作者KobeNi (止川内酷)
看板MuscleBeach
标题[讨论] 健身房意外受伤经验
时间Thu Aug 10 13:33:24 2023
昨天健身房意外事件让人看得心惊胆跳....
想到绝命终结站某一集的健身房X头事件
藉此想来问问大家，有没有在健身房遇过什麽意外
好让大家引以为监，安全健身
个人经验是有次经过装杠片的器材（不知道叫什麽名字
其中一根杠子的杠片装太满，其中有片杠铃几乎只塞一半
经过时，稍微一碰就掉下来砸到脚趾...
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1F：推 ceca: 不小心抬头看到坐在对面女生的胸部,而他刚好抬头看到我的脸. 08/10 13:41
2F：推 wen12305: 没受过伤，健身房比球场安全多了 08/10 13:56
3F：→ kenhiro5566: 还好肥宅我只有自己下杠片被夹到指甲瘀青而已 08/10 13:56
4F：→ todd0101: 最常见杠片打到脚 08/10 14:00
5F：→ todd0101: 或是被悬吊的cable器材打到头 但不会受伤 08/10 14:01
6F：→ gigi030507: 这礼拜我才被80公斤断头QQ. 还好有施力挡住一点 08/10 14:15
7F：→ finals: 1上星期收杠片放太快夹到手瘀血 超智障 08/10 14:22
8F：→ finals: 还有一次护杠忘记调整做到力竭...杠子放下後距离我脖子 08/10 14:23
9F：→ finals: 大概剩1公分 差点被砍头...之後一定先设定好护杠 08/10 14:23
10F：→ finals: 我觉得健身房算很安全了 以前打篮球常在受伤.... 08/10 14:27
11F：→ GetWiseTips: 好危险 08/10 14:30
12F：推 thousandwave: 被插销夹到 08/10 14:31
13F：推 xyz30800: 被杠片夹到手 08/10 14:44
14F：→ shane24156: 一样 放杠片夹到手 跟卧推哑铃差点砸到自己 08/10 14:47
15F：推 wujet09100: 不小心让配重块撞到掉漆害我很难过 心里很受伤 08/10 14:49
16F：推 newdoing: 博爱健工的一楼有些护杠不知为何内侧很利，手跟大腿被 08/10 14:50
17F：→ newdoing: 滑过被划开破皮 08/10 14:50
18F：推 tsubasam4a1: 杠片不小心夹到手 08/10 14:56
19F：推 kidd085: 被呛细细 当时的我很受伤 08/10 15:01
20F：推 pb1101: 被六角杠砸到脚 意外的痛 08/10 15:02
21F：推 socool0714: cable划船结果绳索断裂，我往後弹头撞到地上，不过 08/10 15:09
22F：→ socool0714: 有地垫所以不会很晕 08/10 15:09
23F：推 Domtoretto: 我们那边有傻子只卸一边杠片 地板受伤 供参考 08/10 15:17
24F：推 obtundent: 团课棒式撑体,头看前方看到阿嬷垂地的胸部眼睛受伤 08/10 15:36
25F：推 ameboy: 哑铃卧推，放下哑铃时用大腿接，结果大腿里血管破裂 08/10 15:49
26F：推 yenkuass: 25公斤铸铁杠片砸到脚掌 08/10 15:51
27F：推 hottie: 惨遭地雷管机的踏板割伤，外侧很利 08/10 16:00
28F：推 moswu: 想知道1F伤在那边 08/10 16:01
29F：推 notmine: 要把杠片放回原位的时候撞到上嘴唇 破皮流血 08/10 16:12
30F：推 cnns: 一楼那种真的超危险 有收船票的危险XD 08/10 16:26
31F：→ Csir: 看到体重少我20公斤的瘦小男生深蹲多我20公斤，很受伤 08/10 16:39
32F：推 king90046guy: 我知道 08/10 16:45
33F：→ iamoldtwo: 1F另类受伤 08/10 17:00
34F：推 maker81430: 推太重听到胸肌啪的一声 还好没断.... 08/10 17:01
35F：推 rax0010205: 一楼有什麽好危险，在公共场合穿会露的就是要穿给别人 08/10 17:28
36F：→ rax0010205: 看的自己心里清楚齁 08/10 17:28
37F：推 halulu: 放回杠片的时候被夹到瘀血算吗？还是脚去撞到卧推椅瘀血？ 08/10 17:46
38F：推 halulu: 上次卧推隔壁那边摔哑铃差一点被砸到 08/10 17:48
39F：推 JieFu: Cable机换把手把时活动钩太肩把拇指插破 08/10 18:07
40F：→ JieFu: 相扑硬举拉力带(魔鬼毡)拉太紧喷掉直接砸到脚趾,麻掉+喷血 08/10 18:08
41F：推 kuroroTW: 救一个深蹲300公斤的巨巨，结果回杠的时候压到手指破皮 08/10 18:08
42F：→ kuroroTW: 喷血 08/10 18:08
43F：→ rax0010205: 对了 刚刚休息马上看到一个 08/10 18:11
44F：→ rax0010205: 卧推保护架设在和躺椅同高度，我心想万一砸下来虽然 08/10 18:12
