作者k149h (未填词)
看板MuscleBeach
标题[问题] 肌酸影响健检肾功能数值？
时间Tue Jan 24 22:07:10 2023
各位巨巨新年好
小弟目前每天都有在服用MP的水合肌酸，爆发力也确有提升
但之前健检出来结果肌酸酐(CREA)以及肾丝球过滤率（eGFR）都有超标
让小弟有点紧张
自己上网做功课一下，好像是说肌酸的确会影响这两项评估肾功能的数值
可是我就有疑问
我要怎麽判断到底我是吃肌酸才导致超标还是我的肾功能是真的有问题？
要停用肌酸的话又要停用多久去量才准？
我问我的医生朋友似乎对肌酸这东西不太认识，也是一问三不知，就叫我停用就对了
我怕我去挂门诊也是一样，医生根本不认识这个东西，挂号问他也是白搭
就这样停用肌酸又好像因噎废食 有点可惜
想请问各位专业巨巨有过类似的经验吗？
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 223.141.245.116 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1674569232.A.1FC.html
1F：→ komoa: 遇过，请停用一星期去检验所验一下就好 有异常才去看医生 01/24 22:11
2F：→ komoa: 不用直接去看医生!! 我吃肌酸确定会影响CREA/eGFR 数值 01/24 22:11
3F：推 jesuscries: 训练记得也一起跟着停 不然数字也会跑掉 01/24 22:15
4F：推 SakuraHana: 蛋白质吃太多 01/24 22:32
5F：→ Tiiiiing: 过滤率是用肌酸含量估算的 01/24 23:14
6F：→ Tiiiiing: 可以自己查公式用正常人肌酸值推算过去 01/24 23:14
7F：→ cjchiu: 检查前一周停止所有运动跟肌酸 01/25 00:09
8F：推 zplus: 自费改测cystatin c 01/25 00:18
9F：推 wsx890811: 真的有影响+1 01/25 08:27
10F：推 FarkU: 很多人都觉得自己的肾没问题，就像我一直以为喝乳清不会有 01/25 10:41
11F：→ FarkU: 问题，结果我喝到前阵子尿蛋白尿，现在不喝一阵子了还是有 01/25 10:41
12F：→ FarkU: 些微蛋白尿，不过我肾功能的其他指标优异的好，医师就说可 01/25 10:41
13F：→ FarkU: 能是我先天的问题，後天的饮食冲破阈值，造成现在的结果。 01/25 10:41
14F：→ FarkU: 肾脏的劳损是不可逆的，吹求大肌肌的同时最好权衡好利弊得 01/25 10:43
15F：→ FarkU: 失。 01/25 10:43
16F：推 c68111c: 你是喝多少 01/27 08:52
17F：→ c68111c: 喝到蛋白尿 01/27 08:52
18F：→ FarkU: 体重1.6～2.2倍。 01/27 12:52
19F：→ FarkU: 蛋白质适量就好，适量远比你想像的少，总热量足够也是不太 01/27 12:56
20F：→ FarkU: 掉肌肉的，我要庆幸以前有养一些肉起来让现在慢慢耗。 01/27 12:56
21F：推 drinkmywater: 强度不到真的不要装会在那边喝两倍体重== 事实上一 01/27 21:33
22F：→ drinkmywater: 堆人的强度1.5倍跟2倍长的差不多 01/27 21:33
23F：推 FarkU: 事实上一般人健康检查有问题就要赶快调整，很多人都是不去 01/28 21:12
24F：→ FarkU: 检查就自以为健康。更甚者还会片面的引用研究去反驳健检的 01/28 21:12
25F：→ FarkU: 结果是错的，其实就是一种鸵鸟心态。我面对了这件事，该少 01/28 21:12
26F：→ FarkU: 蛋白就少蛋白，该多做有氧就多做有氧。 01/28 21:12