作者heavenbeyond (如果在天堂)
看板MuscleBeach
标题[问题] 大H为何还要不断增肌/减脂循环？
时间Fri Aug 26 13:05:25 2022
这个问题只针对大H，或是类似他条件的人。
也就是坚持自然练，不使用科技，但肉量已经达到极限的人。
话说大H在2-3年前和Peeta合拍的影片中，就说过他不是一个
很容易增肌的人，生涯最高肌肉量是39公斤。而他最近公布的
inbody数值，肌肉量大约38。由此看来，就肌肉量而言，他其实
已经很稳定维持在他的自然极限了。
那像他这样，为什麽还要不断的"增肌/减脂”循环呢？
他再怎麽增肌，肉量也上不去了啊。为什麽不找一个相对稳定的
训练和饮食计画，去雕塑细节就好？
是单纯因为比赛时需要将体脂减到5%甚至以下，此时也会流失
少部分肌肉，所以不得不一直增肌/减脂循环吗？
还是有其他考量？
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1F：推 KobeNi: 寄信问他，很有机会拍片告诉你 08/26 13:25
2F：→ yiao: 大H有YT跟IG 你可以自己问他吗 08/26 13:25
3F：→ dream2614: 身体是动态的 08/26 13:26
4F：嘘 mirroshadow: 我哪知道 08/26 13:28
5F：→ louis5265: 你身上有1千万，甚至跟你说你这辈子钱最多就是这样，你 08/26 13:28
6F：→ louis5265: 不会想赚更多钱或者至少维持这样吗？ 08/26 13:28
7F：推 sdfghjlK: 可能肌肉的维持也是不进则退吧？ 08/26 13:29
8F：推 giveme118: 他才73kg 壮成这样 羡慕 08/26 13:33
9F：→ simonfz: 身体会变老变差啊，你年轻时也许练几把就够了，不代表能 08/26 13:42
10F：→ simonfz: 一直这样就够呀 08/26 13:42
11F：推 nocash: 应该是还有想要比赛吧，毕竟还年轻，看看自己平郎b哪里 08/26 13:43
12F：推 line6sorrow: 训练跟营养的科学每天都在进步 08/26 13:44
13F：→ line6sorrow: 每天都有新的发现，对运动员来说， 08/26 13:44
14F：→ line6sorrow: 哪怕再往上突破0.01%，他们也会努力去做 08/26 13:44
15F：→ line6sorrow: 他就是想再看看自己能不能进步 08/26 13:44
16F：→ line6sorrow: 大H在做的就是每个职业运动员在做的 08/26 13:44
17F：→ line6sorrow: 努力寻求突破直到自己退役那天 08/26 13:44
18F：嘘 Iversonshao: 你不去问他 问乡民 跟那个问路跑的有什麽差别 08/26 13:46
19F：→ loom0et0bust: 大H四季体脂都那麽低，增肌增得了才奇怪 08/26 13:49
20F：推 melo0426: 大H感觉这次状态很好，也许他说增肌减脂，感觉起来更像 08/26 13:53
21F：→ melo0426: 是雕塑细节？ 08/26 13:53
22F：推 howardzzf: 细节雕塑 虽然数字上没啥变化 但他状态一年比一年好 08/26 14:04
23F：嘘 vbnm12368: 你问本人了吗 08/26 14:06
24F：嘘 ms19889120: 你可以问他 他应该也会很乐意回答 不过要有礼貌^_^ 08/26 14:09
25F：→ s2500205: 因为随着年龄变化 没有人能一直维持不动 08/26 14:10
26F：推 ginopun10477: 认真说可以问他 他蛮常回粉丝的 去IG问 08/26 14:12
27F：推 Radiomir: 因为这样只需在减脂期算热量...(增肌期随便吃不用算). 08/26 14:24
28F：→ Radiomir: 我是每天算热量(些微热量赤字), 体重没啥变但腰围变小 08/26 14:24
29F：推 chigo520: 你是上帝麽？怎麽知道上不去？ 08/26 14:26
30F：推 lolwoo: 或许是你认为的选手跟实际上的选手有落差？ 08/26 14:38
31F：推 peterchou: 看他有posing和没posing 真的差很多 头小 肩膀宽 腰细 08/26 14:52
