我看新店健身房的文章好像还停留在莴苣健身房男生浴室很脏 好像新店健身房好久没做更新文，所以以我1年多健龄很资浅的菜鸟 来说说这两间健身房的差别，先说这是我个人心得立场，比较主观一点 还有比较多小剧场碎碎念，大家也可以参考看看，觉得文章很长可以按左转出去 谢谢 先说绝对没业配，大家可以看我过往的文章 没收任何厂商一分钱，以下骗P币文开始 好像在2022还是2023年偶然接触到健身工厂新店馆（在捷运新店总站的楼上） 想说健身房长啥样子没看过，当时接待我的是Wade 当时我跟他说想要参观看看，他说好也带我去参观 过程中我有问他问题他都详尽解答 然後他是男生不方便带我去参观女生的更衣间和厕所 所以我就自己去参观，看到後觉得还不错，我这个人很在意马桶乾净度 我看到很乾净的马桶，然後外面还有很多器材可以使用 但当时好像签金卡会员要988元，我感觉有点小贵 我跟他说我要考虑一下，他说好也没有强迫推销我就放我走 之後在往我家走路走一段路时，觉得可以试试看 虽然有点贵可是离我家很近，走路只要8分钟而已 於是後来又走回去跟他讲我要签约，他就帮我办入会 当然後来有点浪费没有去，因为当时去运动要戴口罩 痾我可以接受戴口罩走路，可是戴口罩运动我真的没办法 所以就放一段时间没去运动，後来2023年2月解禁後我就常去健身工厂报到了 可是我是持有中度肢障手册，一刚开始没钱签教练课 所以我只会去跑步机、脚踏车机运动，啥也不会 但我号称打不死的小强，只要是我觉得我可以试试看的重训机械器材 没练腿是因为我觉得腿不重要，我当时喜欢练背 无论是什麽我都试试看，反正顶多最後下场就是这台机器我不能用 就这样而已，加上去年报名教练课，慢慢懂的器材越来越多 後来才在这家健身房中找到乐趣继续运动 我觉得这家的健身房优点是 1.器材算多，顶多周一至周五晚上6点到8点某些器材需要排队 其他器材想用都用得到，有氧器材很多，不用担心要排队 重训机械器材和重训区我不敢保证，反正我很孬 我想要练的器材有人练我会跑去练别的器材 之後没人时再去练该器材 2.水很好喝，这算优点吗我也不知道， 3.女生浴室很乾净，我有进去洗一次澡，旁边都没啥壁癌什麽的 4.女生厕所很乾净，跟我一样会不敢在外面上厕所的女生可以放心 缺点： 1.女生厕所只有3间，尖峰时段要排队 2,有时候天花板会漏水，导致某几台机器不能用 3.不知道在健身房是不是常态，我很常在这间馆听到有人重重放器材的声音 不然就大叫，我也不知道为什麽他要叫 大概就是酱子 重生健身房是今天健身工厂吃春酒只开到中午12点，但我早上无法起床去练 所以下午我势必要找家健身房去练，本来是想说去新店运动中心 不过怕人多而且我很常忘记带运动毛巾，听说没带毛巾不能入场 刚好我出门忘记带，也不想回去拿。听说新店重生健身房也不错 所以我就去看看，带我去看的是Irene，很年轻今年才23岁 她带我去参观我只觉得这间健身房场馆有点小，练上半身的器材较多 不过前面我有说我上半身身体有障碍，但外面下雨我也不想换健身房 就选这间健身房运动，它的优点如下： 1.虽然器材什麽都不及健身工厂，不过走小而美路线 该有的器材还是有 只是比较偏上半身的器材居多，下半身的器材勉强对我来讲算够 然後很大方一个器材一个酒精瓶和抹布，洁癖族有福了 可以尽情擦器材没关系 2.厕所跟浴室很乾净 缺点： 1.有氧器材偏少，只有一个风扇脚踏车、三台跑步机、两台椭圆机就没了 如果想要做有氧器材的人要排队 2.场馆很小，走一圈就没了，器材大多只有一个，例如腿推机之类的 除此以外我觉得服务人员态度很好，也不会强迫推销 以上就是我浅浅的心得 最後如果让我选的话，我当然会选健身工厂，因为离我家很近 不过偶尔想换口味的话，我还是会想去重生健身房运动 毕竟以次计费90分钟只要150元，我是觉得还蛮划算的 ps.平常没在认真记器材名称，请见谅。 之後会努力记器材名称的 感谢大家的收看~~ --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 114.43.137.33 (台湾) ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1741450992.A.823.html ※ 编辑: mandy740512 (114.43.137.33 台湾), 03/09/2025 00:25:44 对我之前续约时加购价有2堂教练体验课 带我的教练说不要叫我练上半身器材，他怕我手会怎样 其实我就只是手部有障碍，但只是中度而已，其他生活我都可以自理 就让我试试看上半身器材，真的不行就换下个就可以 只可惜他不听我的，一直叫我练腿就好 後来换因缘际会换别的教练，他人很好馆内所有的器材都让我试一遍 看哪个器材适合我，之後就让我使用那个器材 我想讲的是往好处想至少他们怕我们出事，才会说请教练在旁边指导啦 好奇w大後来去哪边练 ※ 编辑: mandy740512 (114.43.147.153 台湾), 03/09/2025 11:12:18 ※ 编辑: mandy740512 (114.43.147.153 台湾), 03/09/2025 11:13:44