作者dontSleep (dont Sleep)
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标题Re: [问题] 上教练课横纹肌溶解
时间Tue Jan 23 21:32:55 2024
开头先感谢去年事发的时候,各位乡民的关心以及建议
也谢谢乡民热心帮我介绍律师,律师也是乡民,本身也有在健身
这让我在跟他沟通的时候节省不少时间,
他也很了解这项运动
因为今天去法院的调解庭,双方没有共识,调解失败
去年九月 我最终住院一个礼拜
真的是祖上积德命大,没挂掉,医生也叮嘱我不要再训练过度了
就来回答一下是哪间店,希望大家运动训练时可以慎选健身房
名称:wooman_fitness
地址:330桃园市桃园区复兴路462号B1
在振声高中附近
一楼门口还挂着原先怪兽运动中心的招牌
今天调解健身房老板第一次跟我道歉,真的是第一次
想当初我住院的时候,他也没主动关心,後续是我line他,才开始有回覆
但今天调解对方一样坚持错不在他们,还是坚持可能是饮食生活习惯甚
至是我离开他们健身房做别的事才导致横纹肌溶解
老实讲我在他们店里面都搞到抽筋感觉快挂了
我回家也只能休息不然还能干嘛
并强调会去健身房都是要追求突破,他只是带我进行一点超负荷的训练
听到超负荷我还以为是lol的那个
而且说教练并没有透视眼虽然我有反映腰很酸痛
但他无法判断我的腰到底负荷到甚麽程度
以上是他今天在调解庭发言
老实讲我个人是觉得很瞎
因为在开始上课之前 我就跟教练说 我白天要上班 晚上有去大学进修部上课
我不想搞得太累,我也不追求进度,基本上就是一到两个礼拜
练一次,有动就好,因为我也知道 我平日这麽忙没时间练
本来就不会变得多好
我也明确告诉教练,我上次试上完很累,我不想把自己搞太累
再来也明确告知教练 我已经好一阵子最少三个月以上到半年没有去健身房运动了
也有明确告知他 我这辈子没做过硬举
好笑的是,硬举过程他也说我的腰跟髋不协调导致我发力不顺畅甚麽的
而且我第一次在吹冷气有电风扇的健身房练到爆汗衣服裤子全湿
还脚抽筋到我想去挂急诊
更可怕的是我抽筋的当下教练先是在旁边看
看起来完全不紧张也没有很积极地上帮我压脚板
後来是我躺在地上翻滚惨叫到不行才过来帮忙
我第一次抽筋到要压个好几分钟才缓解
总之就是没有共识,他很坚持他那边没有甚麽过失,也不是主因
他不觉得他的训练菜单有问题,但我去问每个都说完全不合理
他甚至提他骨头还是韧带开刀的状况来跟我类比???
真的是满满的黑人问号
横纹肌溶解不小心就往生了
不然还可能要终身洗肾
他知不知道他到底在讲甚麽
另外跟大家分享一下
健身房也是特殊行业的一种除了营登以外
场所也要符合规范
但 健身教练本身法规并没有规定
需要有任何执照证照或相关科系学程等修业证明
我去年九月下旬有去电桃园市政府的体育局还是哪个单位
对方告诉我 依照开头的地址跟名称去查询
第一个没有查到营登
第二个 也没有查到有这个健身房登记
希望各位买教练课的时候,可以先注意一下 该健身房是否符合规范
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 111.249.211.16 (台湾)
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1F:推 jeff0801: 哇真的好可怕,希望没有太多後遗症...01/23 21:59
※ 编辑: dontSleep (111.249.211.16 台湾), 01/23/2024 22:48:30
2F:→ joe513: 帮大家复习一下之前的鬼之菜单深蹲、六角杠硬举、分腿蹲 01/23 23:12
3F:→ joe513: 每个动作8-10reps*8-10set,我第一次看到的时候以为我看 01/23 23:12
4F:→ joe513: 错,後来再看一次荒唐到我笑出来,总之原po还活着是万幸 01/23 23:12
5F:→ joe513: ,会开这种菜单的训练师麻烦主页不要打「运动员式训练」 01/23 23:12
6F:→ joe513: 你应该改成「谋杀式训练」。之前类似官司有赢的判例是学 01/23 23:12
7F:→ joe513: 员被操到椎间盘破裂,健身房赔了157万。 01/23 23:12
