作者seiko2023 (seiko)
看板MuscleBeach
标题[闲聊] 拿球棒打沙包是甚麽训练啊??
时间Sun Jul 9 09:56:52 2023
https://www.dcard.tw/f/talk/p/242756306
蔬菜也是够惨
名声已经不好 还要被浩克这样搞
但有会员在健身房这样搞
蔬菜也不赶快报警处理
会员应该直接吓死吧...
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 114.34.98.141 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1688867814.A.B8D.html
2F：推 em4: 沙包不会坏掉吗 07/09 10:24
3F：推 mirroshadow: 8+9训练法 07/09 10:53
4F：→ mirroshadow: 又称台中式开车训练法 07/09 10:54
5F：推 RealNigga: 他老婆是那边教练 不知道是不是这样才放他在那边搞 07/09 11:02
6F：推 moy5566: 训练一下球棒啊 球棒不用训哦 07/09 11:27
7F：推 saintlin: 健身房不都禁止带球棒进去训练区，有关戏真好还能带球 07/09 11:43
8F：→ saintlin: 棒进去练喔 07/09 11:43
9F：推 drinkmywater: 看他们的发文 哪天捷运站砍起来都有可能….. 07/09 11:54
10F：推 drinkmywater: 而且他女友就厂内教练 只能说会员自己小心 还好我不 07/09 11:56
11F：→ drinkmywater: 在这家 07/09 11:56
12F：→ a0958973226: 训练整体发力协调性 07/09 12:05
13F：→ Iversonshao: 还好吧 台湾训练这麽落後哦 07/09 12:51
14F：推 bigheaddon: 这国外很常见？ 07/09 12:53
15F：推 wts4832: 下次才不会打输警察 07/09 12:54
16F：推 scorer: 螺旋线发力 07/09 12:57
17F：推 Ethan45: 北七一个 07/09 13:04
18F：嘘 t19960804: 红叶少棒队 07/09 13:44
19F：→ gigi030507: 旋转肌群训练。你该笔记了 07/09 14:57
20F：推 aftermathx: 有证的好处 一般人在健身房这样搞早就被赶出去了 07/09 15:37
21F：推 levs: 好讨厌喔。我很喜欢桃园，认识他的请他不要在桃园闹事好吗？ 07/09 15:49
22F：推 wcp0516: 美国这样早就被报警 07/09 16:31
23F：推 uei1201: 这在国外很常见 07/09 16:47
24F：推 juanesrule: 下面一组12下我快笑死 07/09 16:52
25F：推 dakkk: 人家练成浩克 你敢嘴？ 07/09 17:23
26F：推 ceca: 腹侧斜肌,背阔肌...股四头肌,臀大肌.. 07/09 17:30
27F：推 loveisth520: 搞不好他报名了下届中职测试啊 07/09 18:00
28F：推 wuheroin: 人家练得壮就好了 07/09 18:01
29F：推 wayneshih: 球棒拿多重？ 07/09 18:11
30F：推 rick102233: 那不是球棒 是露西尔 07/09 19:07
31F：推 dogbydog: 大古都这练打击的 07/09 19:14
32F：推 VVii: 老婆是哪一个 这麽雷我要避开 07/09 19:41
34F：推 rZai: 什麽锅配什麽盖 07/09 20:09
35F：推 nedsonyy: 笑死 他应该是个强打 07/09 20:10
36F：→ TheoEpstein: 示现流是那个要大喊切死他的流派吗 07/09 21:07
37F：嘘 tigotigo: 打轮胎有看过 不过是用槌子 打沙包? 07/09 23:16
38F：推 ro123eo: 这也只能去找莴苣柜台讲 请他们去处理吧 不然到时候浩克 07/09 23:55
39F：→ ro123eo: 牙起来又会上新闻了 真的超衰小 07/09 23:55
40F：→ minoru04: 对啊 切死他 07/10 02:56
41F：推 aa7520tw: 如果上去问他还剩几组会怎样？ 07/10 07:40
42F：→ js52666: 转职吧 07/10 09:43
43F：嘘 loom0et0bust: …..这种是不正当使用，可以请出场了吧 07/10 09:53
44F：推 jasonis08: 这人到底再干嘛？ 07/10 10:25
45F：推 ttl1219: 请正名是球棒队 07/10 11:03
46F：推 peggy345: 红叶少棒？ 07/10 12:35
47F：推 GymRat: 续哥正常多了 07/10 12:56
48F：→ Zbomb: 3小 台中棒球队? 07/10 14:00
49F：推 wcp0516: 国外很正常没错，但是也很少人会在公共空间做这种事，商 07/10 14:51
50F：→ wcp0516: 业健身房也是会很大可能请你出去 07/10 14:51
51F：→ wcp0516: 因为已经有危害到客人风险 07/10 14:51
52F：→ peileel: 这是浩克自己的问题乾WG什麽事情XD 07/10 16:33
53F：→ peileel: 他们遇到这种事情也蛮无奈的吧 07/10 16:33
54F：→ peileel: 我在WG运动这麽久都没遇到这种怪人算幸运吗(*′∀‵) 07/10 16:33
55F：推 VVii: 塔绿班了逻辑？wg有会籍管控的权利啊 别的会员安全不用顾？ 07/10 20:33
56F：推 ice1015: wg连脱鞋赤脚深蹲都会用服装规范来管了，用球棒敲沙包说 07/10 21:03
57F：→ ice1015: 关wg什麽事？ 07/10 21:03
58F：推 ice1015: 一定有条文能管啦 07/10 21:22
59F：推 elmo0155: 健身房都有规范 像这种怎麽不关他们的事 某楼脑袋是怎麽 07/11 07:40
60F：→ elmo0155: 了 07/11 07:40
61F：嘘 hotsauce1111: 桃园三级棒球很有名，他这样训练也是合理的 07/11 10:53
62F：推 youGG: 沙包会坏吧，用劈柴姿势拿铁鎚打卡车轮胎比较常见 07/11 14:25
63F：嘘 cuiudshaos: 脑残果然不会只脑残一次xd 07/11 18:13