作者ChihWong (..)
看板MuscleBeach
标题Re: [情报] 成吉思汗4/1起 营业时间6：00~24：00
时间Wed Mar 5 01:53:45 2025
※ 引述《davidwu1111 (davidwu1111)》之铭言：
: https://i.imgur.com/aWIMYhd.jpeg
: https://i.imgur.com/j3B4a9s.jpeg
: 心得：原本以为馆长只是抛个议题出来测测风向而已= =
这边要帮馆长说句公道话
不管你是要多多运动保持身体健康
还是你要练大肌肌变巨巨
就中医的观点来看
就是从晚上十一点到早上七点
最好要有充足的睡眠和休息
所以与其凌晨零点到六点不睡觉还在那边运动重训
回家好好睡个觉
绝对对身体健康和练肌肌有更多的帮助
真心不骗
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1F：嘘 rick102233: 住海边？2025了更新一下资讯好吗？早在十年前3位诺贝 03/05 02:01
2F：→ rick102233: 尔生医奖的科学家发现控制昼夜节律的基因，每个人都 03/05 02:01
3F：→ rick102233: 有属於自己的时型（夜猫族基因） 03/05 02:01
5F：嘘 myth356: 这种_话真的不用出一篇浪费版面 03/05 02:12
6F：推 ceca: 夜猫子路过.. 03/05 02:38
7F：→ ceca: 身为没上过班,很爱白天睡觉的表示. 03/05 02:38
8F：→ ceca: 身体还算健康.. 03/05 02:38
9F：→ ceca: 因为平均应该有睡满八小时每天. 03/05 02:39
10F：→ ceca: 有时候会不足....但有时候会...远远超过..XD 03/05 02:39
11F：推 andy51606: 我都半夜练欸 03/05 02:45
12F：嘘 Barolo: 有人的生活型态就昼夜颠倒阿 讲这什麽X！ 03/05 03:49
13F：推 RodrigueZ810: 所以你在说过去几年成吉斯汗24hr都在害人罗? 03/05 05:43
14F：嘘 PeterHenson: 那也不是你取消的理由 03/05 06:56
15F：嘘 drinkmywater: 身体健康的定义很广 某楼也不用立flag…. 人生很难 03/05 07:42
16F：→ drinkmywater: 预料的 03/05 07:42
17F：→ drinkmywater: 有在练的都知道早点睡那个肌力与充血感不是熬夜时能 03/05 07:44
18F：→ drinkmywater: 比的 欧是说 反正你也没在练…..只是偶尔来这边逛逛 03/05 07:44
19F：嘘 bobocatcat: 你的观点很狭隘 为什麽那个时段去一定是熬夜 我晚上9 03/05 08:49
20F：→ bobocatcat: 点睡 3-4点起床练算熬夜吗？ 03/05 08:49
21F：→ heavenbeyond: 酒店妹表示「我的身体非常健康喔」 03/05 09:47
22F：→ loserforever: 阿一堆人4点起床怎麽说 03/05 10:03
23F：嘘 Iversonshao: 最好是中医的观点 是因为工业革命後 劳工要轮班 03/05 10:14
24F：嘘 n180: 难道美国人的肌肉都练不大? 中医都是北七 真心不骗 03/05 10:31
25F：嘘 leopika: 轮班不行？ 03/05 10:57
26F：嘘 zzing: 别人几点练干你屁事 03/05 11:22
27F：推 MASOMASO: 我个人认为要说公道话应该是他政治立场的部分 有些人会 03/05 11:35
28F：→ MASOMASO: 说转政党顷向就是墙头草 阿问题是本来就要选对自己的有 03/05 11:36
29F：→ MASOMASO: 利的政党 如果选了不能改 那我一率建议抓周的时候 03/05 11:38
30F：→ MASOMASO: 先选政党再录影 以後要换的时候可以拿来攻击 终身有效 03/05 11:38
31F：→ minoru04: 很多人都会转政治立场啊 不过他想用立场来赚人气做生意 03/05 13:13
32F：→ minoru04: 那就跟祥子一样被回力镖插 03/05 13:14
33F：推 xin25846: 好好笑内 有人 像馆长一样 每换一个就发毒誓 然後再换一 03/05 13:25
34F：→ xin25846: 个 毒誓批发商 然後都在造谣的吗 03/05 13:25
35F：嘘 Dwccc: 喔 还相信中医… 03/05 15:40
36F：→ js52666: 推阿馆 就甘心欸 03/05 16:13
37F：推 xin25846: 就甘心的馆长 不24小时 退费还有条件喔 不然违约 嘻嘻 03/05 16:35
38F：→ stuj9019: 这几天还有人大谈吃中药可以增肌 中医就该消灭在世界上 03/05 19:17
39F：推 dancho606: 你那是一般人的作息，如果固定日夜颠倒的半夜练半夜练 03/06 08:36
40F：→ dancho606: 才是对的。不过现在公布至少一年维持24h。在意24h可以 03/06 08:36
41F：→ dancho606: 放心跑完合约了。 03/06 08:36
42F：推 DIDIMIN: 中医伪科学 03/06 20:23