作者joe19990815 (国中生之眼)
看板MuscleBeach
标题Re: [讨论] 重训要怎麽像超哥一样?
时间Sun Jan 21 12:31:44 2024
各位板友大家好 我是
国中生之眼
从超哥的身材来看他算是不小心练太壮那种人
但也不能怪他 这就是他条件好!!
有钱 有时间 基因好 现在还有日料店能帮忙补充蛋白质 要练不壮也很难..
我用我的神之眼判断 超哥应该一天至少两练
胸厚 肩背宽 腿粗除了身高不能练的他都练满了
目前流出的影片都能看到 超哥全程控制toyz
利用力量优势把toyz往门摔、压在地上摩擦
第一下因为肌肉大而灵活度不好空招也没关系
超哥知道toyz的格斗技巧在绝对力量面前 就是个笑话
所以学那麽多格斗技巧有个屁用!!不如去健身房 力量大=无敌
希望超哥能公布详细课表造福各位健身人!!!
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 114.46.202.199 (台湾)
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※ 编辑: joe19990815 (114.46.202.199 台湾), 01/21/2024 12:33:43
1F：嘘 lordray1: 国中生屁眼好久不见 01/21 12:42
2F：→ lordray1: 最近有空来闹板了？ 01/21 12:43
3F：嘘 derrick1220: 滚回8卦板 01/21 12:54
4F：推 Nemophila: 我是你的粉丝 我一直跟我儿子说你是肚脐眼 不是屁眼 01/21 14:21
5F：嘘 rsreason: 凸-.,- 01/21 14:57
6F：嘘 SundayPeople: ID 01/21 15:36
7F：推 crazywill: 屑风+重拳 接八稚女，一套秒 01/21 16:13
8F：嘘 voohong: 不够好笑，嘘你多加努力 01/21 16:51
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11F：推 siaxing: 我笑了 01/21 16:58
12F：推 BardxBaymax: 好久不见 居然是回这篇== 01/21 18:19
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15F：嘘 legend41269: 甲甲牌内裤打广告 01/21 18:47
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