作者vi000246 (Vi)
看板MuscleBeach
标题[讨论] 有好吃的蛋白饼/能量棒吗?
时间Mon Feb 19 23:59:29 2024
周末会进行长距离有氧运动
想拿来当补充热量的零食吃
觉得果胶太贵了 想找一些谷物棒、能量棒、蛋白饼
等有饱足感的碳水
刚刚在超商买了soyjoy的巧克力口味大豆营养棒
吃起来好像巧克力布朗尼 也太好吃了吧
找了一下 类似的还有phd smart、MyProtein也有出
想问还有推荐的热量补充零食吗
希望是好吃的
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1F：推 Muilie: 长距离有氧不用想那麽多，直接买超甜的巧克力棒就对了 02/20 00:05
2F：推 ji394vul3nn: phd 很好吃 02/20 00:07
3F：推 FarkU: 义美羊羹 02/20 00:58
4F：→ FarkU: 长距离有氧补全碳就可以了 02/20 00:59
5F：推 cubegaga: 士力 02/20 01:01
6F：→ cubegaga: 架 02/20 01:01
7F：推 sm981512: 手榴弹 02/20 03:00
8F：→ xdbx: 香蕉 02/20 07:32
9F：推 STARKUO: 义美小羊羹，士力架巧克力，小弟百岳单攻靠这两样 02/20 09:58
10F：→ STARKUO: 搭配果胶，便宜 02/20 09:58
11F：→ STARKUO: 又轻便 02/20 09:58
12F：推 doorsky: Bsn的蛋白棒很好吃 02/20 10:25
13F：推 wujet09100: 是地价 02/20 10:32
14F：→ wujet09100: 觉得长时间有氧当中补碳水CP值比较高 02/20 10:33
15F：→ vi000246: 还没试过士力架跟羊羹 找时间试看看 02/20 13:46
16F：推 FarkU: 如果真的要走很久，8-12小时的那种，我会改吃面包吐司。 02/20 14:46
17F：推 jesuskobe: 长距离有氧要补碳水不是蛋白质,碳水转化能量快很多 02/20 16:29
18F：→ jesuskobe: 长跑族群要便宜很常买义美小羊羹 02/20 16:30
19F：推 sn245763: 跑长距离口乾舌燥，会想吃这些乾巴巴的补给品？不要噎 02/20 16:38
20F：→ sn245763: 到捏。 02/20 16:38
21F：→ sporplo0221: 不推巧克力，会融化，沾到手还会黏黏的 02/20 18:54
22F：推 Iversonshao: 骑脚踏车不都士力架 02/20 20:19
23F：推 sn245763: 士力架像今天气温，等你拿出来都烂成一团泥。 02/20 21:34
24F：推 usbeef: 除非你超轻松有氧，不然还是找纯碳水类比较好，超商红豆 02/20 23:11
25F：→ usbeef: 面包、牛奶球面包都不错。 02/20 23:11
26F：推 idareyou: 要考虑温度，手榴弹跟士力架放车衣会软掉 02/20 23:15
27F：→ idareyou: SIS有能量蛋糕，价格会让你想买面包店糕饼 02/20 23:17
28F：推 noomlluf72: 我吃到最後是觉得Soyjoy和Nature Valley这两牌最喜欢 02/21 00:13
29F：→ noomlluf72: 啦~~~ 02/21 00:13
天然谷我也喜欢
价格便宜有饱足感
30F：→ noomlluf72: 如果你可以接受果冻的感觉，可以买买看aminoVITAL胺基 02/21 00:13
31F：→ noomlluf72: 酸能量饮，之前被WG健友推坑，这种跑步和激烈运动前 02/21 00:13
32F：→ noomlluf72: 或中间吃很赞! 02/21 00:13
34F：→ beams156: 此生吃过最好吃的 02/21 00:18
这款好贵啊 决定先买几包来试试
※ 编辑: vi000246 (219.68.118.128 台湾), 02/21/2024 00:29:56
35F：→ giveme118: 日本的蛋白巧克力棒超好吃QQ 02/21 09:38
36F：推 HisVol: 比赛的话果胶最轻最适合，练习的话巧克力香蕉羊羹都可以， 02/21 14:07
37F：→ HisVol: 但单纯练习也不一定要在跑步当下补充，跑完再吃饭也行 02/21 14:07
38F：推 r0ck123: 羊羹每次都让我想到雪国列车 02/21 16:35
39F：→ kenhiro5566: 日本那个上次去有买 真的好吃 02/21 21:43
40F：推 jyunwei: 小羊羹是不是超商都没有了啊 03/02 02:40
41F：推 ayakolei: Naked的巧克力棒 吃过不会後悔 03/05 00:35
42F：→ iamoldtwo: 羊羹 03/09 14:15
44F：→ cad45nm5: 推果果的威化饼 花生这款 超浓郁很香很好吃~ 10/24 21:52