作者benjamin0830 (木牧)
看板MuscleBeach
标题[讨论] 离心就是对抗地心引力这句话？
时间Sat Aug 13 18:00:09 2022
上教练课的时候教练会说明离心向心，
提到离心就是对抗地心引力，
网路上查也不乏这种说法，
但我自己觉得这句话超混淆人的，
害我一直以为是以地心引力的方向去思考
重训举起放下到底哪个阶段不是对抗地心引力？
上网随便一查才弄懂，向心离心应该是针对该部位肌肉而言，根本不用提到地心引力啊？
只要解释
肌肉收缩变短=向心
肌肉收缩变长=离心
浅显易懂啊，到底谁发明标题这句话的
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 27.51.146.38 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1660384811.A.26B.html
※ 编辑: benjamin0830 (27.51.146.38 台湾), 08/13/2022 18:00:52
1F：嘘 dowbane: 重“训”08/13 18:10
感谢提醒
2F：嘘 titus13: 肌肉纤维的中心08/13 18:14
对啊，这样解释就很好懂啊
3F：→ dream2614: 引体向上就不适用地心引力这句话了08/13 18:17
觉得这句话多了一个
什麽是「对抗地心引力」
这件事情要去定义
很不直接
※ 编辑: benjamin0830 (1.171.254.238 台湾), 08/13/2022 19:03:13
4F：→ louis5265: 你那个教练是莴苣的吗？ 08/13 19:48
5F：→ s9209122222: 离心干地心引力什麽事？ 08/13 20:08
6F：推 Asucks: 我都记比较轻松的就是离心 08/13 20:20
7F：→ Santander: 论文就是Ctrl+C Ctrl+V 08/13 20:41
8F：推 a1121210: 相对而言 看中心是啥 08/13 20:45
9F：推 b22072117: 没听过地心引力 08/13 20:57
10F：推 loki94y: 向心就不是对抗地心引力哦？ 什麽鬼 08/13 21:33
11F：→ zzzzzjosh: 离心不是脱离核心的意思吗？ 08/13 22:10
12F：推 kee32: 第一次看到记得是kimiko老师在电视上讲的，可能有15年左右 08/13 22:11
13F：→ kee32: 了 08/13 22:11
14F：→ kee32: 还是她说离开心脏和靠近心脏？总之其中之一是她说的 08/13 22:12
15F：推 ciapa1015: 应该是因为多数动作的离心刚好都跟重力同方向吧 离心 08/13 22:43
16F：→ ciapa1015: 就要出一个跟重力反向的力 08/13 22:43
17F：推 drj59: 问黄立行 08/13 23:37
18F：→ toro077: 呃... 08/14 01:07
19F：推 em4: 做负功 08/14 01:44
20F：推 kevinker: 把重量举起就是向心 08/14 17:13
21F：推 qq320: 明明就是mv^2/r 选我正解 08/14 23:10
22F：推 foolray: 先确定目地(标)，往目地就是向心，反之离开就是离心 08/15 02:28
23F：→ foolray: 所以推跟拉的向心离心是相反的 08/15 02:31
24F：→ ssiou: 如果是自由重量这句话没错，但也很误导就是了 08/15 17:11
25F：→ jgoodman: 所有训练都跟地心引力有关啊 不是只有离心 会提到地心引 08/18 19:44
26F：→ jgoodman: 力简单说就是废话 08/18 19:44
27F：推 s9209122222: 弹力带跟地心引力有什麽关系？ 08/18 21:44