作者soeaw (小马铃薯ˇ)
看板MuscleBeach
标题[问题] 台南东区适合长辈的健身房
时间Fri Oct 6 13:48:27 2023
大家好~
家里的长辈终於愿意尝试看看重训，
自己虽然有三四年的健身经验但不足以教人，
想请问台南东区是否有比较适合长辈训练的健身房跟教练，
希望是教练有耐心、不推销课程，
有针对长辈肌力不足及疼痛改善比较有专业或是经验的。
目前爬文了一下，有考虑以下几间:
(1)康柏体能训练中心
(2)康体运动空间
(3)好动体能斯巴达馆
以距离来说3比较近，但推荐较少，想问问是否还有其他选择，
或是以上三间来说比较推荐哪一间呢?
先感谢大家了><
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 59.120.212.174 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1696571309.A.F1C.html
1F：推 xastraydx: 好动的教练还不错 10/06 13:49
2F：→ gigi030507: 康柏真的不错。自己现在还有配合 10/06 14:07
3F：推 Duroc: 唯一推荐倍速 10/06 14:26
4F：推 wen12305: 好动满多银发族教练的 10/06 18:04
5F：推 sweety525454: 相比之下选康柏 10/06 19:40
6F：→ iamoldtwo: 社区课 10/07 10:40
7F：推 HanHsuan: 虽然有点远，但是肌适康物理治疗所x运动中心，有很多长 10/07 17:56
8F：→ HanHsuan: 者运动，团课和一对一都有，长辈团课很欢乐气氛很好 10/07 17:56
9F：推 hi5695: 推AD运动保健，我外公在那练的很好。 10/07 21:49
10F：推 xxyyzzz: 康体蛮多长辈 10/26 15:29