觉得很神奇
所以，我就很好奇的也去买一管来试用
剂量：我打很少，正常一管是打一个月，我打了6星期，才打掉半管
成果：瘦了3公斤（但我还没找时间去测 inbody）
心得：它完全就是抑制了我所有的食欲，有些人可能觉得-就是少吃；但我已经是
「不想吃」；每餐食量大概剩5颗水饺 OR 一颗茶叶蛋+半条烤蕃薯，而且是自己
觉得：为了生存不得不强塞进去的食物，对所有食物失去了热情 QQ 而且味觉变得
有点奇怪.....
（这完全就不正常吧？？？）
这期间，我的运动一切正常，也没有什麽无力的感觉
副作用是施打的地方会非常非常痒，就像起疹子一样，超难过。
结论：不适合我的体质
跟大家分享完毕，希望大家都能找到自己适合的方式，还有：爱自己 ^^
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 114.46.173.4 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1758705880.A.0FB.html
1F：→ ghjkl5566: 你确定好友说大吃大喝还能瘦? 09/24 17:35
2F：→ gigi030507: 你的初始资料就很猛了。还打药 09/24 17:44
3F：→ gigi030507: 让我也烧到想试试看了。 09/24 17:51
4F：推 pupupigman: 完全抑制食慾....太可怕了 超怪 09/24 18:12
5F：→ kobedalanpa: 外出旅游很难控制所以打针让自己不想吃东西？ 09/24 18:17
6F：→ kobedalanpa: 这样外出旅游的乐趣在哪边啊？ 09/24 18:17
7F：→ yiao: 对於运动就是要吃的我 不能接受QAQ 09/24 18:23
8F：→ yiao: 我还一度为了能吃什麽 什麽少吃烦恼 现在随便吃了 09/24 18:23
9F：推 ceca: 能大吃大喝还能瘦才是神药 09/24 18:32
10F：→ acegikmp: 主要功能是抑制食慾，然後有医疗背景的好友说能大吃大喝 09/24 19:03
11F：→ acegikmp: 又会瘦...我感觉是为了瘦已经看不懂文字的好友了 09/24 19:03
12F：推 nojobman: 你的底子太好了，打了反而不适合 09/24 19:05
13F：推 sadmonkey: 如果过胖抑制食慾还行，以你的体重还打针抑制小心吃太 09/24 19:35
14F：→ sadmonkey: 少把自己身体搞坏了 09/24 19:35
15F：→ yawenla: 我同事跟你一样 完全没办法吃 09/24 20:19
16F：→ yawenla: 而且你原本体脂就很好了 干嘛打啦 09/24 20:20
17F：推 yawenla: 有营养师说 甚至有人从43减到37...这种就实在太不健康了. 09/24 20:21
18F：→ yawenla: .. 09/24 20:21
19F：→ minoru04: 我外出旅游除非要比赛过磅不然都吃到爽的 09/24 20:26
20F：推 ceca: 37自以为好看，实际上应该已经脱离大多数人审美观 09/24 20:57
21F：→ ceca: 外加其实健身减脂最大的困扰应该是 09/24 20:58
22F：→ ceca: 要吃蛋白质又要压热量，造成好吃的东西不多又很重复 09/24 20:59
23F：→ ceca: 如果放弃蛋白质，反而会变简单很多，但，在座各位应该没人这 09/24 20:59
24F：→ ceca: 样选择 09/24 20:59
25F：→ ceca: 吃的东西太重复是最大困扰xd 09/24 21:00
26F：推 shownlin: 猛会改变大脑奖赏中枢，所以通常患者味觉会觉得蛋白质 09/24 21:34
27F：→ shownlin: 比高油高糖的食物顺口，而且蛋白食物的饱足感被放大的 09/24 21:34
28F：→ shownlin: 情况甚至会让患者更加偏好这样的吃法，索易很多人打了 09/24 21:34
29F：→ shownlin: 之後就不会觉得每餐重复吃高蛋白水煮餐很痛苦，只是也 09/24 21:34