8F:推 wc4eva: 又是超负荷在搞 01/24 01:08
9F:→ patty0702: 为了健康去运动 结果搞成这样真的很冤枉 01/24 01:49
10F:推 strikes: 所以健身房什麽事也没有? 非得出现麻椅这种有视频为证 01/24 04:47
11F:→ strikes: 才会重视?这样感觉很不好 01/24 04:47
12F:→ strikes: 健身教练课名声都快跟直销保险一样恶名昭彰了 01/24 04:49
13F:推 cubegaga: 好夸张 01/24 05:12
14F:推 k214006: 这种垃圾教练只会超负荷是三小,不懂什麽叫循序渐进吗? 01/24 07:58
15F:推 bitcheggs: 对这篇超有印象,当初看到训练课表真的很震惊,希望原 01/24 08:34
16F:→ bitcheggs: PO复原顺利,未来有机会还愿意投入运动 01/24 08:34
17F:推 a52310: 业界一堆教练没有训练专业能力,只有销售能力 01/24 09:05
18F:推 obtundent: 希望原PO好好休息,调解之路还很漫长,务必下架不良健 01/24 10:40
19F:→ obtundent: 身公司 01/24 10:40
20F:推 vi000246: 这课表给我我也会横纹肌溶解 好扯 01/24 11:07
21F:推 yawenla: 当时看到原文超惊讶,这种烂教练真的会害死人,谢谢原po 01/24 11:46
22F:→ yawenla: 分享,也希望你早日康复。 01/24 11:46
23F:推 weltschmerz: 加油 支持你 01/24 11:55
24F:推 ruler76818: 加油 01/24 11:55
25F:推 korzen: 那菜单就问教练敢不敢跟着一起做 有够白痴== 01/24 12:10
26F:推 needshe520: 蛮可怕的,看起来还要花很多时间处理,谢谢分享! 01/24 12:12
27F:推 cht12341234: 叫新手做硬举深蹲真的很不负责任 01/24 12:29
28F:推 Asucks: 健身房内任何动作做到腰酸都是错的! 一定要记住 01/24 12:34
29F:推 windy0131: 原PO的案例就已经不是肌肉酸痛的问题= = 01/24 13:02
30F:推 fight40520: 每个都8-10set 原po真的是命大 01/24 13:40
31F:推 TauGM: 8-10reps*8-10set 给新手练腿真的不行 01/24 14:10
32F:推 newtypeL9: 干这个菜单太扯 教练自己搞不好都做不起来 01/24 14:32
33F:→ jamescle23: 高调 01/24 14:46
34F:推 jamescle23: 高掉 01/24 14:47
35F:→ jamescle23: 高调 01/24 14:47
36F:推 SlackinGWei: 高调 我住附近 不知道现在这家wooman 跟之前怪兽有 01/24 16:14
37F:→ SlackinGWei: 没有关系 之前还是怪兽的时候本来是按分钟计费 後来 01/24 16:14
38F:→ SlackinGWei: 说改成月费 缴完才过一星期就他妈整修要改成wooman 01/24 16:14
39F:→ SlackinGWei: 傻眼 钱是要不要吐给我 01/24 16:14
40F:推 levs: 加油 祝你早日康复 01/24 16:25
41F:推 aikensh: 高调 烂教练 01/24 18:03
42F:推 calvin1378: 那个课表很神奇 给chatgpt 开都好得多 祝早日康复 01/24 19:11
43F:→ NICK992: 借底闲聊 太冷懒的动 1礼拜也才练三天但到期已没练两天 01/24 19:19
44F:推 birdbaby: 今天健身房很多人欸 01/24 20:48
45F:→ js52666: 越冷去健身房才爽 里面的空调体感是暖气 01/25 08:59
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