作者tose4433 (Remax)
看板MuscleBeach
标题[问题] 训练日却没练，产生罪恶感怎麽排解
时间Mon Aug 5 21:57:52 2024
如题
昨天熬夜到凌晨五点
本来想要今天早上起床八点健身的
可是睡到中午
然後又忙到刚刚
身心俱疲
现在只想好好吃一顿去睡觉
但又觉得没把该做的事情做完很罪恶
怎办
还是随便练一下
五组变三族 三组变一组
这样可以交差吗
骗身体去燃脂
还是身体不会被骗
大家觉得呢
训练日没训练的罪恶感如何排解
--
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1F：嘘 verame: 去大吃一顿 08/05 21:59
2F：→ XZXie: 你是不是天天都处於罪恶感中 08/05 22:00
3F：→ tose4433: 要睡觉还是要练的犹豫足以让人压力大到破表 08/05 22:13
4F：推 popq7894: 晚安 08/05 22:14
5F：嘘 steven183: ID 08/05 22:17
6F：→ asd90267: 打一枪替代 08/05 22:17
7F：嘘 gg3b0: 滚 08/05 22:41
8F：嘘 defreestijl: 去228约跑 08/05 23:00
9F：推 heavenbeyond: 乾脆就「珍奶+鸡排」好好放松一天 08/05 23:03
10F：推 kee32: 这看人耶 08/05 23:08
11F：推 sleepyrat: 罪恶感到力竭 08/05 23:20
12F：→ tose4433: 可是我已经三天没练了 08/05 23:32
13F：→ tose4433: 不是好好放松一天，今天再不练就四天了 08/05 23:33
14F：→ tose4433: 五六日想说休息一下，礼拜一要全力开操，结果睡到中午 08/05 23:33
15F：嘘 ZOTA15: 替这废文ID的父母感到悲哀 08/05 23:48
16F：嘘 reaper317: 整天发废文 08/06 00:42
17F：嘘 rsreason: 又 又又是你 08/06 08:05
18F：嘘 Xghostptt: 意志力问题，五六日连休3天有点多了 08/06 08:26
19F：嘘 yenkuass: 以人废言就是这样 08/06 09:33
20F：嘘 qize1428: ID 08/06 09:37
21F：→ junxian: 不要一直浪废时间重训，人生还有很多事可以做，重训只是 08/06 10:19
22F：→ junxian: 练身体健康的，不要年纪大了肌少症，体态端正 08/06 10:20
23F：→ tose4433: 我今天又没练了 感觉生不如死 08/06 21:15
24F：→ rsreason: 那就74ㄅ 08/06 21:16
25F：嘘 rsreason: 补 08/06 21:20
26F：→ tose4433: 楼上是我粉丝？一直挑我文章嘘我，恐怖情人？ 08/06 21:40