30F：→ shownlin: 不会带来以前吃到美味东西的快感就是了 09/24 21:34
31F：推 ceca: 把吃饭变成喝白开水的存在..XD 09/24 23:42
32F：推 minoru04: 怎麽听起来很像什麽常识改变的恶堕催眠 09/25 01:22
33F：→ foliczzz: 目的是抑制食慾为什麽还能大吃大喝 09/25 07:55
34F：推 Markhor: 真的很像楼楼上说的恶堕 虽然不会用但是多了解也蛮有趣 09/25 08:49
35F：→ iveylu: 1、大吃大喝还能瘦好像是大半年前的宣传资讯（那时还没有 09/25 10:25
36F：→ iveylu: 很红，跟很多讨论）好友是因为平常都吃超乾净，外出旅游时 09/25 10:26
37F：→ iveylu: 因为加太多调味料，让他计算热量困难，所以他很困扰（我一 09/25 10:27
38F：→ iveylu: 般人是不明白困扰在哪？哈哈哈哈） 09/25 10:28
39F：→ iveylu: 2、我自己是一看体重掉太多，就停了（本来是想着，来都来 09/25 10:29
40F：→ iveylu: 了，不用完浪费？）但真的（对我而言）不健康，所以浪费钱 09/25 10:29
41F：→ iveylu: 也还是放弃剩下的量了，哈哈哈（可恶，拿去吃好料不香吗？ 09/25 10:30
42F：→ iveylu: 3、然後对有些女生而言，可能可以拿来对抗经期症候群对食y 09/25 10:32
43F：→ iveylu: 的慾望（我的经前症候群有时候真的蛮可怕的，像永远不会饱 09/25 10:32
44F：→ iveylu: 的怪兽，而且会特别想吃咸的跟炸的） 09/25 10:34
45F：→ iveylu: 4、当初我想买的时候，好友取笑我：你这体脂打屁？ 我也笑 09/25 10:35
46F：→ iveylu: 他：你体脂10%，问屁！ 09/25 10:36
47F：→ iveylu: 5、当初猛健乐推出时，就是号称改善瘦瘦针所有的缺点（恶 09/25 10:38
48F：→ iveylu: 心、想吐、吃不下东西），所以当初的宣传资讯才会是那样 09/25 10:39
49F：推 JudgmentLin: 这事前不是需要做评估？ 没前测吗？ 09/25 10:46
50F：推 acegikmp: 原来脉络是这样，愿意花时间解释给推，但还是不推极端的 09/25 12:27
51F：→ acegikmp: 去减脂啦 09/25 12:27
52F：→ gigi030507: 猛健乐还是有副作用啦。只是那个副作用会因为个人体 09/25 14:55
53F：→ gigi030507: 质不同而造成接受度不同。我药师朋友就有打。3个月前 09/25 14:55
54F：→ gigi030507: 就有在讨论了。还揪团买药自己打XDDDD. 09/25 14:55
55F：推 dakkk: 处方药可以揪团？ 09/25 14:56
56F：推 acegikmp: 猴，抓到，反正听说医师的废药桶也是一堆管制药 09/25 15:21
57F：推 kennylan: 揪团一起去，实际施打前一定还是有医师评估吧 09/25 17:08
58F：→ gigi030507: 那个团是私人团好吗。再来。那个药钱是自己私人负担 09/25 17:10
59F：→ gigi030507: 的又不是拿健保的钱。还真的以为可以拿免费的药？重点 09/25 17:10
60F：→ gigi030507: 是又不是每一间医院都会进猛健乐。 09/25 17:10
61F：推 ceca: 揪团那个找个医生帮忙就可以了 09/25 17:20
62F：→ chigo520: 这算人工造成厌食症麽？ 09/26 14:04
63F：→ rick6304: 电影都在演世界末日粮食危机 大家要改吃燃料棒 09/26 14:24
64F：→ rick6304: 现在看来是改打针就不用吃太多 09/26 14:25
65F：推 JohnnyWalker: 推你的分享 09/26 20:57