作者g8toobig ()
看板MuscleBeach
标题Re: [闲聊] 健身工厂真的有像馆长说的这麽差吗?
时间Mon Mar 4 11:32:29 2024
※ 引述《BHAIRE (蒸蛋的奥义)》之铭言：
: 以前常常看馆长在嘴健身工厂跟蔬菜
: 所以对这两间印象不是很好
: 所以多半都是 单次去一般的健身房 偶尔会去成吉思汗
: 成吉思汗不得不说 真的很优 不过单次真的贵
: 平常只有特价会比较常跑
: 但是近期家里附近开了健身工厂 其实踏进去加入之後
: 觉得活动 还有里面的教练也没像馆长说得会强迫推销
: 而且我看也一推人在摔杠
: 近期的活动也都还满友善的
: 有没有健身工厂其实比想像中的好多了
: 当然成吉思汗的器材 也是没话说 可惜厂馆真的太少了
这种文章真的讨论到烂了…
我本人 四年健工会员，转成吉会员 目前迈向第四年成吉会员 来分享心得应该很有说服
力
身为健工会员，大概也是快四年前的事情，会籍在新庄馆，说实在馆内空间真的是蛮小的
，但整体而言，不论是器材跟空间设计个人觉得不差，没啥好挑剔，hammer器材也是好用
浴室也算是乾净整洁 基本上比一般外面计时健身房还是要好一些 （团课部分完全没使
用到 所以不评论）
缺点部分大概就，卧推架确实没护杠，你要有护杠卧推，就要自己推哑铃区的椅子去深蹲
架那边用，不然就是用史密斯，然後深蹲架太少，我那时候记得只有两组（现在不知道有
没有新增）
後来因为开始学举重，那边不准会员做举重动作，以及不准弃杠（我不会称作摔杠） 所
以会员到期就果断离开了
後来加入成吉新庄馆，开始请教练学习正规举重，就几乎没在使用到机械式训练器材，基
本上都是在举重台跟深蹲架就可以完成所有训练，辅项，顶多跑去用双杠（不过龙门架也
可以组装）
所以就算大家都嘴说成吉机械式很烂 但我个人不会使用到所以无感。
加入成吉最有感的地方还是自由器材部分，除了种类真的很齐全以外，对我来说最touch
的点还是Eleiko 的杠子..对我们这种一根杠子练全身的，杠子的品质真的差非常多，现
在回去用一般便宜的杠子 真的是浑身不对劲
待续…
============================後续补完==========================
抱歉工作太忙的关系 一直忘记回来补完这篇 看到留言区那麽激动
大家 Take easy 我只是分享经验 没有要评断哪家健身房好...
每个人需求不同 有练健美 健体 举重 CROSS FIT 格斗 或是体适能 基础肌力
甚至是只想去看妹 看帅哥 怕寂寞想去人多的地方 或只是想省钱去健身房洗澡的
(别怀疑我真的有这个朋友 因为莴苣就在她家楼下 他直接跟业务签三年588.
他每天洗澡都是去莴苣洗+泡三温暖 虽然我跟他说三温暖水不乾净..但她还是觉得很省钱)
最後会常驻成吉的一个因素 也是我觉得成吉跟其他商业健身房差比较多的地方就是
在成吉练你可以遇到各领域的强者...如果你也是很有心在练的话 时间久了多少大家都会
互相认识,认识越多强者 你就会知道自己多渺小 就会更想努力追上强者
更不用说可以互相交流技术....这一点绝对是市面上一般连锁商业健身房没办法追上成吉的地方
我不是说其他健身房没有强者 但密度绝对没有成吉的高....(尤其是健力这块)
Finally 健身没有诀窍 也无关场地器材好坏...比谁坚持的久而已...所以战场馆真的没有意义
共勉之
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 42.79.174.124 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1709523152.A.788.html
1F：→ RuMeowMeow: 你的说服力只建立在单个健身房不适合你的运动项目 虽 03/04 11:35
2F：→ RuMeowMeow: 说是个人经验 但蛮以偏概全的 03/04 11:35
3F：→ TMD5566: 都说讨论到烂了还回文 03/04 11:53
4F：→ Muilie: 同一楼，就馆长爷爷在所述别人多烂，其实也没有 03/04 12:10
5F：→ DontPLZ: 健工全台场馆也不少 每间多少还是有一点落差 03/04 12:24
6F：推 qazxc312: 你练举重可以觉得健工废？那我只练肌肥大不能觉得成吉 03/04 12:31
7F：→ qazxc312: 的机械式很废？ 03/04 12:31
8F：推 wpd: 现在人接纳他人发言的能力真的满差的 03/04 12:32
9F：→ wpd: 他就跟你说个人经验 你也知道是个人经验 那哪里"概全"了 03/04 12:32
10F：→ wpd: 然後他也打了"大家都嘴成吉机械很烂" 然後还有人在反问法 03/04 12:34
11F：→ wpd: "我不能觉得成绩的机械式很废??" 03/04 12:34
12F：→ wpd: 靠 你不就重复他的话而已 03/04 12:35
13F：嘘 capybaradash: 馆长：中国对台湾太好了 03/04 12:47
14F：→ junxian: 我觉得你只是以你自身经历去感受根本不准。我也可以说我 03/04 12:54
15F：推 yoshilin: 轻中度运动的人 不能理解你的需求 03/04 12:54
16F：→ junxian: 去WG sport店N年了，器材多到不曾排队过，品质也不错，虽 03/04 12:55
17F：→ junxian: 然我没去过别家场馆，但我觉得算顶了。是不是我也可以这 03/04 12:55
18F：→ junxian: 样回答.. 03/04 12:55
19F：推 wpd: 你说出自己经验跟他不一样 的确可以说啊 03/04 13:03
20F：→ wpd: 而不是一楼这种都没说自己经验怎样 还乱吐人"概全" 03/04 13:04
