作者starcookey (星星饼乾出品，避暑佳作)
看板MuscleBeach
标题[问题] 内脏脂肪测量？
时间Mon Aug 26 22:32:36 2024
安安，各位先进巨巨晚上好。
板上大家都说要看体脂不用花钱去测量inbody,
但inbody除了体脂，肌肉量，也能测内脏脂肪,
从健身开始到现在，虽然肌肉长了，
但肚子却还是没有进步，
家人每次看到吃饱的我，
都很担心我内脏脂肪过高，会有脂肪肝，
後续造成肝硬化等严重疾病。
所以想问问inbody 测量出来的内脏脂肪准吗？
是否有参考价值？
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1F：→ cubegaga: 直接去照超音波阿 08/26 22:41
2F：推 js52666: 用秤的经济实惠 CC 08/26 22:48
3F：推 Radiomir: 直接照腹超, 健检自费的较贵要2k左右, 有些挂号200能照 08/26 22:53
4F：→ Radiomir: 去年我自费照, 今年改去家人介绍的花200, 还加照摄护腺 08/26 22:55
5F：→ SAMON5566: Dexa啦，台北1千就有得做了 08/26 23:02
6F：推 heavenbeyond: 五楼大大可以推荐一下是台北哪里吗？ 08/26 23:07
7F：→ starcookey: 我也想知道200哪里能做？ 08/26 23:18
8F：推 wen12305: 我上次dexa花了4000的样子 08/26 23:31
9F：推 q10250826: 腰臀比参考一下 08/27 02:02
10F：推 bifox: 内湖dexa 08/27 06:47
11F：推 TaiwanNeko: 公司每年的健康检查就会照腹部超音波了吧 08/27 07:47
12F：推 ntc039400: 有肚子不一定会有脂肪肝，可能是体态问题，我内脏脂肪 08/27 09:52
13F：→ ntc039400: 之前测12.5％（一般家用的测量器），结果照超音波时很 08/27 09:52
14F：→ ntc039400: 正常……家用的测量器真的参考即可。 08/27 09:52
15F：推 wen12305: 内脏脂肪是指数，没有%数的吧 08/27 10:24
16F：推 GetSeasick: 我之前也是因为健检有轻微脂肪肝去挂号就能照了 08/27 10:50
17F：→ blue1204: 健检有疑虑去一般诊所给看报告都能用健保追踪啦 08/27 10:57
18F：→ jayemshow: %数通常是体脂 级数才是内脏脂肪的指标 08/27 11:44
19F：→ starcookey: 所以一般诊所有超音波的就可以检验了吗？ 08/27 13:11
20F：推 jj840917: 脂肪肝的话 一般肝胆肠胃科挂号就能用超音波照了 08/27 13:12
21F：推 hornet01: 新一点的肝胆肠胃科诊所大部分都有超音波能照 08/27 14:18
22F：推 skymystyle: TANITA的可以测 你也可以试试看 08/27 15:02
23F：推 arthur70001: 一般家用的都可以吧 TANITA跟欧姆龙我都有买过 08/27 16:24
24F：推 kid82625: TANITA 最近有优惠跟一波阿 08/27 18:25
25F：推 ntc039400: 啊对对对，不好意思搞错了，我也是用TANITA的，数值参 08/27 19:15
26F：→ ntc039400: 考就好了…… 08/27 19:15
27F：推 yawenla: 可以去健检... 08/27 19:55
28F：推 s7598261: 家用根本不准…. 08/28 06:38
29F：→ iamoldtwo: 测脂肪肝去医院啦 08/28 18:01
30F：→ thousandwave: 内脏脂肪要看腹部超音波 08/29 11:37
31F：推 nathui2141: 建议先去医院量，平常再用家用的去观察趋势，我自己也 09/04 14:35
32F：→ nathui2141: 很担心内脏脂肪，有买辉叶良品体脂计那台，还会给饮食 09/04 14:35
33F：→ nathui2141: 建议，给你参考看看~ 09/04 14:35