作者waakye (-----)
看板MuscleBeach
标题Re: [闲聊] 取代健身的休闲会是什麽
时间Fri May 23 20:57:05 2025
难
健身房难被取代
因为它就是锻链肌肉最简单有效的方式
举例一下：
球类运动：需要找到球友，健身只要1人就可练
路跑：空气糟、天气可能下雨、交通事故
自行车：除了以上缺点，还要再花$$$买
车、停车怕被偷
登山：天气因素、一旦出发就很花时间
开放水域：除非就住在旁边不然一样需要往返时间
游泳池：算是缺点比较少的运动，不过地点比健身房少，有可能遇到游很慢的挡路
高尔夫、骑马这些更费钱的就不说了
所以相比之下健身房简直超值
不用管天气，下雨、大热天都能练
在距离住的地方很近的地方、交通时间短
换件最普通的运动服就能开始
更别说器材就是为了锻链特定肌群设计出来的
缺点就是无聊而已，每天一样的景色
※ 引述《LVDior (LV)》之铭言
: 健身产业虽仅二年淘汰许多业者
: 但其实也不用太担心
: 是过度竞争後的自然现象
: 毕竟一转角一健身房
: 实在过於拥挤
: 部分经营
: 较为不善的业者被淘汰也是难免
: 大家认为哪一个休闲最有可能
: 取代健身
: 马拉松？
: 马英九当总统之後一直很热门
: 铁人三项？
: 多了脚踏车与游泳
: 其实比马拉松有趣
: 露营？
: 轻松又有趣
: 女孩儿一人也可以上手
: 登山？
: 虽然偶有山难
: 但单攻确实影片都很吸眼球
: 格斗技？
: 拳上之後开启台湾格斗时代
: 拳馆到处都是
: 健身有可能被那一个休闲取代
: 个人觉得是铁人三项
: 一次比三个
: 比马拉松有趣
: 又很容易雕塑身材
: 一个月四周
: 三个周末各练一个
: 一个周末休息
: 很好跑循环
: 适合上班族
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 39.14.32.12 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1748005027.A.BC5.html
2F：推 dragonjj: 跳绳啊，十分钟一天一年150元 05/23 22:22
3F：→ gigi030507: 你是不是觉得球友很难找？未必喔。 05/23 23:18
4F：推 aa01081008tw: 健身房取不取代不是重点.重点是无聊.很多人宁愿去玩 05/23 23:49
5F：推 wj1009: 健身房难以被取代？十年前的人完全没运动？ 05/23 23:50
6F：→ aa01081008tw: 别的运动..又不是每个人都在跟你拚肌力XD 05/23 23:50
7F：推 Barolo: 健身的强项就是1人成行门槛低 但弱项也是只有单人很无聊 05/24 00:30
8F：推 aa01081008tw: 如果有人说健身房也不用拚肌力.成绩..轻松玩练身体 05/24 01:23
9F：→ aa01081008tw: 就好..那干嘛不去玩互动性高点的运动..也很健康啊XD 05/24 01:23
10F：推 fegat: 一个人练是真的无聊 要真的练到得很有意志力 05/24 01:47
11F：→ fegat: 看到那些团练的又觉得很烦 05/24 01:48
12F：推 heavenbeyond: 本篇正解，只有最後一句话我不赞同。 05/24 08:44
13F：→ heavenbeyond: 没有任何事情是无聊的，而是「无聊的人做任何事情都 05/24 08:44
14F：→ heavenbeyond: 会觉得无聊」。 05/24 08:44
15F：→ heavenbeyond: 你看书难道还要有人和你一起看吗？ 05/24 08:46
16F：→ heavenbeyond: 你听音乐难道还要有人和你一起听吗？ 05/24 08:46
17F：→ heavenbeyond: 只是因为「一个人单独做某件事」就觉得无聊的人，就 05/24 08:46
18F：→ heavenbeyond: 是个没长大的屁孩。 05/24 08:46
19F：→ heavenbeyond: 记住：「是因为你本身就是个无聊的人」，所以你做事 05/24 08:48
20F：→ heavenbeyond: 情才会感到无聊。不要把事情怪罪到单独健身上。 05/24 08:48
21F：推 a1121210: 自己一个人超爽的 没其他人烦 05/24 08:59
22F：→ waakye: 我可能用词不佳造成你的误会，我说的「无聊」是指相比户 05/24 09:02
23F：→ waakye: 外运动，健身房每天都是一样的场景，没有任何变化。不过 05/24 09:02
24F：→ waakye: 相较於户外运动的各种风险，这个一成不变就是必然 05/24 09:02
25F：→ Barolo: 健身动作就那些 自己练够久後根本就不会有什麽新动作了 05/24 09:17
26F：→ Barolo: 相较有人与人间互动的运动 本来就无聊阿 就像你同几本书 05/24 09:18
27F：→ Barolo: 一看再看再再看 再爱这几本书的人也会觉得无聊 05/24 09:19
28F：推 ralpoph: Bro以为说教成年人很有用 05/24 09:42
29F：推 a2041201: 有点不能认同 每天的景色其实不一样 05/24 10:15
30F：推 tungpayton: 我都骑便宜的小折当跑步後收身操没有啥好担心被偷或 05/24 10:21
31F：→ tungpayton: 损伤的，跑步下雨则是照跑除非打雷(应该很大比例跑友 05/24 10:21
32F：→ tungpayton: 也是)，空品糟休跑 05/24 10:21
