作者ro840324 (笨霖)
看板MuscleBeach
标题[问题] 求南高雄健身房&教练推荐
时间Tue Feb 27 13:55:57 2024
地方版问过了
想说问问看这里会不会比较多推荐
以前上健身房都乱练
最近想找南高雄 前镇附近佳
有没有能短期的健身房（2-3个月）
想先认真养成习惯看看
之前一年都常常浪费掉qq
顺便想找教练
想把一些姿势调整好
还有正确的使用器材
怕有大大说找朋友一起
因为有健身朋友都不住附近
加上脸皮也薄 不太好意思
所以想说直接找教练
而且其实我也没朋友qq
健身龄算8-9年
但都没有很认真养成习惯跟持续进步
练的断断续续
以前去健身房只接触机械器材
不会练 没人带 乱练 没什麽成效
前年在家徒手跟靠饮食
有瘦到体脂11%过
最近刚好有时间
想从头学习重训跟正确的姿势、观念
希望有大大能推荐
适合我这种需求的健身房或教练
感谢
-----
Sent from JPTT on my iPhone
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 49.216.160.29 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1709013361.A.DB2.html
※ 编辑: ro840324 (49.216.160.29 台湾), 02/27/2024 13:56:45
※ 编辑: ro840324 (49.216.160.29 台湾), 02/27/2024 13:57:26
1F：推 aa3450416: 成吉思汗 02/27 19:25
2F：→ toro077: 好奇南部教练课跟中部北部差多少 02/27 23:41
3F：推 bokonon: 成吉思汗 02/28 00:31
4F：推 vendee: 前镇那麽大 找家附近的就好 02/28 01:06
5F：推 babyface1977: 力迈斯参考看看 02/28 07:48
6F：推 iamsosad: 不觉得成吉思汗太远就去 02/28 12:00
7F：推 sleepyrat: 前镇区，北至三多路，南至金福路，有前镇、草衙、佛公 02/28 12:50
8F：→ sleepyrat: 、狮甲、篱仔内、岗山仔六大区块。 02/28 12:51
9F：推 concealsiriu: 梦时代统一！ 02/28 19:43
10F：推 elakers: 推橘子 03/04 23:31