32F：→ peterchou: 比例好 真的有够扯 08/26 14:52
33F：→ dogbydog: 你都知道他没用药了，怎麽会不知道这些 08/26 15:14
34F：推 ilovesandra: 就是个工作吧 08/26 16:14
35F：推 weiike: 帅翻 08/26 16:18
36F：推 iamgodisme: 我个人也蛮好奇的 但是毕竟没有人知道自己极限肌肉量 08/26 16:41
37F：→ iamgodisme: 在哪 或许可以再往上冲也不一定 08/26 16:41
38F：推 alextshsu: 真的可以去问他 粉丝快二十万 我问一些很废的问题他也 08/26 16:49
39F：→ alextshsu: 会认真回我 人超好！ 08/26 16:49
40F：推 NikonD5: 我们看起来像大H吗 08/26 16:53
41F：嘘 elmo0155: 去问他 他不会像蒸蛋乱暴怒 08/26 16:56
42F：推 mingchikuo: 想问问肌肉量怎麽算的，是nobody里面的骨骼肌吗 08/26 16:56
43F：→ mingchikuo: 更正，inbody 08/26 16:58
44F：推 lilCbum: 大H跟之前比起来的确是又更进步了 08/26 17:25
45F：推 chia0303: 你上来问一堆菜鸡哪会知道 08/26 17:37
47F：→ PeterNorth: 大H有去gaybar吗 这位好像喔 08/26 18:00
48F：推 a8312116: 他这个天赋其实蛮好奇上黑魔法会多猛 08/26 18:10
49F：推 moy5566: 黑魔法天赋是另外的他有自然练的天赋不代表他打药吸收也 08/26 18:15
50F：→ moy5566: 有 08/26 18:15
51F：嘘 a66880022: 不问本人跑来这边问 掷筊？ 08/26 19:11
52F：→ melo0426: 的确有看过自然有天赋的上科技後，好像没显着提升美感 08/26 20:38
53F：推 a910148: 不然职业选手要干嘛 08/26 20:51
54F：推 AWSMD: 雕细节 换方法还有机会往上突破 08/26 21:28
55F：推 guitarlee: 体态真的进步很多，虽然数据差不多 08/26 22:35
56F：推 SavageNSR: 我每次都会注意到他的脖子 08/26 22:43
57F：推 colin8930: 虽然很伤人 不过感觉他是自然的 08/26 23:17
58F：推 Guoplus: 身体状况本来就是动态的 很正常吧 08/26 23:39
59F：→ diabolica: 问他啊 问乡民干嘛 08/27 00:03
60F：推 kuorobo14: 直接密他Ig就好啦 08/27 00:25
61F：推 korzen: 他IG连干话都会回，你这麽认真他特地拍片回你都有可能 08/27 01:32
62F：→ kdevil: 你去问他 他人很好会回 08/27 01:43
63F：推 jkokpcu: 我们看起来像大H吗？ 08/27 09:44
64F：推 gn00152097: 让身体维持一个固定的循环阿 08/27 13:14
65F：→ Wilsonnzz: 自然体态很赞 08/27 13:36
66F：推 ogkdm256300: 你怎麽知道他练的是我开给他的课表的 08/27 13:44
67F：嘘 OverRaven: 问本人啊 来这问？ 08/27 14:31
68F：推 twsavior: 天然的这比例是真的很好，不过感觉就是天花板了，我以 08/27 15:18
69F：→ twsavior: 为很好奇他用了之後会再上去到哪里 08/27 15:18
70F：推 legend41269: 魔法装甲 08/27 16:47
71F：推 Answerme: 选美小姐夺冠後也是要继续不断医美，美是无止境的 08/27 22:14
72F：→ Answerme: 追求美的商机也是无穷 08/27 22:15
73F：推 xiaoyao: 基因好阿 头小 肩膀宽 08/28 12:16
74F：推 foxjolin: 这两年在Youtuber看了一堆台湾超壮的选手後 08/28 20:26
75F：→ foxjolin: 我也觉得大H看起来应该是自然的无误... 08/28 20:26
76F：→ melody61029: 维持体态啊 09/05 16:58