作者dldl80789 (菌J)
看板MuscleBeach
标题[问题] 0经验新手想增重台中有推荐的教练
时间Sun Jan 28 01:24:27 2024
是这样的
由於上周分了手
於是我想要改变我的身材
目前是174/54 皮包骨
然後爬了文看了很多增重的文章
下定决心想增重
那因为我都没上过健身房
也很害怕自己看影片学动作也不标准
所以上来问问 有没有台中推荐的教练
私人工作室也可 最好是北屯附近
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 49.216.222.28 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1706376269.A.D3C.html
※ 编辑: dldl80789 (49.216.222.28 台湾), 01/28/2024 01:26:49
1F：推 doorsky: 加油 01/28 09:57
2F：→ freefree0128: 先吃再说 01/28 10:00
3F：→ eiyuwu25: 练壮以後，就对女生不感兴趣了 01/28 10:00
4F：推 tadic: 推荐ig serenalewin 01/28 11:43
5F：推 botnet: 先吃 01/28 12:00
6F：→ DontPLZ: 不能无脑吃啦 这种竹竿人狂吃会只胖肚子 更惨 01/28 12:09
7F：→ DontPLZ: 推荐瘦子先看卓叔频道 观念先学个大概 01/28 12:11
8F：推 epocone: 你好，我还剩健身效应五堂教练课要转让，里面的教练都很 01/28 14:31
9F：→ epocone: 棒，只用几堂课就练一堆肌肉。 01/28 14:31
10F：推 botnet: 肉类多吃 01/28 15:23
11F：推 ckai1983: 机械式的先练 01/28 16:46
12F：推 whiterecord: 北屯就台中成吉 01/28 23:26
13F：推 titus13: 健工景贤厂刚开，器材不错 01/29 00:48
14F：推 Limitskyz: 已站内联络您 01/29 04:05
15F：→ solshaer: 如果在低卡问，底下就一堆宣教练的暗桩了 01/29 12:46
16F：推 k58890: 您好，已站内信您 01/29 14:48
17F：→ Wingedlion: 小龙抗抗 他闷街健仔外面常遇到 感觉ㄅ错 01/29 18:54
18F：推 prgsgncg323: 推个宣教练团队北屯店2月开幕 加油 祝福你未来一切都 01/29 20:36
19F：→ prgsgncg323: 好 找到值得你付出的人 01/29 20:36
20F：推 HCKML: 台中北屯首选「吾勤开练」 谘询完就知道专业度在哪了 01/31 02:16
21F：推 leelena: 北屯新手求教练+1 01/31 10:59
22F：推 avacssf: 加油 02/01 21:19
23F：推 ayu5410: 推初来 02/02 10:41
24F：推 jamman111: IG搜寻zhixiang9188，中力北屯优质教练！ 02/05 08:43
25F：推 alice0730: 宣教练团队推推 温柔专业～ 03/02 19:02