作者tose4433 (Remax)
看板MuscleBeach
标题[问题] 该怎麽瘦这里
时间Tue Oct 25 23:02:39 2022
如题
https://imgur.com/LCiVwgY.jpg
腹肌线条跟腹斜肌侧面的凹槽都练出来了
可是圈起来的地方还是肉肉的
侧面看小腹平坦有线条
正面看就是在内凹处下方肉肉的
节食、加练、断淀粉、168都试过了
在两年前每天跑5000公里的时候曾经一点赘肉都没有
可是现在已经可以用手捏出肉肉
该怎办，抽脂？
--
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1F：推 FatZhai017: 你两年前是波音747吗？ 10/25 23:04
2F：→ armstrong6v: 一天5000公里要跑多久 10/25 23:05
3F：→ loneloneago: 每天5000公里 太扯罗 10/25 23:06
4F：推 drunk0102: 那边好像是基因问题 10/25 23:08
5F：→ tose4433: 有什麽好太扯= = 我22:30下班，去附近河堤开始跑 10/25 23:08
6F：→ tose4433: 跑到最晚半夜十二点收工，练最勤的时候有跑过7000 10/25 23:08
7F：→ tose4433: 但已经中断两年了，那时候维持快10个月 10/25 23:09
9F：→ hellover951: 每天来回跑 台北 高雄十几趟 好猛 10/25 23:10
10F：推 denden1231: 5000公里 ptt果然卧虎藏龙 10/25 23:10
11F：推 cat86: 赞,每天5000公里,超人是腻 10/25 23:11
12F：推 owen0922: 可以转笨版吗哈哈哈哈哈哈哈哈 10/25 23:11
13F：推 Duroc: 你应该是想说5000公尺…台湾绕一圈也才939.5公里 10/25 23:11
14F：嘘 trunnp: 笑死 10/25 23:11
15F：→ tose4433: 5000公尺啦 哭R 10/25 23:12
16F：推 an0202: 五千公里2个小时跑完 时速2500公里 好鬼 10/25 23:12
17F：→ Justapig: 原来板上有闪电侠是吗 10/25 23:12
18F：→ javis3021: 时速至少210km/h,连续24hr不间断跑 10/25 23:13
19F：→ javis3021: 恩..我认输了 10/25 23:13
20F：推 cat86: 1.5小时跑5000公里,这超音速了吧 10/25 23:13
21F：推 bigheaddon: 5000公里跑一次多少卡路里？ 10/25 23:13
22F：→ choubinshou: 嗯...每天跑5000公里 就不会有那块（笔记） 10/25 23:15
23F：推 ppc: 每天5千公里XDD 10/25 23:17
24F：→ tose4433: :( 10/25 23:26
25F：推 yosaku: 我看了什麽 闪电侠在烦恼要怎麽瘦那里.. 10/25 23:29
26F：推 jaannddyy: 这一定是文组 10/25 23:30
27F：推 aggressorX: 你最勤的时候有突破音障欸 那是什麽感觉? 10/25 23:34
28F：→ tose4433: 我试过了，还好而已。 比我朋友尻尻的手速慢一点@@ 10/25 23:40
29F：推 ga003007: 这次文案不行啦，再想一下 10/25 23:44
30F：→ tose4433: 这不是文案== 10/25 23:46
31F：推 AMPM: 哈哈哈哈 10/25 23:51
32F：推 withdrawn: 本来想嘘的 但这麽笨的点快笑死 10/25 23:53
33F：推 clothg51804: 快银原来你没死吗 我老婆找你好久了 10/25 23:57
34F：推 AxlRose: love handles 10/26 00:03
35F：推 alex2134: 板主回文也不会确认一下自己有什麽问题，直接开呛欸 10/26 00:04
36F：推 kissung: 禁喝含糖饮料、果汁 10/26 00:10
37F：→ patty0702: 5000公里是飞机了吧 10/26 00:11
38F：推 henry5405: 有什麽好扯?? 恩 真的很扯XDDD 10/26 00:18
39F：推 a91031309: 笑死XDDDDDDDDDDDD 10/26 00:26
40F：推 kobesuck5566: 5000公里= = 好猛 一拳超人吗 10/26 00:26
41F：→ fim: 先不管笔误，每天五千公尺就是关键 你不跑就变胖了 10/26 00:28
42F：推 pz5202: 哈哈哈 10/26 00:35
43F：推 noomlluf72: 来凑个热闹 10/26 00:47
44F：推 laisland: 埼玉老师好 10/26 00:48
