MuscleBeach 板


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https://i.imgur.com/5zTltxy.jpg 5.4kg 999元 还是有人有更便宜的管道? 现在都不晓得哪边买肉比较划算了 --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 111.83.228.175 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1712765780.A.BD7.html
1F:推 drinkmywater: 现在都吃海鲜了 04/11 00:36
2F:→ drinkmywater: 这个已经算便宜了 只是鸡胸肉真的难吃 04/11 00:37
3F:推 abc21086999: 海鲜好贵 04/11 00:52
4F:推 heavenbeyond: 2024了还有人只啃鸡胸肉? 04/11 01:15
5F:→ heavenbeyond: 你每天反正至少要吃70-85克脂肪的,干嘛不吃鸡腿就 04/11 01:15
6F:→ heavenbeyond: 好?又香又嫩又好吃还可以免去找脂肪的困扰。 04/11 01:15
7F:→ heavenbeyond: 好鸡腿,不吃吗? 04/11 01:15
8F:推 yeahwazzup: 吃大麦克更好 04/11 01:44
9F:推 sm981512: 可以把它做的不柴 但是吃久了还是腻 04/11 02:06
10F:推 cubegaga: 鸡腿那麽好吃 为啥一定要吃鸡胸肉?? 04/11 02:30
11F:→ stevenjason: 问个废的,鸡腿要去皮吗 04/11 03:05
12F:推 willfunky: 好市多1kg 205 04/11 06:19
13F:推 mirroshadow: 皮好像没什麽营养吧,一大堆胆固醇而已,当然去掉 04/11 06:25
14F:→ mirroshadow: 光是把皮去掉热量大概就少一半 04/11 06:25
15F:推 rick102233: 真的看到鸡胸肉就会怕 呕呕呕呕呕 04/11 06:57
16F:推 yenkuass: 鸡腿鸡胸鱼肉交替吃 不然很容易腻 04/11 10:27
17F:推 ernielwl: 就算煎煮得再嫩再juicy, 一直吃同样的真需要毅力 04/11 10:55
18F:推 cemin: 好市多鸡腿肉一公斤才多10几20块,不考虑吃鸡腿就吗 04/11 11:09
19F:→ guanluvsquat: 关键是交替 之前吃两周的鸡腿排 再好吃都会怕 04/11 11:15
20F:→ jayemshow: 有在大量重训 还怕鸡腿那点儿鸡皮吗? 04/11 11:54
21F:→ jayemshow: 增肌就别担心鸡腿上鸡皮那丁点热量了吧 04/11 11:56
22F:推 louis5265: 有鸡腿不吃,吃鸡胸? 04/11 12:40
23F:推 gentleman317: 吃鸡胸因为鸡胸便宜啊 04/11 12:42
24F:→ acegikmp: 多种类摄取比较好,没要比赛的话只吃鸡胸蛮白痴的 04/11 12:42
25F:推 Kenneth10: 有一阵子一直吃 现在看到会怕 04/11 12:55
26F:推 chigo520: 我也觉得鸡腿好吃多了油才差那麽一点 04/11 14:15
27F:→ bb860102: https://i.imgur.com/cWwFp4O.jpg 04/11 14:41
28F:→ bb860102: 红明显 非业配 04/11 14:43
29F:→ bb860102: 我试算单价比好市多的鸡胸肉还便宜,只是是煮熟给宠物吃 04/11 14:43
30F:→ bb860102: 的,想说乾脆煮来自己吃比较快(会不会太疯@@ 04/11 14:43
31F:→ patty0702: 去皮鸡腿真的好吃很多 04/11 14:45
32F:→ ckai1983: 5.4kg的鸡胸肉有多少蛋白质啊?跟1kg500元的乳清蛋白比 04/11 14:51
33F:→ ckai1983: 起来哪个便宜呢? 04/11 14:51
34F:→ KY1998: 人不可能不摄取油脂,一天热量来源至少20%是油脂才行 04/11 15:25
35F:推 pegasusatlan: 26楼,我还真的买过一次来吃,口感有差一些,剩下 04/11 15:43
36F:→ pegasusatlan: 就心里因素吧 04/11 15:43
37F:→ pegasusatlan: 更正,27楼 04/11 15:44
38F:→ ckai1983: 刚查了一下5.4kg的鸡胸肉蛋白质是1209.6克 04/11 20:50
39F:→ ckai1983: 还是一公斤五百的乳清蛋白便宜又方便 04/11 20:50
40F:→ Mikli: 吃鸡腿 04/12 00:45
41F:→ Dwccc: 乳清本来就最便宜又方便的蛋白质 04/12 09:20
42F:推 cHOTuTIMEm: 吃原型食物才是主要的,不一定只能吃鸡胸肉 04/12 14:13
43F:→ yohji03: 我都是直接去好市多买一大包耶 04/12 15:26
44F:→ yohji03: 蛮新鲜的 有时候还会特价 04/12 15:26
45F:→ yohji03: 去wg运动完几乎都会吃这个补充蛋白质 04/12 15:26
46F:推 yohji03: https://i.imgur.com/ML3MoR0.png 04/12 15:34
47F:推 wulongde: 推文那个虾皮卖场也太便宜==确定来源没问题吗 04/13 00:13
48F:→ wulongde: 给宠物吃的跟给人吃的应该没差吧 04/13 00:14
49F:推 ckai1983: 有差,给宠物吃的,出事赔一点钱而已 04/13 00:28
50F:推 wulongde: 都煮熟的话还会有差喔QQ 04/13 00:39
51F:推 iamseanx: 皮才不只一丁点 还会影响皮肤状况 04/13 02:10
52F:→ eeefdsa: 鸡腿比较贵,我只能鸡胸、跟乳清交替吃 04/14 06:53
53F:→ choubinshou: 我鸡胸吃腻偶尔会加点鸡大腿或小腿 04/15 22:08
54F:→ choubinshou: 煎到酥脆的鸡皮真的很难克制 XD 04/15 22:09
55F:推 cartier0207: 市场带骨一台斤95 好像差不多 04/16 12:41
56F:推 fiiox3: 我反而喜欢吃鸡胸XD 04/20 11:38







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