作者zeroofgod (零神)
看板MuscleBeach
标题[问题] 天气很冷会休息吗
时间Wed Dec 14 20:30:51 2022
大家好 小弟健身新手
这星期六听说会降到10度以下
这麽冷会建议休息先不练吗
因为小弟是在家里练
没有空调
怕一不小心太冷
对心脏血管刺激太大就 ...
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1F：→ em4: 去洗澡 12/14 20:35
2F：推 Taiwannapa1: 停不下来 怎麽停 12/14 20:37
3F：→ minoru04: 你家还会冷你平常怎麽睡觉的 12/14 20:40
4F：推 RINPE: 现在日本个位数还是照练喔 12/14 20:41
5F：嘘 basslin0913: 所以才要暖身不是吗？ 12/14 20:45
6F：→ lesautres: 室内运动的话天气变冷人才多吧…… 12/14 20:47
7F：推 ezdoesit: 如果你是身体有特别状况的人，不用勉强自己硬干。 12/14 21:06
8F：→ ezdoesit: 若你是一般人，身体也都正常，是觉得可以照练。 12/14 21:07
9F：→ ezdoesit: 每次这种天气看到还有人裸上身工作，身体都暖和起来了。 12/14 21:09
13F：嘘 gigi030507: 不会 12/14 21:19
14F：嘘 ggggg50713: 不会 12/14 21:28
15F：嘘 crazysix: 现在流行洗文章吗 下一篇在家练会冷怎办？ 12/14 21:32
16F：推 uncletheooo: 健身房冰天雪地腻？ 12/14 21:46
17F：→ manson666: 问就是一概不去 12/14 21:53
18F：嘘 kilmmy149: 你几岁？ 12/14 22:03
19F：推 wzw89712047: 好冷喔 下次再练腿 12/14 22:04
20F：→ Radiomir: 在家练啊...腿蹲个几组一样满身汗 12/14 22:04
21F：嘘 crazysix: 原po就说在家练了... 12/14 22:08
22F：→ halulu: 照练 只是暖身要久一点 12/14 22:12
23F：→ jharden13: 我天气冷就不起床 冬眠到春天 给你参考 12/14 22:15
24F：嘘 HsiangMing: 你休息吧 12/14 22:21
25F：→ HsiangMing: 所以你要统计大家的推文来决定休息还是继续练吗？ 12/14 22:23
26F：嘘 xxtuoo: 理由伯会Zzz 12/14 22:26
27F：→ ceca: 健身後变很怕冷，健身大缺点之一 12/14 22:54
28F：→ ceca: 靠腰，yt网页给我复制到广告的，从贴，原po可以帮我删除吗， 12/14 22:55
29F：→ ceca: 感谢 12/14 22:55
31F：→ ceca: 今天早上去健工总馆，以前後面车位都全满，今天位置好多啊， 12/14 22:58
32F：→ ceca: 科科 12/14 22:58
33F：→ drunk0102: 最好都不要来 我就可以爽练不用等 12/14 23:05
34F：推 ezdoesit: 他文章有说是在家里练。 12/14 23:06
35F：推 ezdoesit: 人家开头就讲是「健身新手」，希望前辈给点建议。 12/14 23:08
36F：推 a216034: 会 建议直接一路休到过完年才充足 12/14 23:13
37F：推 LVE: 天气愈糟，愈哟跑健身房。超级组三机台直接跑下去 12/14 23:20
38F：→ LVE: 原来是在家，那更要练了。直接穿发热衣和发热裤都没人笑你 12/14 23:21
39F：→ noomlluf72: ...好无言 12/14 23:25
※ 编辑: zeroofgod (114.41.181.204 台湾), 12/14/2022 23:30:25
40F：推 aggressorX: 穿外套热身啊 热起来就可以练了 只是脱太多会冷很快 12/14 23:31
41F：嘘 jackass9527: 休息，夏天太热也不适合怕中暑 12/14 23:33
42F：推 chigo520: 冷还好是他们下雨天不想出门 12/14 23:54
43F：推 heavenbeyond: 建议你私讯问前几天发文的180巨巨："哥，你是怎样连 12/15 00:03
44F：→ heavenbeyond: 续六年不间断运动健身的？你不会空虚寂寞冷吗？" 12/15 00:03
45F：→ annamiro: 你裸体出门吗？ 12/15 00:08
46F：推 gs00001: 下一篇，天气很热会休息吗？ 12/15 00:25
