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标题[问题] 高雄苓雅(市政府/文化中心)长辈健身推荐
时间Tue Jun 4 00:34:41 2024
老爸已经快80岁了，尾椎第一第三节塌陷，骨密-3.8，本来有请
职能治疗师来家里带他训练，但不知为何不喜欢，最近医生叫他
去做核心的训练，可以让他下背比较不会不舒服，因为是医生讲
的，好像就愿意去找健身房(因为他认知的运动就健身房)，但居
然给我去看蔬菜店，想问问附近有什麽推荐的选择，我有几个考量
1. 近，走路可以到
2. 1 对 1 的课
3. 有物理治疗背景
4. 长者多一点 (让他觉得喔，很多人都在做)
我有找到一家 "豪健康运动工作室" 在青年路上，评价还不错
想问问版上有没有另外推荐的
感谢先
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1F：推 kobe30418: PUFC 全民联合运动中心 麋鹿健身高雄和平店 06/04 01:56
2F：→ kobe30418: 我只知道这两家 然後自己找私人教练 06/04 01:57
3F：→ v7677: 成吉？忠孝路三号二十四小时的 走路应该也能到 06/04 12:42
4F：推 yohji03: 那家莴苣之前跟朋友有去过 06/04 15:28
5F：→ yohji03: 好像有烤箱和SPA 长辈应该会蛮喜欢的 06/04 15:28
6F：→ yohji03: 运动完刚好放松 有些教练好像有物理治疗执照 06/04 15:29
7F：→ yohji03: 或是相关背景 可以上莴苣官网看看 06/04 15:29
8F：推 UOUO12: 国民运动中心呀 06/04 17:25
9F：推 statemen: 请问蔬菜店，除了很会推销之外，还有什麽地方不好？ 06/05 01:12
10F：推 faechai5566: WG蛮适合的 有SPA三温暖 有些还有泳池 早上都会蛮多 06/05 07:54
11F：→ faechai5566: 长辈去运动的 06/05 07:54
12F：推 xcvbn326: 我也觉得莴苣没啥不好，团课很多乐龄课程 06/05 12:40
13F：推 leftleft31: 推一下肌进份子。教练有不少年长者训练经验 06/06 02:38
14F：推 sleepyrat: 先找教练再选地点 06/07 09:47
15F：推 ksdexter: 推推豪健康 他们也有长者团班啊～ 06/08 15:56
16F：推 huuu: 长生全方位银发健身俱乐部 在中央公园里面, 蛮多长者的 06/09 19:21
17F：推 peipeiyilee: 成吉思汗，有一位男教练都在帮这类的长辈上私教课， 06/09 21:50
18F：→ peipeiyilee: 可以考虑看看。 06/09 21:50
19F：推 elakers: 推橘子体适能 06/11 16:33
20F：推 malis: 推荐武士混合健身哦～有专门ㄧ对一的课程也有长者一起运动 06/13 23:16
21F：→ malis: 的团课，教练也是选手，指导算很专业。 06/13 23:16
22F：推 cc0420: 豪健康的老板是物理治疗师的样子 06/30 00:34