21F：→ wpd: 这篇就说是在说了他的个人练法 哪里概全了 03/04 13:04
22F：推 a66880022: 健工新庄厂除了蚊子太多以外 器材什麽的都蛮不错的 03/04 13:12
23F：→ wu0966: 一点说服力也没有 03/04 13:17
24F：→ gigi030507: 还有杠片 也差很多。举重e牌的 真的是香。只不过木棍e 03/04 13:51
25F：→ gigi030507: 牌的就没意义。建功木棍没 配重片也没 连想要练箱上 03/04 13:51
26F：→ gigi030507: 抓更不可能。 03/04 13:51
27F：→ joe513: 你这就运动方式不同造成的差异啊，说服力在哪啦，照你这 03/04 13:52
28F：→ joe513: 逻辑我也能说我运动的拳馆设备太好了，打过专业沙袋之後 03/04 13:52
29F：→ joe513: 再用俱乐部的沙袋都觉得不习惯，啊人家原文很明显就会用 03/04 13:52
30F：→ joe513: 机械式训练你还在那讲什麽你个人不会用机械练所以觉得无 03/04 13:52
31F：→ joe513: 感，麻烦回文的时候顾虑一下原po的诉求好吗。 03/04 13:52
32F：推 wpd: 笑了 他又不是用吐槽原po的方式发言 哪里不能发表自已经验 03/04 14:28
33F：→ wpd: 就说了现在ptt讨论风气很差 03/04 14:29
34F：→ wpd: 以後是不是要去过所有分店练过10小时才能发言 03/04 14:29
35F：推 se2422: 所以成吉的优势是很好的自由重量器材跟自由度那器械方面 03/04 14:36
36F：→ se2422: 呢 应该也是名牌吧 03/04 14:36
37F：推 RodrigueZ810: 好的 举重都去成吉 其它去建工 03/04 15:22
38F：→ wpd: 还有原文根本没有专门在讨论机械式啊 03/04 17:42
39F：→ wpd: 笑死 悲愤到错乱 你是不是内文看错篇但是又当标题党??? 03/04 17:43
40F：→ wpd: 看到标题关键字就气到?? 03/04 17:44
41F：推 Arebize: 新庄厂机械式是真的有点少了 03/04 18:05
42F：推 shinningyu: 健工有些厂有举重软垫，想练举重还是可以的，当然手 03/04 21:47
43F：→ shinningyu: 感就差了点，还要确保不会弃到外面去。 03/04 21:47
44F：推 yeahwazzup: 简单讲啦 一个说要制霸全台 结果现在才开几间 03/04 23:27
45F：→ yeahwazzup: 一个默默开 每年开5家以上 03/04 23:28
46F：→ cherrybabe: 我多年全国卡会员，越新的场馆越好，下个月还要去马 03/05 08:39
47F：→ cherrybabe: 公厂看 03/05 08:39
48F：→ drinkmywater: 1楼听不懂人话 唉唉 03/05 13:38
49F：推 s9209122222: 一堆人在崩溃什麽？XDDDDD 03/05 16:31
50F：→ endlesschaos: 我觉得你的回文内容没有对应原PO的疑问耶 原PO问的 03/06 00:42
51F：→ endlesschaos: 是「健工是否有馆长说的那麽烂」 意思是今天馆长给 03/06 00:43
52F：→ endlesschaos: 健工打了个类似40分的不及格分数 那麽健工是否真的 03/06 00:43
53F：→ endlesschaos: 只有40分？答案不是该回「是，它确实就像馆长讲的那 03/06 00:43
54F：→ endlesschaos: 样」或「它其实不只这个评价」吗？成吉本身好不好跟 03/06 00:44
55F：→ endlesschaos: 这个问题的答案有关吗？重点是馆长到底是有一说一还 03/06 00:45
56F：→ endlesschaos: 是言过其实不是吗？ 03/06 00:45
57F：推 shortoneal: 看了这篇只觉得健工不同场馆差距也蛮大的 03/06 01:28
58F：→ shortoneal: 我这边的深蹲架有六组，练差不多一年只排过一次 03/06 01:29
59F：→ shortoneal: 只能说参观还有跟业务要求试练很重要，通常会给你个几 03/06 01:29
60F：→ shortoneal: 天一周的，你就把你整周课表跑完，符合你需求的就是好 03/06 01:29
61F：→ shortoneal: 的场馆 03/06 01:29
62F：推 secretfly: 馆粉逻辑 03/06 05:43
63F：推 iamsosad: 推一个 03/06 08:31
64F：→ DeltaX: 建工公道五场1000坪大到爆炸，每个馆不同，看个人需求吧 03/06 10:43
65F：推 guanghagrid: 健工就算各分馆有落差，但平均来说应该还是有一定水 03/06 13:06
66F：→ guanghagrid: 准。 03/06 13:06
67F：推 zmack0905: 现在的推文真没什麽看的价值，看po文就好 03/06 13:27
※ 编辑: g8toobig (124.6.10.11 台湾), 03/07/2024 20:52:18
68F：→ iamoldtwo: 推 03/09 15:31
69F：推 shawncarter: 自己先以明显的片面观点去分析被反驳之後再戴反驳的 03/09 21:20
70F：→ shawncarter: 人「很激动」的帽子 好喔 03/09 21:20
71F：→ OverRaven: endlesschaos还在护航哦？到底是打人家还是自打脸 04/09 10:44