作者Radiomir (Radiomir)
看板MuscleBeach
标题[闲聊] 吃什麽东西觉得自己很可怜?
时间Sun Aug 28 23:00:18 2022
之前发文聊超营养食物
有几位板友觉得吃燕麦片很可怜
当时我还无法体会那种心情...
刚刚去全联买了风评不错的油鸡胸
https://i.imgur.com/2VzdZhr.jpg (网路借图)
那种“觉得自己很可怜”的感触突然涌上心头
(直觉让我想到鸡胸肉塞满整个冰箱的人)
油鸡胸不能说难吃
但我应该不会再买了
(难怪商家都炸成鸡排)
这轻调味的鸡胸肉
应该就是我的雷物= =
(以为像吃醉鸡, 是我想太多了...)
大家吃什麽东西觉得自己很可怜?
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1661698820.A.EB3.html
1F：嘘 HsiangMing: 大家觉得大家吃什麽东西觉得可怜会有几种答案08/28 23:11
2F：→ toro077: 这个我看封面就不行了08/28 23:12
3F：推 oiu850714: 这个我常买欸08/28 23:15
4F：→ oiu850714: 他有一个大问题，就是有一定机率肉会柴到爆，超爆08/28 23:15
5F：→ oiu850714: 不过正常的话还蛮好咬的ㄏㄏ08/28 23:15
基本上不算柴
但味道输炸鸡烤鸡很多
如果炸油无法妥协
那我会退一步选择烤的
(白斩也好吃, 只是白斩等级的肉的品质要求较高)
6F：嘘 Martin0414: …08/28 23:17
7F：推 sm981512: 三色豆08/28 23:27
8F：→ idareyou: 吃头路08/28 23:36
9F：→ dadada5566: 鸡胸肉系列都是吧08/28 23:37
以前不觉得
今天吃到轻调味後有感而发
10F：推 wen12305: 水煮花椰菜的时候08/28 23:40
买高级一点的酱油来沾就好吃了
只是要注意钠含量就是
11F：推 louis5265: 全联有一款鸡胸肉很嫩，300克的那种，赢过市面上任何一08/28 23:44
12F：→ louis5265: 款鸡胸肉08/28 23:44
13F：推 GymRat: 我练後茶叶蛋+豆浆 三年都没觉得可怜了08/28 23:45
茶叶蛋算好吃的
我晚餐都会先吃 2 颗茶叶蛋垫底
14F：推 XDGC: 楼上上上说的品项名称就叫「嫩鸡胸肉」，印象中是250克，不08/28 23:49
15F：→ XDGC: 管水煮、煎、烤都很好吃，而且不用调味，每次到全联看，有货08/28 23:49
16F：→ XDGC: 我就全扫，但是常常买不到08/28 23:49
17F：推 ceca: 牛排...因为看到隔壁手上的面包不能吃觉得很可怜.08/28 23:50
18F：推 wu0966: 吃亏08/28 23:51
19F：→ asd90267: 吃鳖08/29 00:05
20F：推 ilovekazuya: 我觉得这很好吃欸08/29 00:09
21F：嘘 loom0et0bust: 莲藕………豪嗑莲藕08/29 00:11
22F：推 gaymuscle: 水煮蛋08/29 00:13
23F：推 basslin0913: 全联咖哩沙拉胸很好吃啊08/29 00:32
24F：嘘 koyomitseng: ...08/29 00:48
25F：推 s9300093: 臭掉的鲍鱼吧？08/29 01:01
26F：推 Justapig: 之前连续吃两个月豆浆泡燕麦当宵夜，吃到一半真的觉得自08/29 01:04
27F：→ Justapig: 己超可拨08/29 01:04
28F：推 FarkU: 即食越嫩的钠越高08/29 01:53
29F：推 wupeter09: 绝对是燕麦08/29 02:28
30F：推 E517: 这个我觉得超好吃，不过真的有机率抽到很柴的08/29 02:53
经过一夜思考
可能是我很排斥鸡的味道
炸鸡烤鸡都把鸡味盖掉了
而轻调味的方式无法盖掉
再加上冷着吃
然後就引爆了
31F：推 Astringent: 燕麦一票 家人都觉得我很可怜08/29 04:01
32F：推 AWSMD: 燕麦一票 鸡胸肉嫩的还是不错08/29 04:37