45F：推 Firsss: 哈哈 10/26 00:49
46F：推 jesuscries: 超音速两倍巡航 跪拜 10/26 00:52
47F：推 windy7225: 我知道你是用降落的 10/26 00:53
48F：推 wupeter09: 超音速巡航 10/26 00:58
49F：推 soulgoodman: 注意看 这个男人太狠了 10/26 01:06
50F：推 adu1006: 认真系列 认真冲刺跑 10/26 01:20
51F：推 toomtoom: 每天五千公里没出意外的话要出意外了 10/26 01:30
52F：推 weltschmerz: 我记得是基因问题 无解 10/26 01:37
53F：推 joshua830325: 每天5000公里 10/26 03:00
55F：推 MScorsese: 音速我们粗略以340m/s计 1小时可以跑1,224公里 原po超 10/26 05:01
56F：→ MScorsese: 音速无误 请让我们尊称你一声PTT闪电侠 10/26 05:01
57F：推 boy1031: 唬烂侠吧，张口随便唬 10/26 05:13
58F：推 pegasusatlan: 很难，我全身都瘦了才瘦那边，而且也没瘦很多 10/26 05:19
59F：→ Dwccc: 公尺 和公里 搞错了吧… 10/26 07:32
60F：推 loveisth520: 抽脂最快 10/26 07:35
61F：推 kele1206: XD 10/26 07:47
62F：→ gameboy666: 台湾绕五圈 10/26 07:50
63F：→ gigi030507: 一天跑5000k 天啊。我需要帮你算时速吗？ 10/26 07:51
64F：推 pipizone: 你是大胃王吧 跑5000公里还瘦不下来应该吃超多 10/26 07:55
65F：嘘 lordray1: 你在别的地方被警告发废文，所以跑回这边比较温暖吗？ 10/26 08:23
66F：推 JudgmentLin: 一天五千 还需要飞机干嘛 10/26 08:25
67F：→ b18902040: 原来闪电侠不跑步会烦恼减肥的问题 10/26 08:25
68F：推 moswu: 原PO还回来确认一天可跑5000公里的神串留名XDDD 10/26 08:26
69F：推 sixd: 五千公里？你以前是F-16吗 10/26 08:31
70F：推 STi2011: 神文朝圣 10/26 08:33
71F：嘘 greenteaking: 10/26 08:39
72F：推 psow123: 波音747我笑烂 10/26 08:46
73F：推 danielele: 波音747笑死 10/26 08:54
74F：推 m54k600ive80: 热门文章 10/26 09:03
75F：推 peter0726: 不睡觉跑也有时速208 原PO在这边应该问不到同等级的 10/26 09:13
76F：推 sdfghjlK: 局部瘦只能靠医美了 10/26 09:15
77F：推 Arebize: 再减脂 10/26 09:20
78F：→ D44NFY: 本版的上限又被突破了 10/26 09:30
79F：嘘 ha09875978: 怎麽？废文在西斯板洗不够，换来这没板主的地方洗呀？ 10/26 09:40
80F：推 lilCbum: 黑科技吗5000公里 10/26 09:49
81F：推 bryan7114: 发文是闪电侠就厉害了，结果回文是逆闪，太狂了吧ptt 10/26 10:10
82F：嘘 agunnm: 结果po影片，真的是公里 10/26 10:32
83F：→ Ruruto49: 那两坨是机翼吧 减掉就飞不起来了 10/26 10:45
84F：推 final9711: 2小时5公里 这不叫跑 这叫走 10/26 10:45
85F：推 KazumiLin: 原po要被徵召当国手了吧XD 10/26 11:08
86F：嘘 m1049a8b7c: 有什麽好太扯= =? 10/26 11:19
87F：推 omega1312: 这个笨点有笨到 10/26 11:20
88F：推 n187997940: 我还以为来到joke版 10/26 11:50
89F：推 sakeru: 我以为我来到笨版 10/26 11:51
90F：嘘 lordray1: 你笑发文者笨，人家钓一堆聪明人回文笑呵呵 10/26 11:53
91F：推 luckynight: 原来闪电侠也有腰间肉的困扰… 10/26 12:02
92F：推 leavesky: 认真回 5000公尺跑到快2小时...这不叫跑步吧= = 10/26 12:20
93F：嘘 solshaer: 有够废 10/26 12:22
94F：嘘 tihs104: 不知道从哪吐槽2小时5000公里跟2小时5000公尺…都很扯 10/26 12:29
95F：推 XDGC: 2小时5000公尺应该很正常吧 10/26 12:34
96F：推 tupacshkur: 每天跑5000公里XDDDD 10/26 12:34