45F：→ rax0010205: 不会断头，但你的肋骨还是会断光 08/10 18:12
46F：推 licklabium: 一楼那真的危险 08/10 18:19
47F：推 antiwow: 一楼一不小心就会伤到荷包 08/10 19:09
48F：推 SacrificesPi: 杠片没拿好掉下去砸到脚指指甲瘀青 收杠片时夹到拇 08/10 19:17
49F：→ SacrificesPi: 指也瘀青 08/10 19:17
50F：推 winiel559: 我站姿肩推瞬间昏迷过 杠铃直接掉到地上 08/10 19:26
51F：→ winiel559: 我刚好被深蹲架撑着所有没受伤 08/10 19:27
52F：→ winiel559: 也没砸到头跟脚 08/10 19:27
53F：推 name80274: 有人把杠片挂在单杠手把上 没注意被砸脚趾..超干 08/10 19:30
54F：推 yawenla: 就杠片夹到手而已 08/10 20:40
55F：推 gg3b0: 隔壁深蹲完卸杠片，卸到整个杠子往我椅子砸过来 08/10 20:45
56F：→ cosy: 一楼那个要看对方脸阿...如果是龙 那伤害很大 08/10 20:47
57F：推 em4: 有次握杠被铁刺画到，手整个喷血。那时很多人喜欢用地雷座来 08/10 21:04
58F：→ em4: 做划船，可能是用Y型握把杠刮弄出尖屑。 08/10 21:04
59F：推 giveme118: 跳箱没踩好 膝盖滑破血狂流 08/10 22:33
60F：推 wayneshih: 去拿杠片的时候小指去给它戳到吃萝卜乾 08/10 22:59
61F：推 cutecelia: 在扣上杠片保护扣的瞬间夹到掌心肉，夹大块肉不会痛但 08/10 23:35
62F：→ cutecelia: 偏偏只夹到一丁点，这种超痛的，里面瘀血很多天 08/10 23:36
63F：推 heidi2099: 引体向上机 下来时脚没踩好直接扭到脚踝 08/11 08:35
64F：推 beams156: 有人搬椅子直接撞到我大腿 超不爽搬东西都没在看的 08/11 10:41
65F：推 beryl098: 15kg哑铃没放好直接压爆无名指见红 08/11 11:42
66F：→ tina78714: 所以说 任何时候都要小心 包括要去健身的路上... 08/11 11:47
67F：→ Zbomb: 1F抖阿 08/11 12:13
68F：推 chemrun: 上上礼拜才被杠片砸到脚趾 是5公斤的就肿到爆 08/11 13:16
69F：推 shinningyu: 有人会在深蹲架旁边杠片下面坐着休息，尤其石牌厂靠 08/11 13:34
70F：→ shinningyu: 垫又叠在深蹲架旁，不得不说这些人心脏很大颗 08/11 13:34
71F：推 Kamov: 被哑铃砸伤手指 08/11 13:47
72F：→ cemin: 卧推放回去没放好掉下来…..虽然有护杠还是在一瞬间看到人 08/11 14:18
73F：→ cemin: 生跑马灯 08/11 14:18
74F：推 jay905035: 在成吉思汗请教练 因为核心太弱被教练私下嘲笑但被我 08/11 17:22
75F：→ jay905035: 听到 就很受伤了 08/11 17:22
76F：推 iGIORGIO: 之前有人把2.5公斤的杠片乱放在5公斤，拿的时候没注意2. 08/11 17:29
77F：→ iGIORGIO: 5的直接掉下来 08/11 17:29
78F：推 WilliamXZ: 卧推时有人经过我头上时放屁 杀伤力不强 侮辱性极高 08/11 17:30
79F：推 p09171989: 那个爆头真的很恐怖 所以器材还是要挑一下维护比较好 08/11 18:59
80F：→ p09171989: 的 像我去wg做PR或是大重量都一定会用护杠或是请教练 08/11 18:59
81F：→ p09171989: 帮忙看 自己做起也安心一点 08/11 18:59
82F：→ ppc: 搬杠片转身撞到食指，一半瘀青。 08/11 20:11
83F：推 calvincock: 在放满杠片的深蹲架下面休息真的超级危险... 不要 08/12 01:13
84F：→ calvincock: 拿命开玩笑 08/12 01:13
85F：推 kabkglomr: 4年多来只有放杠片夹到手而己 08/12 15:27
86F：→ newstyle: 1F在美国就是咪吐了 08/12 16:18
87F：推 louiswu: 我有上斜卧推过度延展推到肩膀脱臼过 08/12 23:17
88F：推 ideekao: 放杠片的时候指甲被夹到算吗 :( 08/14 22:51
89F：推 aby123: 有一次用板凳的时候 站在左侧调角度 手没用好板凳变成0度 08/16 19:07
90F：→ aby123: 夹到手指瘀青 08/16 19:07
91F：→ aby123: 後来一定会站在插销那边了 08/16 19:07
92F：→ aby123: 还有一次拆港片没看到有放1.25的直接拆大片的砸到脚 08/16 19:08
93F：推 frank200843: 看到某任女友跟他现任男友一起出现在健身房 08/18 09:03
94F：推 Fist1001: 深蹲恍神，右脚踝骨折 09/17 07:38