作者h3bo3 (硼酸)
看板MuscleBeach
标题[问题] SBD护膝松紧程度
时间Sat Mar 4 21:51:44 2023
小妹我最近买了一对SBD的护膝（先说我没有支持蒸蛋哥），
爬了文後知道紧到很难穿上去一开始是正常的，
但刚练完觉得右膝有点不舒服，没穿护膝的时候反正没有不适，而且不知道是不是绷太紧小
腿肚好痛@@
想请问各位壮汉有没有遇过这种情况
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※ 编辑: h3bo3 (109.144.22.169 英国), 03/04/2023 22:11:09
1F：推 zengshinyi: 我自己是觉得只要穿得上去（没用塑胶袋的方式穿）就03/04 22:12
2F：→ zengshinyi: 不算太紧。膝盖不适可能是不习惯，但也可能是姿势跑03/04 22:12
3F：→ zengshinyi: 掉，需要请教练看动作。小腿肚痛是正常的，如果从热03/04 22:12
4F：→ zengshinyi: 身组开始带着，练完小腿都会红一圈。03/04 22:12
其实我就是塑胶袋穿上去的…..
5F：推 fonzgou520: 看会不会是动作、发力模式有改变，有护膝跟没有护膝的03/04 22:16
6F：→ fonzgou520: 时候髋曲跟膝曲的角度会改变。03/04 22:16
原来会影响动作，我再注意看看
7F：推 kuroroTW: 因为穿护膝加重吗？03/05 01:57
其实也就原重量而已，不过穿护膝之後感觉做起来轻松一些，但护膝脱下来右膝就有点不适
8F：推 Ethan45: 小腿肚痛可能是护膝拉不够高03/05 02:58
感觉有可能欸！右脚护膝真的比左边低一点
※ 编辑: h3bo3 (2.31.33.145 英国), 03/05/2023 03:43:28
※ 编辑: h3bo3 (2.31.33.145 英国), 03/05/2023 04:12:36
9F：推 kuroroTW: SBD护膝有分左右，下次练腿的时候再试试看会不会不适吧03/05 08:35
我知道有分左右啦哈哈 很确定没有戴错边～
10F：→ kuroroTW: ！03/05 08:35
11F：推 sisishi: v7就好了，效果一样，除非你蹲到20003/05 11:15
你想表达的是A7吗… 而且老实说我买sbd 跟v7差不到200台币为什麽不直上sbd
12F：推 Ethan45: 练组完 脚打直比较不会麻03/05 15:59
好的我下次试试！
※ 编辑: h3bo3 (85.255.236.57 英国), 03/05/2023 16:33:44
13F：推 cc5929038: 第一次知道有分左QQ03/05 21:32
14F：→ cc5929038: 右03/05 21:32
※ 编辑: h3bo3 (2.31.33.145 英国), 03/06/2023 03:46:12
15F：推 Booleemax: 一开始比较难穿 穿久会变松 穿的时候上下先反折会更好 03/06 09:13
16F：→ Booleemax: 穿上去 03/06 09:13