作者junxian (无名)
看板MuscleBeach
标题Re: [问题] 想买训练鞋兼有氧
时间Sat Feb 25 21:46:14 2023
各位巨巨31公分、G杯女芭比好：
为了确保选择到合适的训练鞋，我决定在网路上订购Reebok Nano X2和Nike Free
Metcon 4两双训练鞋来试穿。在试穿时，我发现Reebok Nano X2的鞋底相对较硬，鞋型较
窄，比较适合脚型较瘦的人穿。相反的，Nike Free Metcon 4的鞋底较柔软，对於脚型较
宽的我来说更舒适，因此我最终选择了Nike Free Metcon 4。
在使用训练鞋进行重训方面，我发现训练鞋的鞋底相对较硬，相较於我之前穿的软底跑鞋
更为稳定，能够在操作时提供更稳定的支撑，避免了向前或向後倒的情况。这种稳定性的
提升不仅从生理上改善了我的训练体验，同时也提高了我在操作时的信心和爽度。
在重训後，我尝试在跑步机上进行慢跑，整体上感觉还算可以接受，鞋子并不会太硬以致
於不好跑。我跑了8公里，脚部没有出现任何疼痛或不舒适感，基本上有一般跑鞋的70分
，所以整体来说还是不错的。（需要注意的是，我只会在健身房内使用这双训练鞋，并不
会把它当作跑鞋在室外使用。当我要在室外跑步时，我会使用专业的跑鞋。）
以上是我使用Reebok Nano X2和Nike Free Metcon 4两双训练鞋的心得，供各位参考。感
谢您阅读！
PS:此文有经chatGPT修改过，使文意通顺。
※ 引述《junxian (无名)》之铭言：
: 各位巨巨30公分、F杯女芭比好：
: 小弟健身有一段时间了，最近开始想买一双鞋子，适合全方 位使用的
: 我平常除了用器材肌力训练外，也会做硬举和杠铃深蹲，但都不重啦，100公斤以内。
: 重训完会看时间是否刚好有喜欢的有氧课，会去上，不然就是跑步机慢跑或使用惰圆机。
: 这双鞋我不会穿到外面跑步。
: 已经爬文做了一些课功，决定要买Reebok nano X2和NIKE FREE METCON 4 二选一，
: 不知那一双比较适合全双方而非只偏向重训....
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 36.227.87.147 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1677332776.A.760.html
1F：→ basslin0913: 重训後还可以跑八公里？ 02/25 22:14
2F：→ v7677: 可以考虑五指鞋 02/25 22:25
3F：推 s9209122222: 建议把 ChatGPT 那段删掉 02/25 22:26
4F：推 a069275235: 笑死 人写完给机器修顺 02/25 22:45
5F：推 firzen48: 其实Nano X2宽度也还可以接受啊 02/25 22:47
6F：推 pttkakac: 我穿x2跑5公里脚痛 02/25 23:05
7F：→ rsreason: ... 02/26 01:17
8F：推 se2422: 难怪有种既视感 刚刚才在跟GPT聊天完 02/26 01:27
9F：推 ryo923: 推 02/26 08:00
10F：推 mainsa: 这用法是不是搞反了 不是ai写出来之後人类修顺才对吗? 02/26 09:01
11F：推 yeahwazzup: Free Metcon就是赞 坐等第五代 02/26 14:00
12F：推 BardxBaymax: ..推 02/26 19:16
13F：推 koyomitseng: 每日任务: 分辨Ai/人工(1/1) 02/26 23:33
14F：→ anoymouse: 原本中文多烂？ 02/26 23:49
15F：推 loki94y: 有笑有推 02/27 14:26