作者LEOOOO (LEOOOO)
看板MuscleBeach
标题[问题] 喝肌酸後长痘痘在奇怪地方
时间Tue Jul 15 21:21:12 2025
如题
健身一段时间了，感觉卡关，前两周开始喝肌酸，每天5g，没有填充期
这两天发现自己的私处根部、阴毛附近长了2~3颗红肿的大痘痘，还有左腋下也长了一颗
，光碰触就会痛的那种(没开玩笑，真的长在这些地方)
以前很偶尔会长个一颗在皮肤上，而且可能是当时睡眠严重不足或身体太劳累造成
但我最近生活作息基本上没太大改变，该健身的健身、该喝水的喝水(每日应该有至少200
0)，睡眠也没有突然骤降
请问一下板上有大大发生过喝肌酸长痘痘的经验吗？该不该先停喝，或是增加饮水量观察
？
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 49.217.126.216 (台湾)
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1F：推 wpd: 台中市一名20多岁的男子是你?????07/15 21:26
ㄅ是
2F：→ guanluvsquat: 没遇过。07/15 21:30
※ 编辑: LEOOOO (49.217.126.216 台湾), 07/15/2025 21:35:06
3F：推 Muilie: 欸欸，你长的地方都是淋巴腺耶，不会怕怕的吗07/15 21:38
求解 这样需要就医吗？还是先停喝就好
※ 编辑: LEOOOO (49.217.126.216 台湾), 07/15/2025 22:02:47
4F：推 Iversonshao: 猴 07/15 22:04
5F：推 jack91315: 网路问一律癌症07/15 22:09
6F：→ senma: 确定不是菜花？07/15 22:10
我感觉得到这篇慢慢偏了== 都没人有喝肌酸长痘痘的经验吗？
※ 编辑: LEOOOO (59.125.31.149 台湾), 07/15/2025 22:17:01
7F：→ joy159357: 最简单的方法就是停喝看看啊 07/15 22:35
8F：推 raw0713: 有没有摸过奇怪的哑铃？ 07/15 22:42
9F：→ rsreason: 最近有找过红姐？ 07/15 23:20
10F：推 mitkaffee: 看皮肤科很难吗 07/15 23:35
11F：→ cubegaga: 只听过吃肌酸会拉肚子 07/15 23:51
12F：推 STi2011: 没买错吧? 07/15 23:59
13F：推 naxx00791: 单纯毛囊炎吧 只听过喝肌酸拉肚子 07/16 01:11
14F：推 enel1111: 填充期一天四次都没事，体质问题吧 07/16 06:50
15F：→ enel1111: 觉得怕怕的，就先停个几天试试看 07/16 06:52
16F：推 firemothra: 只听过掉发的。 你可能要看一下 07/16 06:54
17F：推 Carters1109: 单纯这两三周天才热毛囊发炎吧 07/16 08:12
18F：→ Carters1109: 天气 07/16 08:13
19F：推 js52666: 我看迪卡侬卖的包装上写一般人要用先问医生 07/16 08:16
20F：推 abc21086999: 说不定会死掉 07/16 09:18
21F：→ XZXie: 天气热毛囊炎+1 07/16 09:18
22F：推 jaysuzuki: 没看过肌酸的副作用写到痘痘，有可能是别的因素 07/16 10:59
23F：→ jaysuzuki: 先观察看看痘痘消了有没有一直长 07/16 10:59
24F：推 su64: 长痘的因素有很多综合因素 不太可能因单一因素就长 07/16 11:01
25F：→ guanluvsquat: 一般人要用先问医生，有些蛋白粉也要你问医生啊XD 07/16 11:28
26F：推 bustinjieber: 注意！注意！现在是甲级警报！ 07/16 11:42
27F：推 airck: 只能切掉了 07/16 14:45
28F：→ kobedalanpa: 觉得是毛囊炎，去看皮乎科 07/16 18:25
29F：推 moy5566: 很正常啦 不用担心 07/16 19:05
30F：推 shenwei: 猴痘 大猴痘 芋头剉剉剉 07/16 23:29
31F：推 anaujv: 个人贴身衣物别混家人的一起洗！ 07/16 23:51
32F：→ anaujv: 21天後，如果没事再上来po文！ 07/16 23:52
33F：→ showhere: 问就是擦果酸 07/17 15:33
34F：推 marcus1985: 如果把私密处毛剃光呢？ 07/17 15:46
35F：→ FlynnZhang: 有图吗 07/17 21:44
36F：推 jenhaoliao: 一公斤牛肉/猪肉 约含5克肌酸 肌酸常见副作用是拉肚 07/18 10:54
37F：→ jenhaoliao: 子 没听过长痘痘 可能是其他原因 担心就停吃看看 07/18 10:54
38F：→ Dwccc: 肌酸不会长痘痘。 会痛就去看皮肤科啊…… 07/18 18:24
39F：→ Dwccc: 我以前当兵时，右下涨了一大颗超痛，去给医生看 说是蜂窝 07/18 18:26
40F：→ Dwccc: 性组织炎，被切开挤脓 超痛。 07/18 18:26
41F：推 crustancean: 饮食有变吗？我吃炸物固定大腿皮肤会红肿灌脓 07/18 19:42
42F：推 porkonrice: 淋巴 07/18 22:07
43F：→ jimyan36: 我最近也刚喝 连痘都没长 07/22 01:32
44F：→ senma: 这周开始吃肌酸，没有长奇怪的东西 07/24 22:21
45F：推 tackey616: 长痘+1，下巴 手臂 背部 大爆痘 09/15 13:57
46F：→ tackey616: 停喝就好了 09/15 13:57