作者YOPOYOPO (痔疮小天使。)
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标题Fw: [新闻] 男子跟风「上吊式健身」改善颈椎病 竟
时间Fri May 17 09:25:39 2024
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作者: turndown4wat (wat) 看板: Gossiping
标题: [新闻] 男子跟风「上吊式健身」改善颈椎病 竟
时间: Thu May 16 23:42:50 2024
联合新闻网
男子跟风「上吊式健身」改善颈椎病 竟意外上吊身亡
2024-05-16 21:08 香港01／ 撰文：许祺安
https://uc.udn.com.tw/photo/2024/05/16/0/29667301.jpeg
5月15日，网传重庆一男子在自己家里的社区使用者外的健身器材锻炼时不慎发生意外身
亡。目击者透露，
该名男子在小区里用网上学的健身方法，通过吊脖（颈）健身来改善肩
部疼痛和颈椎问题，没想到用力过猛，直接吊脖而亡。目击者称，「（他）吊在索绳上，
吊死了。」
据了解，「上吊式健身」风靡大陆老人群体。
不少人会在社区的户外健身器材单杠上挂上
「U字型」带子，垫上软垫後，就把下巴之後脑悬在带子上，固定好就提脚离地，如荡秋
千一样前後摇摆。
https://uc.udn.com.tw/photo/2024/05/16/0/29667303.jpeg
「吊脖健身」风靡大陆老人群体
《人民网》2021年就有报导称，「吊脖健身」锻炼类似临床上的「颈椎牵引」，热衷於「
吊脖健身」的中老年人，以为让脖子受到牵引就对颈椎有好处。不过有医生警告，像这种
不正当的「吊脖健身」，牵引力量远大於临床治疗所需，可能会损伤神经组织、肌肉、肌
腱和韧带等，加重病情，甚至可能会引起截瘫、危及生命。
报导提醒，是高强度的「
吊脖」式牵引有可能将已经不稳定的椎间盘内核结构破坏，进一
步压迫神经，加重疼痛、麻木症状，甚至有可能造成瘫痪、死亡等不良後果。因此，做牵
引治疗前一定要到正规医院完善相关检查，经过专业医生评估後，在医生的指导下进行牵
引治疗。
原文:
https://udn.com/news/story/7335/7968145
#真的不痛了
#达闻西表示
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※ 编辑: YOPOYOPO (203.64.138.253 台湾), 05/17/2024 09:26:20
1F：→ rtoday: 这是练斜方？ 05/17 09:39
2F：推 askker: 练投胎 05/17 09:40
3F：推 loveisth520: 刷首抽 05/17 09:55
4F：→ guanluvsquat: 太猎奇了吧== 05/17 10:04
5F：推 sulaman: 只有克劳萨大人才能驾驭这种高难度动作 05/17 10:09
6F：→ sulaman: 公园满满晴天娃娃真的蛮恐怖的 05/17 10:10
7F：推 newdoing: 我家这边学校晚上都有一个阿伯赶人占单杠练这动作。经常 05/17 10:19
8F：→ newdoing: 吓到路人以及校园晚自习溜出来谈恋爱的高中生。 05/17 10:19
9F：→ Royalwarrior: 中共国还有倒挂转圈圈的咧 05/17 10:35
10F：推 rick102233: 体重50左右轻的还好 你叫150公斤的去吊看看 05/17 10:52
11F：推 JaJaABC: 笑死,真的是魔幻国度 05/17 11:10
12F：推 kee32: 那国家真的人太多了 05/17 11:46
13F：→ Articunon: 达尔文正常发挥，再看抖音啊哈哈 05/17 12:15
14F：推 newtypeL9: 光看就很智障 这笨死的吧 05/17 12:50
15F：推 lin79529: 这玩法算是复健诊所那种颈椎牵引的土炮版？ 05/17 13:05
16F：推 ccaf9284: 看来脑子是最难练的部位 05/17 13:36
17F：推 ccufcc: 哈哈 05/17 13:46
18F：推 lordwill: 我在南部公园看过= = 05/17 14:03
19F：→ paulman: 达尔文深感欣慰 05/17 14:42
20F：推 a1121210: …… 05/17 16:12
21F：推 a1121210: 诊所拉脖子也从几公斤开始 土炮一下就全身体重佩服 05/17 16:14
22F：推 killkids: 求仁得仁，求上吊得上吊 05/17 17:30
23F：推 ceca: 倒立机买不起吗？ 05/17 17:46
24F：推 Radiomir: 膝盖痛也不是整天拉膝盖就会好阿...XD 05/17 17:47
25F：推 todd0101: 还好台湾老人怕死 只花钱盘倒立机跟震动机 05/17 17:53
26F：→ AioTakumi: "诸神的晨练"项目之一 05/17 17:58
27F：→ yggyygy: XD 05/17 19:27
28F：推 wayneshih: 吓死人 05/17 19:48
29F：推 murasei: 我以为只是普通吊单杠 结果是挂脖子上吊XD 05/17 20:09
30F：推 rupg4vupskin: 练成之後玩角力应该很猛 05/17 20:53
31F：→ ro123eo: 还好台湾还没看到这种 05/17 23:38
32F：推 s24066774: 这复健科满常见的 05/18 00:11
33F：推 Alimpidity: 一定有那种越多人看就越想秀的 05/18 00:13
34F：推 noomlluf72: 有点可怕 05/18 00:29
35F：推 iuo: 中国死亡大百科 05/18 01:27
36F：推 superuser: 可能是X JAPAN的乐迷吧 死也要向HIDE致敬 05/18 01:50
37F：推 sgxm3: 这是扑杀老人的阴谋吧？让智缺老人自愿死亡，改善中国沉重 05/18 07:48
38F：→ sgxm3: 的年金压力。 05/18 07:48
39F：推 MK47: XDDDDDDDDDDD 05/18 20:47
40F：推 shawncarter: 要多低能才会用这种毫无根据的方式去练 05/18 22:33
41F：推 creative: 公园里也还是一堆大妈在躺轮胎啊 05/18 23:30
42F：推 pc1234: 这是为了加快老人离世推出的运动吗 05/19 02:29
43F：→ DarenR: 建议他练脖子前，先用脑袋想想看是否危险 05/19 22:28
44F：推 DIDIMIN: 这个跟上吊没两样 05/20 02:11
45F：→ NICK992: 一定有看刃牙海王 死刑犯败北篇 05/20 12:03
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49F：推 a1121210: 确实 上吊很多是颈骨断的 05/22 14:56
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