MuscleBeach 板


LINE

各位巨巨、水水好 先说明一下我受伤的状况 今年1月底时操作哑铃卧推约8rm的重量 但推到第4下时左肩突然感觉无力 然後肩膀就痛到无法再推了 除了肩关节疼痛之外,也伴随着三角肌连接二头肌处疼痛 之後去复健科诊所就诊,医师有照仪器然後说肩关节肌腱是没有撕裂现象 但治疗也就是电疗热敷那些,感觉没什麽效果 後来去了自费物理治疗,治疗师说是棘上肌发炎 并安排徒手及震波治疗,受伤状况改善很多 陆陆续续治疗了8次後我就没有再去看了 (因一方面感觉恢复了8成,另一方面觉得持续的治疗费用实在有点贵) 目前训练方面除了肩推、侧平举以外 其他动作都已经可以做到受伤前的重量 但就一直感觉左肩紧绷卡卡的 然而最近看到有人说是去台中荣总复健科治疗痊癒的 於是我才有再次就医的想法 目前选项有荣总复健科或是找中医诊所针灸 想请问各位 医学中心复健科与自费物理治疗的差异在哪?(包含治疗方式与费用之类的) 会不会也是像复健科诊所帮你电疗热敷超音波之类的呢? 另外也想请曾经健身导致肩膀受伤的版友分享一下是如何痊癒的QQ 先感谢各位版友的回答,谢谢! ----- Sent from JPTT on my iPhone --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 39.10.27.168 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1682331807.A.01D.html ※ 编辑: ngub123 (39.10.27.168 台湾), 04/24/2023 18:25:04
1F:→ creative: 愿意花钱就可以好得快,若病情有需要医学中心有更多的 04/24 19:05
2F:→ creative: 自费治疗选项 04/24 19:05
3F:推 thomas0918: 建议物理治疗诊所去个2-3件,徒手物理治疗也是多找几 04/24 19:26
4F:→ thomas0918: 间,有时候只是没找到问题 04/24 19:26
5F:推 robinson: 如果是台中我建议你去找沙鹿光田挂运动特约门诊的陈彦 04/24 20:56
6F:→ robinson: 志医师 你估狗他就知道背景 我肩膀给他看好的 非常仔细 04/24 20:56
7F:→ robinson: 有耐心帮我找出病灶 光田复健科也有物理治疗师 治疗过 04/24 20:56
8F:→ robinson: 两次 算还不错 04/24 20:56
9F:推 elakers: 推彦志 04/24 23:25
10F:→ faechai5566: 自费的比较用心是真的 医学中心大多还是电疗之类的 04/25 00:10
11F:→ hank780420: 自费也是有套路的 只帮你放松贴肌贴而且网站文章写一 04/25 01:38
12F:→ hank780420: 堆的要小心 他压根就没打算帮你找问题治本 04/25 01:39
13F:推 zzxxzz: 我有发文过 复健科一直没好的话转诊去有核磁共振的骨科检 04/25 04:57
14F:→ zzxxzz: 查是否关节唇撕裂 超音波看不到 要手术锚钉修补固定才不 04/25 04:57
15F:→ zzxxzz: 痛 04/25 04:57
16F:→ babelon: 我目前配合的物理治疗师会视你当天情况徒手调整身体 04/25 06:24
17F:→ babelon: 再针对你现有身体的问题做动作指导或训练教学 04/25 06:25
18F:→ babelon: 去年我也是肩伤,现在比较知道怎麽掌控自己的身体 04/25 06:26
19F:→ ngub123: 感谢各位回覆!请问有板友有去中医治疗的经验吗 04/25 06:58
20F:推 hsintu: 跟我的状况好像,但我去年11月到现在也才好7-8成左右 04/25 08:19
21F:→ hsintu: 中医针灸、西医复健、最近加上徒手,医药费不知道花多少 04/25 08:20
22F:→ hsintu: 自己觉得中医比较有效,但也是有瓶颈,刚好中医有物理治疗 04/25 08:22
23F:→ hsintu: 背景,推荐我去徒手,目前自费徒手就是调整加上运动治疗 04/25 08:23
24F:→ hsintu: 自己的运动还是照旧,医生治疗师都说以不痛为原则,有空就 04/25 08:24
25F:→ hsintu: 自己伸展,做一些治疗师教的动作,滚筒放松,长期抗战罗 04/25 08:25
26F:→ jowan027: 台北的话,找诚星李思翰老师看看,可以节省很多时间 04/25 12:01
27F:推 robinson: 有 我肩膀本来去正德针灸 前年右肩有治好 但去年左肩针 04/25 16:50
28F:→ robinson: 灸三个月进展缓慢 所以改去给陈彦志医师看 效果显着 04/25 16:50
29F:推 wulongde: 8rm的重量也能伤这麽惨喔QQ 04/26 19:04
30F:→ uncletheooo: 一分钱一分货 50元健保最多止痛 想知道其他强化 或是 04/27 11:48
31F:→ uncletheooo: 改善 避免再次受伤 建议还是找自费 04/27 11:48







like.gif 您可能会有兴趣的文章
icon.png[问题/行为] 猫晚上进房间会不会有憋尿问题
icon.pngRe: [闲聊] 选了错误的女孩成为魔法少女 XDDDDDDDDDD
icon.png[正妹] 瑞典 一张
icon.png[心得] EMS高领长版毛衣.墨小楼MC1002
icon.png[分享] 丹龙隔热纸GE55+33+22
icon.png[问题] 清洗洗衣机
icon.png[寻物] 窗台下的空间
icon.png[闲聊] 双极の女神1 木魔爵
icon.png[售车] 新竹 1997 march 1297cc 白色 四门
icon.png[讨论] 能从照片感受到摄影者心情吗
icon.png[狂贺] 贺贺贺贺 贺!岛村卯月!总选举NO.1
icon.png[难过] 羡慕白皮肤的女生
icon.png阅读文章
icon.png[黑特]
icon.png[问题] SBK S1安装於安全帽位置
icon.png[分享] 旧woo100绝版开箱!!
icon.pngRe: [无言] 关於小包卫生纸
icon.png[开箱] E5-2683V3 RX480Strix 快睿C1 简单测试
icon.png[心得] 苍の海贼龙 地狱 执行者16PT
icon.png[售车] 1999年Virage iO 1.8EXi
icon.png[心得] 挑战33 LV10 狮子座pt solo
icon.png[闲聊] 手把手教你不被桶之新手主购教学
icon.png[分享] Civic Type R 量产版官方照无预警流出
icon.png[售车] Golf 4 2.0 银色 自排
icon.png[出售] Graco提篮汽座(有底座)2000元诚可议
icon.png[问题] 请问补牙材质掉了还能再补吗?(台中半年内
icon.png[问题] 44th 单曲 生写竟然都给重复的啊啊!
icon.png[心得] 华南红卡/icash 核卡
icon.png[问题] 拔牙矫正这样正常吗
icon.png[赠送] 老莫高业 初业 102年版
icon.png[情报] 三大行动支付 本季掀战火
icon.png[宝宝] 博客来Amos水蜡笔5/1特价五折
icon.pngRe: [心得] 新鲜人一些面试分享
icon.png[心得] 苍の海贼龙 地狱 麒麟25PT
icon.pngRe: [闲聊] (君の名は。雷慎入) 君名二创漫画翻译
icon.pngRe: [闲聊] OGN中场影片:失踪人口局 (英文字幕)
icon.png[问题] 台湾大哥大4G讯号差
icon.png[出售] [全国]全新千寻侘草LED灯, 水草

请输入看板名称,例如:BabyMother站内搜寻

TOP