作者n9n9n9n9n91 (n9n9n9n9n9n9n9n9n9n9n91)
看板MuscleBeach
标题Re: [闲聊] 请问大家练腿会变胖吗？
时间Wed Dec 13 10:33:39 2023
※ 引述《swimtorun (swimtorun)》之铭言：
: 前阵子看到某健身艺人的fb，说这就是他为什麽不练腿的原因，因为会变胖。请问练腿的
: 各位有变胖吗？
跟据基本物理学位能公式
E=mgh 你在做重量训练就是在作功
也就是消耗能量的行为
又跟据热力学第一定律 能量守恒
在其他条件不变之下
不管你练哪里 你只会变瘦
会变胖的可能性只有你练腿食量增加
或是练腿後其他活动量变少
不然跟据物理学这是不可能的
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 101.10.62.140 (台湾)
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1F：→ birdyman: 所以农夫走路不做功 不会消耗能量 没效果…… 12/13 14:37
2F：→ birdyman: 根据热力学第一定律 你需要隔绝外界的热 不晒太阳不吹冷 12/13 14:43
3F：→ birdyman: 气 才能达到能量守恒 试试看抽真空如何？ 12/13 14:43
4F：→ iamoldtwo: 只要动就是做功阿 12/13 21:42
5F：嘘 DontPLZ: 这文废到令人尴尬癌发作 12/13 22:00