作者zasxdc1234 (DeadMusic)
看板MuscleBeach
标题[讨论] 练腿完隔天就感冒了
时间Fri Jan 26 15:12:42 2024
冬天真的不适合练腿，昨天去练可能穿短袖加上练腿组间休息长，今天全身酸痛流鼻水，去看医生医生说後来发炎应该是感冒了而且练腿有时候累了就直接摊在腿推举上冬天身体ㄧ冷感冒风险大，奉劝大家冬天不要练腿
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1F：推 ceca: 我都抱着女生练腿,让他给我温暖. 01/26 15:14
2F：→ Radiomir: 体脂是不是偏低? 体脂低免疫力会变差, 还有冬天很怕冷~ 01/26 15:17
3F：嘘 voohong: 我都裸体边看AV边吹冷气在家练，肌肉和小头同时充血 01/26 15:17
4F：推 arsonlolita: 练之前把脑袋的水倒一倒就不会感冒罗 01/26 15:24
5F：→ yenkuass: 不想练腿就不要练就好了 不用扯冬天 01/26 15:41
6F：推 newtypeL9: 我也都抱着女孩子练腿 组间休息也抱着 很温暖不会感冒 01/26 15:43
7F：嘘 vbnm12368: 分身洗文仔 01/26 15:44
8F：推 jack91315: 弱鸡吵什麽 我昨天蹲的很爽 01/26 15:50
9F：推 turkiali01: 去年五月练完腿，精神有点耗弱，结果就确诊了 01/26 17:12
10F：→ shane24156: 自己练完不擦汗不穿外套保暖在那边怪东怪西 01/26 17:20
11F：嘘 SundayPeople: 洗 01/26 17:25
12F：嘘 lordwill: 洗文 01/26 17:32
13F：嘘 HsiangMing: 分身术 01/26 17:48
14F：推 levs: 练肌肉太累免疫力真的会变差吗？ 01/26 20:54
15F：→ levs: 我一月初某天练完洗澡完打喷嚏喉咙痛 隔天确诊 01/26 20:55
16F：→ unicorntw: 练太累抵抗力真的会下降...非常明显 01/26 21:00
17F：推 alloc: 感冒也会有潜伏期 你就刚好早已中标 练腿完隔天发病而已 01/26 21:33
18F：→ teenager: 我某天一日两练胸+背，隔天也感冒了，真的不要让自己太 01/26 22:30
19F：→ teenager: 累... 01/26 22:30
20F：推 ck921121: 正在a流中QQ 01/26 22:34
21F：嘘 s2500205: 洗文 01/27 00:59
22F：推 levs: 承昨天的推文 确诊後停练 前天开始练肌肉 结果前天当天跟昨 01/27 09:26
23F：→ levs: 天打喷嚏头痛 今天口唇疱疹复发 01/27 09:26
24F：推 jkokpcu: 练太少 01/27 12:26
25F：嘘 littlebun: 你484划手机划太久身体冷掉惹 01/28 14:12
26F：推 ayeae: 真的耶 01/28 17:48
27F：嘘 legend41269: 下一篇 肛交完感冒了 01/28 18:46
28F：嘘 weltschmerz: 昨天被肛完今天口吐白沫 给你参考 01/29 09:07
29F：推 jarry90001: 我有一次也是练完腿 隔天就重感冒三天… 01/29 14:33
30F：推 wc4eva: 练腿完隔天腿就很酸 01/30 00:15
31F：推 clubee: 自己经验 久久一次高强度训练後真的要注意 02/04 12:35
32F：→ clubee: 营养补充也一定要跟上 02/04 12:36