作者nervrain (free81622)
看板MuscleBeach
标题Re: [问题] 打猛健乐算是科技算是作弊吗?
时间Tue Sep 23 14:23:53 2025
流程图跑一遍就懂了
吃猛健乐—》不会饿，不想吃东西
-〉没力气动—》无法提高基础代谢
（只能做文书洗澡散步
慢跑都别想，不然血糖怎麽办？
更不用讲举重，保证昏倒
那改良一下，做个弊，运动前先昇血糖
（就是运动前先吃一顿）
变成吃猛健乐浪费钱XD
而且很多网红都曾在前面了，暴瘦那一群
光是卖车的、介绍车的，就好几个
瘦到手肘的骨头都突出来了
讲话也有气无力的
跟魔鬼交换的药物千万不要碰XD
--
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1F：推 rick6304: 你好像清末的人 09/23 15:11
2F：→ Barolo: 这东西是抑制食慾 你该吃的还是要吃 该练的还是要练阿 09/23 15:36
3F：→ Barolo: 为什麽你会觉得用了药就什麽都不吃 饮食内容就都不管了? 09/23 15:37
4F：→ Barolo: 在别的地方我可以理解一堆傻子只想饿瘦 但这里的人我相信 09/23 15:38
5F：→ Barolo: 都有基本的饮食控制概念了吧 09/23 15:38
6F：推 iamfc: 这些都不算猛健乐的缺点，缺点应该是瘦太快脸部脂肪消太快 09/23 15:41
7F：→ iamfc: ，脸垮掉吧？ 09/23 15:41
8F：推 JudgmentLin: 没有食慾根本不会想吃 饮食变成训练的感觉 09/23 15:43
9F：→ nervrain: 楼上几位乡民都有补充了 09/23 15:54
10F：→ nervrain: 都有补充我没讲到的了 09/23 15:54
11F：推 acegikmp: 食慾很差要怎麽该吃的吃下去..？最後还是变成饿瘦的，蛋 09/23 15:59
12F：→ acegikmp: 白质吃不够肌肉掉的比想像多 09/23 15:59
13F：推 trnet433: 除了荷包变更扁以外没什麽副作用，而且几周不练不会怎 09/23 16:03
14F：→ trnet433: 样吧 09/23 16:03
15F：推 simonrocker: 为了减肥搞到食慾不佳 感觉就很可怜 09/23 17:17
16F：推 yawenla: 我有同事打了真的说完全吃不下，连正常的量都没办法，後 09/23 17:29
17F：→ yawenla: 来剂量轻一点就好多了，也是真的有减到脂肪，但...最主要 09/23 17:29
18F：→ yawenla: 的还是本来自己就要改变饮食内容和运动，不然停打迟早会 09/23 17:29
19F：→ yawenla: 胖回来 09/23 17:29
20F：→ ghjkl5566: 会搞到完全吃不下就表示剂量太高,那就减剂量啊 09/23 17:30
21F：→ ghjkl5566: 对呀就如ya哥说的一样,这东西不是全有全无的好吗 09/23 17:32
22F：→ acegikmp: 会需要靠这个去控制饮食的到时候停药还不是照吃回来 = = 09/23 19:24
23F：推 LVE: 这文章看的很痛苦 09/23 19:41
24F：嘘 crazysix: 那减脂期还在练的是什麽情况？ 09/23 21:09
25F：推 wayne3058: 我是靠这个同时增肌减脂,但我乳清喝到体重2.2倍就是 09/23 22:14
26F：→ az0102: 猛健乐不是用施打的吗 xD 09/23 23:27
27F：推 bignoob: 完全错误的文章 09/23 23:55
28F：→ nervrain: 反正自己试看看就知道了，到时候手臂少一圈自己负责就 09/24 00:00
29F：→ nervrain: 好 09/24 00:00
30F：→ nervrain: 台面上一大堆走速成的，每个都瘦手臂，难道他们不知道 09/24 00:01
31F：→ nervrain: 多吃蛋白质，然後把肌肉操爆吗？ 09/24 00:01
32F：推 bignoob: 早就不知道打几次了zzz 09/24 00:08
33F：→ nervrain: 应该说楼上应该很自律、还要靠点毅力 09/24 00:15
34F：→ nervrain: 楼上应该不用猛健乐也可以成功 09/24 00:16
35F：→ nervrain: 我还要回一下t大，以前有看过英国研究 09/24 00:19
36F：→ nervrain: 躺床3天，肌肉掉1.5% 09/24 00:19
37F：→ nervrain: 那躺床30天，肌肉当然不可能掉15% 09/24 00:19
38F：→ nervrain: 反正肌肉没动是真的会掉很快 09/24 00:19
39F：推 shownlin: 这东西就是让你体重下降时不用太痛苦也能保持自律 09/24 00:20
40F：→ shownlin: 因为吃不了太多所以食物的选择格外重要 09/24 00:20
41F：→ shownlin: 然後猛又刚好能改变对高油高糖的慾望 09/24 00:20
42F：→ shownlin: 所以还蛮适合cutting的时候用… 09/24 00:20
43F：→ shownlin: 毕竟减重时吃的营养素跟能留多少lean mass高度相关 09/24 00:20
44F：→ nervrain: 楼上精辟，比我的文笔好太多 09/24 00:23
45F：→ jesuskobe: 我断食过一整周期间一样可以正常运动 09/24 00:24
46F：→ jesuskobe: 吃猛健乐只是让意志力没这麽好的也有一样效果 09/24 00:25
47F：→ jesuskobe: 要减脂本来就是控制食慾比运动有效的多 09/24 00:25
48F：→ jesuskobe: 现在讲的好像用了猛健乐肌肉会瞬间消风一样 09/24 00:26
49F：→ jesuskobe: 但实际不是这样,他只是帮你完成减脂做最难的控制嘴巴 09/24 00:28
50F：→ jesuskobe: 剩下的你平常怎麽运动怎麽补充蛋白根本没差 09/24 00:28
51F：→ nervrain: 看样子我是自己太落後，楼上善用药物—》微调，应该才 09/24 00:29
52F：→ nervrain: 是正解 09/24 00:29
53F：→ nervrain: 感谢分享 09/24 00:29
54F：→ nervrain: 我把台面上那些暴瘦网红当成全部了 09/24 00:30
55F：推 qwert61310: 纯推1楼 09/24 02:03
56F：推 nojobman: 不是没有食慾，是可以用药物调整你想要多少食慾，太低 09/24 06:09
57F：→ nojobman: 上调就好了。 09/24 06:09
58F：嘘 longya: 吃猛健乐？我问AI都比这整篇用云的废文强 09/24 07:50
59F：推 tribeswf: 药物只是药物 滥用药物或是只依靠药物那是人的问题 09/24 08:28
60F：→ tribeswf: 至於原本那篇 他原因不是自己都说了 不爱有氧 09/24 08:29
61F：推 pk: 我打猛建乐反而是重训时血糖可以称比较久..练前餐不用吃 09/24 11:17
62F：嘘 kevin963: 废文 09/24 13:18
63F：→ ckbfl: 一楼说的超好 09/24 18:37