33F：→ tungpayton: 乡下地方路跑骑车则是完全不担心车况，台北有河滨也 05/24 10:23
34F：→ tungpayton: 是很友善的路跑骑车环境 05/24 10:23
35F：推 ralpoph: 以多巴胺水平来看 健身就是相对无聊 05/24 10:26
36F：→ ralpoph: 比不过音乐和看剧 更何况是现代人最喜欢的短影音 05/24 10:26
37F：→ ralpoph: Btw基本上有看书习惯的人越来越少 主要是科技太方便了 05/24 10:26
38F：→ ralpoph: 只要使用妥当 利用AI和电子设备来获取知识就是比较快 05/24 10:26
39F：→ ralpoph: 其实大多数人健身的理由 05/24 10:26
40F：→ ralpoph: 基本离不开身材变好或力量成长带来的成就感和自信 05/24 10:26
41F：→ ralpoph: 又或是身体健康、发泄压力以及社交互动 05/24 10:26
42F：→ ralpoph: 但除了发泄压力和社交互动以外 基本上都是延迟满足 05/24 10:26
43F：→ ralpoph: 因此基本上认为健身这个过程本身是无聊非常正常 05/24 10:26
44F：→ ralpoph: 我认为没必要因为认知差异就批评别人的心态吧 05/24 10:26
45F：→ dakkk: 如果躺着身体就会有六块肌 也没人要运动 这也说明为什麽有 05/24 10:27
46F：→ dakkk: 人要用药 05/24 10:27
47F：推 aa01081008tw: 觉得健身无聊的.才是无聊的人.什麽瞎掰的理论XDD 05/24 10:44
48F：→ aa01081008tw: 你要去玩互动性运动没人要鸟你.才能说你是无聊的人 05/24 10:45
50F：→ NICK992: 吃草就力大无穷，一拳捶爆猛练硬练臃肿小巨巨 05/24 10:57
51F：→ NICK992: 下一部轻小说漫-异世界转生银背的我，回人类世界开无双 05/24 11:15
52F：推 Nemophila: 健身比较像打手枪 一个人躲在密闭空间就能完成的运动 05/24 11:17
53F：→ Nemophila: 怎麽可能被取代 05/24 11:17
54F：→ Nemophila: 练得怎麽样其次啦 05/24 11:17
55F：推 x747: 泳池缺点 容易受天气影响 以及旺季很多学生 05/24 12:33
56F：推 a1121210: 天气热 暑假啊 05/24 12:56
57F：推 ogkdm256300: 健身房：有冷气 05/24 13:48
58F：→ Barolo: 也些人事不是觉得这世界不是黑就是白? 健身相对无聊不表示 05/24 13:58
59F：→ Barolo: 它一无是处 毕竟一人能自由成行又有冷气、洗澡的运动 05/24 13:59
60F：→ Barolo: 它的方便性无可取代 但它就有弱项 所以多数人不会只健身 05/24 14:00
61F：→ Barolo: 但我可没说就完全放弃健身 说真的啦 同事朋友邀打球 05/24 14:01
62F：→ Barolo: 要是撞到你健身时间 我看多数人会选前者啦 05/24 14:01
63F：推 ccaf9284: 其实大部分的运动 如果规律训练 都是在做差不多无聊的事 05/24 14:43
64F：→ ccaf9284: XDD 05/24 14:43
65F：→ ccaf9284: 但当你有一个明确的目标 那这些重复的日常也会变得有趣 05/24 14:44
66F：→ ccaf9284: 如果只是为了做而做 很容易倦怠 05/24 14:44
67F：→ Radiomir: 锻链身体就和日常生活吃饭一样,我吃饭是没办法吃出兴趣 05/24 14:49
68F：→ Radiomir: 我只是把它当成例行公事,所以尽可能优化它,愈高效愈好. 05/24 14:51
69F：推 dragonjj: 你一本书不要说看一百遍了 看三遍就无聊了 你健身重复 05/24 14:59
70F：→ dragonjj: 做的动作 起码有1000次 超无聊的好吗? 05/24 14:59
71F：→ a1121210: 麦当劳跟可乐也吃了喝了超过千次 超爽的 05/24 15:01
72F：→ a1121210: 不爽就无聊 爽就是享受 05/24 15:02
73F：推 dragonjj: 健身的人会喜欢吃可乐跟麦当劳吗?思考中 05/24 16:11
74F：推 a1121210: 有啊 我健身就是还债 05/24 16:45
75F：→ a1121210: 运动是为了吃 05/24 16:46
76F：→ a1121210: 运动完可以吃某特定食物 超爽的啦 没运动不能吃 05/24 16:47
77F：→ minoru04: 每种专项运动的基本动作都马重复几万次几十万次的 05/24 16:54
78F：推 kee32: 这篇看起来也很内行 05/24 18:27
79F：→ kee32: 啊干推错 05/24 18:28
80F：→ gigi030507: 樱木2个礼拜投进2万球算命中率5成最少也要投4万颗。 05/24 18:55
81F：推 a1121210: 0..0 一天3000球 连续14天 没肌腱炎很厉害 05/24 19:17
82F：推 jesuskobe: 打篮球如果是打比赛因为有变化很有趣,但如果是自己训练 05/25 10:29
83F：→ jesuskobe: 每天在那边练投那就变无聊了,对我是这样啦 05/25 10:30
84F：→ lgates: 举的例子真的都很烂 05/25 17:13