97F：→ tose4433: 不要脑补两小时= = 22:30下班，不是瞬间移动到河堤开跑 10/26 12:38
98F：推 chigo520: 我的超人 10/26 12:38
99F：→ tose4433: 就算瞬移准时开跑，2230~2400也没2小时..体育课教数学== 10/26 12:40
100F：推 drinkmywater: 5000公里 都不需要运输工具了XD 10/26 12:43
101F：推 cumore: 笑点是一楼加原po回覆语气哈哈 10/26 12:54
102F：推 ggggg50713: 波尔特的恶梦 10/26 13:12
103F：推 s2500205: 波音747你好 10/26 13:25
104F：推 peterchou: 神串留名 一天5000公里 10/26 14:09
105F：推 iq180180180: 笑烂 还以为走到笨版 10/26 14:25
106F：推 licklabium: 5000公里/天，高手果然在人间 10/26 14:52
107F：推 minjih: Ptt闪电侠 穿越时空了吗 10/26 14:59
108F：→ newtypeL9: 笑死，来这边洗废文 10/26 15:00
109F：推 bulls: 台湾真是处处是人才 10/26 15:01
110F：推 chh7526: 变笨版惹w 10/26 15:03
111F：→ minoru04: 不错喔 废文仔洗白计画 10/26 15:13
112F：推 mowchi: 5000公里www 朝圣推XD 10/26 15:22
113F：嘘 vbnm12368: #1Yyd3LIN 类似文要几篇?? 10/26 15:40
114F：嘘 v6v69: 厚问哥转型耍笨哥吗? 10/26 16:43
115F：→ Santander: 先吃那个才可以售这离 10/26 16:46
116F：推 raylock1216: 笑死XDDDD 10/26 17:21
117F：推 jasonis08: 超神还在那边breaking 2,你每天都在break 了啊 10/26 17:43
118F：→ lee1112: 您以前是火箭还是飞机XD 10/26 17:54
119F：推 nobuusa: 至少比青铜圣斗士快 10/26 17:59
120F：嘘 kairi: 每天 5000公里还不扯，智商3应该也差不多 10/26 19:09
121F：推 chocopoodle: 哈哈哈哈 10/26 20:32
122F：推 killkids: 一楼反应超快 10/26 20:45
123F：推 guitarlee: 推文这麽多一定有问题，果然没让我失望XD 10/26 22:25
124F：推 Lpissostrong: 5000公里...你是黄猿？ 10/26 22:35
125F：推 strlen: 闪电侠！ 10/26 23:07
126F：推 a1121210: 好难的问题 花钱找医美最简单 10/26 23:54
127F：推 RealGeforce: 每天5km难在持之以恒吧，很容易就偷懒没去跑了 10/27 06:14
128F：嘘 id41030: 你要不要google一下5000公里可以到哪了？ 10/27 10:19
129F：推 voohong: 5000公里需要环岛几圈才跑得完啊 10/27 11:21
130F：推 yenkuass: 环岛一圈粗略是1000公里 10/27 11:28
131F：→ q125412: 那个地方不用瘦吧，狂练腹肌也会有 10/27 12:07
132F：推 windalso: 5000公里xD 10/27 13:09
133F：嘘 pipizone: 还在回欸看了都傻眼 你484看不懂什麽是km 10/27 13:37
134F：嘘 hcw1: 这个速度超越地表所有生物了 10/27 14:12
135F：推 adicw: 我以为闪电侠是唬烂的，原来真的有 10/27 16:45
136F：推 ChungHsi1021: 这可以用肉身去比F1了吧 10/27 18:00
137F：→ choubinshou: 快被推文笑死 10/27 18:04
138F：嘘 louisxxiii: 波音747 笑死 10/28 09:11
139F：推 sun0183: 乡民果然都是卧虎藏龙！ 10/28 14:56
140F：嘘 injolababy: 反诈骗 10/29 14:57
141F：→ ggyy8787: 每天5000公里都还瘦不了那真的是没救了 10/29 19:33
142F：推 shawncarter: 太神啦 每天五千公里 10/30 17:46
143F：→ shinningyu: 基因决定先瘦後瘦哪里，仍不满意就请继续瘦下去 10/30 18:03
144F：推 CCH2022: 有笑有推 10/31 22:15
145F：推 honeyaaa: 本来没注意5000 看推文笑翻 11/15 17:10