33F：→ AWSMD: 燕麦搭配无糖豆浆08/29 04:38
34F：推 Santander: 吃和牛单点的时候觉得自己荷包很可怜08/29 05:32
35F：推 dc940126: 这我都拆成鸡丝吃，不然真的柴08/29 05:54
36F：推 hiyuy: 坚果 在那边秤重算几颗08/29 06:39
哈哈...我都统一秤15g当成一份 (100 大卡)
要补 200 时就吃 30g, 差 50 就秤 7.5g
37F：嘘 mirroshadow: 吃屎08/29 06:45
38F：推 littlebun: 来新竹外食看看 吃什麽都很可怜08/29 07:07
39F：推 FarkU: 燕麦泡可可味乳清相当好吃08/29 07:26
40F：推 p09171989: 油鸡胸我也不爱 上次买来吃真的不太好吃08/29 07:46
41F：推 tryit0902: 这款鸡胸不错...08/29 07:58
42F：推 reaper317: 吃屌08/29 08:40
43F：→ catlady: 不得不吃外食还难吃的时候08/29 08:43
44F：推 Ruruto49: 燕麦片 虽然不难吃但就觉得好空虚08/29 08:46
燕麦片我都做成咸粥 (加盐或酱油)
固定搭配: 加黑芝麻粉、小麦胚芽、醋
变动搭配: 姜黄粉、可可粉、海带芽
45F：推 newdoing: 我狠起来鸡胸肉配三色豆，朋友听完後吃水煮餐都不敢抱08/29 09:09
46F：→ newdoing: 怨08/29 09:09
47F：推 luboj: 我觉得油鸡翅更好吃08/29 09:13
48F：推 EulerFormula: 我觉得这鸡胸很好吃欸XD08/29 09:20
49F：推 jgoodman: 这超好吃欸08/29 09:26
50F：→ jgoodman: 第一次吃到的时候觉得健身可以吃这个也太幸福了吧08/29 09:27
51F：推 stone801118: 家人看到我吃燕麦 问我为何要吃鸡饲料…08/29 09:38
52F：→ stone801118: 燕麦一开始吃满恶心的 吃就就觉得 不用咬 满方便的08/29 09:40
53F：→ stone801118: 还有帮鸡胸润滑的效果08/29 09:40
54F：推 halulu: 燕麦片 我宁愿饿肚子...08/29 09:44
55F：→ kuang227: 绝对是燕麦。不过最近都会加半罐水煮鲔鱼，好吃了一点08/29 09:54
56F：推 ExcellentSun: 都不会耶！没东西吃的时候比较可怜08/29 11:14
57F：推 ad1116ad: 这款很好吃啊08/29 11:21
58F：推 Alimpidity: 用来拜拜剩下的供品08/29 11:31
59F：推 segundo326: 时至今日都不想挑战燕麦..08/29 11:34
我之前跟你一样
连试都不想试
但为了营养、时间和钱
还是妥协试了
然後一试成主顾
60F：→ Hiromi: 这个调味比其他即食鸡胸肉好太多08/29 11:34
61F：推 LVE: 我宁愿吃燕麦也不要吃外面的早餐店。宁愿买鸡胸也不要下午茶08/29 11:39
62F：→ LVE: 吃炸鸡08/29 11:39
63F：→ LVE: 你只是潜意识觉得跟大家不一样而已。事实上这样吃才正确。不08/29 11:40
64F：→ LVE: 然你花时间做健康的早餐，你不肯花时间的话燕麦就是折衷的好08/29 11:40
65F：→ LVE: 选择。08/29 11:40
66F：→ LVE: 看到大家逆向你不用怀疑自己。大家真的在逆向。08/29 11:40
67F：→ LVE: 如果你不是要拿一般人的饮食比较。那真的就是花时间和更多的08/29 11:42
68F：→ LVE: 金钱来自己料理了哟。08/29 11:42
吃燕麦片真的很赞
省时、省钱又超级营养
只是很多人还不知道
或暂时无法接受这好东西
69F：推 AnamnesisNT: 吃白色恋人的时候QQ08/29 12:30
70F：推 F1ower: 我也记得这很好吃08/29 12:41
71F：推 SilverGpoint: 乳清08/29 12:54
