※ 引述《MapleT (枫)》之铭言： : 最近因为子宫内膜异位的问题，止痛药有点吃过量 : 医生怕肾脏有损，於是先快速做个血检 : 结果做出来肌酸酐1.03… : 但我十几年来一路从体重54kg体脂23% : 练到现在体重65kg体重18% : 做得到引体向上 : 现在每周练三天，血检前两天才练到阔背酸痛 : 没有使用任何补充品 : 医生看了这报告告诉我止痛药已经造成轻微的肾功能下降 : 但…根据之前的肾脏科医师影片 : 我很疑惑到底算止痛药造成的还是我不适用女性数值范围 : 因为看报告的是妇科医师不是肾脏科医师 : 不知道有没有长年重训的女性版友可以参照一下 键盘肾脏科医师简单回一下 1. 肌酸酐是磷酸肌酸系统代谢的产物，每天约固定会有2%的肌酸转变成肌酸酐，所以产 量跟血液浓度会受到肌肉量跟饮食(尤其是大量动物性蛋白质跟口服肌酸补充)的影响 临床上我们也常常观察到老年肌少症女性的血液肌酸酐浓度异常的低，进而影响到对 他们残余肾功能的评估 2. 其他因素也会影响血液浓度，如老胃药cimetidine就是医院中有名的教案；而横纹肌 溶解即使不到引发急性肾损伤的程度，也会因为肌肉细胞中磷酸肌酸的外流而造成血 液浓度上升 3. 现在的肾丝球过滤率(即俗称肾功能)的计算公式都是十年以前甚至四十年前的研究， 用回归的方式设计出来的，如果当初收案对像不包含巨巨们，应用在各位巨巨的身上 发生误差的可能性会提高 4. 肾脏学界有尝试使用其他指标，如Cystatin C取代肌酸酐来估计肾功能，或是两者并 用，理论上可以避免肌肉质量造成的误差，但Cystatin C本身也有可能受到内分泌或 慢性发炎状态影响 5. 只验一次血液肌酸酐无法说明你的肾脏是否已经受到止痛药影响，如果你担心的话， 我会建议三个月内挂个肾脏科门诊再检验一次，肾脏科的做法通常是连同尿液镜检 及生化一起做，如果出现白蛋白尿、显微性血尿甚至变形的红血球，那可能就是肾脏 病的证据。建议检验前两到三天不要做高强度有氧或大重量训练，不要暴饮暴食并且 暂停止痛药物的使用，以免数据产生误差 6. 布洛芬之类的非类固醇消炎药对肾脏的影响主要是造成小动脉收缩，暂时造成肾丝球 过滤率下降，在健康的人身上停药後就会恢复，但药物过量、本身有慢性肾病或糖尿 病、或同时并用其他会影响肾脏血流的药物，有可能造成肾脏急性的缺血性损伤。预 防方式是适量用药、补充水分、减少多重用药及不要长期使用，以你的状况(生理痛) 因此造成慢性肾脏病的可能性不高 非类固醇消炎药在少数人身上有可能造成肾间质肾炎，机率不高，如果会担心这件事 一样可以挂肾脏科门诊检查 以上，希望对您有帮助，女性健身族群在近十年才开始明显增加，以往并不是肾脏学界 关心的族群，所以相关研究很少，祝您健康，越练越强:) -- --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 122.116.144.48 (台湾) ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1685510447.A.B69.html 担心的话可以挂个肾脏科门诊检查看看，不然你心理一直毛毛的也不是办法 没错，单次的白蛋白/肌酸酐比值效度是建立在"多数人每日肌酸酐排泄量相近"的假设上 这对肌肉量大的健身者来说可能不适用 ※ 编辑: m82 (122.116.144.48 台湾), 06/01/2023 10:54:14