47F：推 koyomitseng: 盖棉被在梦里练不就好了 12/15 00:42
48F：推 dakkk: 完全不会 12/15 01:02
49F：推 askker: 天气冷热不是重点，重点是自己的身体状况 12/15 07:47
50F：推 foredoom: 先暖身吧 ...... 12/15 08:57
51F：嘘 newdoing: 以前户外跑步时冬天7度还下雨也是穿背心出去跑，街健更 12/15 09:31
52F：→ newdoing: 是裸上半身在练欸 12/15 09:31
53F：推 soulgoodman: 想休息就休息 想哭就写信 12/15 10:08
54F：→ a22650619: 天气冷才要动啊 这样赢过一些人 夏天身材也比较好 12/15 11:40
55F：→ bell1708: 健身房一堆在地下室根本没差 12/15 11:58
56F：→ ceca: 还没去过地下室的健身房,高雄健身房不是1F就是2F. 12/15 12:25
57F：→ ceca: 还有更高楼层...XD 12/15 12:26
58F：嘘 lelu: 这种天气比较不会流汗，根本练爆，夏天准备秀 12/15 12:28
59F：推 zomb12: 天冷练腿超爽 12/15 12:43
60F：推 denden1231: 每个人身体健康不同 没人能挂保证 12/15 12:58
61F：嘘 BardxBaymax: 你各位记得充足热身不要一开始就爆干一波== 12/15 13:40
62F：推 Linjax: 线动态热身提高温度 12/15 14:44
63F：推 sm981512: 热久一点… 12/15 14:44
64F：推 bluefancy: 有啊高雄之前有单次的在地下室 12/15 15:06
65F：嘘 cuiudshaos: 不用这麽认真 12/15 15:08
66F：推 tin8420: 业务说冬天健身房人少 但最近特别多 12/15 15:42
67F：推 wc4eva: 我每天都休息 12/15 16:19
68F：推 a1121210: 太热反而都不想动XD 12/15 17:06
69F：→ a1121210: 一直流汗很烦 12/15 17:06
70F：推 jasonis08: 冷天才好练 12/15 18:12
71F：→ ritt: 热身久一点 12/15 18:24
72F：推 kissung: 睡饱睡满 12/15 18:46
73F：嘘 AioTakumi: 健身新手？是键盘健身吗？练了身体变暖才舒服好嘛 12/15 18:55
74F：→ sdfa155125: 想太多 12/15 19:14
75F：推 gn00152097: 健身房很温暖 12/15 19:48
76F：推 fletcher5014: 会 每天下雨很白痴 但刚好现在是想健身都时期 12/15 19:50
77F：推 pas796210: 要热久一点 有点烦 12/15 20:54
78F：→ chrira: 练啦哪次不练 12/15 21:58
79F：推 jkokpcu: 台湾没这麽冷 室内健身怕什麽 12/15 23:06
80F：嘘 noomlluf72: 你舒服就好罗 12/15 23:07
81F：推 fegat: 就是冷才去躲健身房阿 外面打球容易受伤感冒 12/15 23:21
82F：嘘 kakukangen: 蛤 12/16 00:45
83F：嘘 Martin0414: ......... 12/16 01:01
84F：→ machiusheng: 天气热 更想休息 12/16 09:57
85F：→ bowyao2001: 暖身多一点身体就热起来了 12/16 10:27
86F：推 newtypeL9: 你家里也10度以下的话应该先搬家 12/16 10:29
87F：推 m2036172: 要把身子暖起来不然都会觉得卡卡的 12/16 11:20
88F：嘘 a66880022: … 12/16 11:24
89F：推 se2422: 在家练又没差别 外面一直下大雨真的很烦 又湿又冷 就懒得 12/16 12:41
90F：→ se2422: 练了 12/16 12:42
91F：推 Domtoretto: 玻璃娃娃 12/16 14:39
92F：嘘 less: 废文 12/16 19:30
93F：→ EggAcme: 太热不练 太冷不练 下雨不练 大太阳不练 12/16 21:34
94F：推 ayeae: 很冷 在家最舒服 12/16 22:47
95F：→ ro123eo: 很冷又下雨的早上人都最少 12/17 00:10
96F：推 supermoney: 天气冷 热身做足就好 12/17 17:37
97F：推 em4: 冷还好 又下雨就有点懒<3 12/17 22:20