72F：→ Giganoto: 燕麦看起来跟屎差不多08/29 13:04
73F：→ Justapig: 燕麦就香香的然後没味道，吃起来跟纸张一样08/29 13:18
74F：推 Mashiro17: 吃这个我都会觉得人生空虚08/29 13:30
75F：推 MiLu307: 晚餐只有一片微波鸡胸的时候,会想着:我到底在干嘛...08/29 13:44
76F：推 KobeNi: 用乳清+坚果下次做隔日燕麦，超爽好吗08/29 14:46
77F：推 Linjax: 大学生住小套房 没钱时燕麦好夥伴 当然有一餐吃营养一点08/29 14:48
78F：推 stone801118: 上礼拜全联 麦维尔燕麦买一送一 怒买6袋08/29 14:52
这档我买了 14 包
我一个月可以消耗 3 包
79F：推 yccheng: 小黄瓜当零食吃08/29 15:08
80F：→ Wingedlion: 燕麦喇ㄉ浆料配方香料代糖太少时 日程1久真D难过- -"08/29 16:04
81F：推 for333333: 我隔夜燕麦都加豆浆芝麻粉亚麻仁籽粉巧克力粉花生酱一08/29 16:36
82F：→ for333333: 匙香蕉一根 吃不腻08/29 16:36
83F：→ gm3252: 油鸡胸算好吃了08/29 17:06
84F：推 HaHaPoint: 醉鸡腿好疵08/29 17:19
85F：推 TosakaSakura: 燕麦+无糖豆浆08/29 17:30
86F：→ TosakaSakura: 虽然觉得可悲但同时又有一种爽感08/29 17:32
87F：推 renna038766: 燕麦很好吃欸...08/29 18:19
88F：推 Inlu0828: 燕麦推加水煮鲔鱼罐头变成咸食我个人觉得不错08/29 19:33
89F：推 pipiayin: 这个系列我都买醉鸡腿08/29 19:43
90F：→ redphoebe: 油鸡腿好吃，我都会买来拌烫青菜08/29 23:50
油鸡腿贵呀...
53.2g蛋白质$209 (3.9元/g)
91F：推 catwithptt: 以前觉得是无糖豆浆08/30 00:09
92F：推 childpenny: 这款蛮好吃的啊我都加一些蔬菜弄成咸水鸡08/30 00:56
93F：推 foxs9: 你去喝喝看豌豆蛋白再来说08/30 07:04
本来我燕麦片有加黄豆粉
後来考量蛋白质需求和口感把它移除了
(脱脂奶粉更好喝, 除了蛋白质外, 还有钙、B2、B12)
94F：推 b14011030: 幸好我觉得鸡排超难吃08/30 11:13
95F：→ KY1998: 没要比赛随你高兴怎麽吃，别太常吃高油脂食物就好08/30 11:51
96F：推 Eddielin: 乳清08/30 14:40
97F：推 oizumi31: 水煮蛋08/30 17:46
98F：推 winiel559: 代糖味的乳清 高蛋白点心08/31 11:51
99F：→ winiel559: 吃过最恐怖的是myp的高蛋白布朗尼08/31 11:51
100F：推 feyhs: 这个还轻调味喔…看一下钠含量吧 你平常到底多重口味09/01 09:17
里面的汤汁我都倒掉哦...
因为好的食材简单调味就好吃了
但我好像无法忍受轻调味的鸡味
(健身餐盒点过原味鸡胸也是!@#$...)
101F：推 feyhs: 这款单吃的确有点心酸 但你可以自己烫个花椰菜高丽菜再放09/01 09:22
102F：→ feyhs: 两颗溏心蛋，洒胡椒吃起来跟咸水鸡87%像09/01 09:22
103F：→ jagalskardig: 这超好吃吧！个人觉得红标比安格斯板腱更好吃，吃了09/01 21:47
104F：→ jagalskardig: 体脂直降觉得太划算又好吃09/01 21:47
105F：推 aacj2642: 燕麦挑战超多次都失败…09/10 01:20
分享一个特调燕麦片咸粥菜单:
75g燕麦片+25g黑芝麻粉+25g小麦胚芽
+5g海带芽+3g鲜味炒手+10cc白醋
或是: (极简版)
100g燕麦片+1.5~2g食盐+10cc白醋
希望你早日挑战成功...XD
※ 编辑: Radiomir (27.247.193.0 台湾), 09/14/2022 18:22:55