目前平常都是自己一人或是跟教练在中坜三间莴苣健身，想找非教练课时能够一起切磋跟 帮补的健友，也可以互相帮忙调整动作，或是一起雕朔身材，桃园各点的莴苣会员都很欢 迎！ 希望是已经有健身习惯跟一些基础知识的朋友（目前健龄加总应该快两年以上，只是之前 有点荒废，但最近已恢复健身习惯维持半年以上且一周三次以上），减脂及控制饮食也有 同步进行中，有兴趣可以先站内信互相了解，谢谢大家！ --

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