作者a963 (21413131思吗XDD谢率是12)
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标题[问题] 左侧腰的旧伤 (求双北地区的医生推荐)
时间Thu Aug 4 08:51:59 2022
大家好，去年6月的时候移车，左侧腰大拉伤，
不能弯腰 痛到哭出来 紧急去打针吃药的程度
後来休息一段时间，正常生活没有问题
但不管是训练时还是日常生活，有时候拉伸到左侧腰就会隐隐作痛
训练时我都会提醒自己要注意，所以还好
像是轻重量的哑铃我也不会直接拿，都是蹲下後再站起。或是避免使用山羊椅。
不过日常生活太难避了．．．．我刚刚只是上厕所转头拿个卫生纸 又有点隐隐作痛
查了一下应该要看骨科或复健科，也有去推拿或物理治疗
但我这种属於还不严重的陈年旧伤，不知道看哪个比较适合
想请大家推荐我双北地区（桃园也可以）的医生，
这段期间因为各种原因不能训练，希望能趁这时候搞好我的侧腰
PS.真的觉得好烦，只是想健健康康的重训，
但是这2年心肌炎、腰拉伤、气喘，什麽都来.....
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1F：推 foxs9: 这不是一两次看得好的东西 找离你最近的吧 08/04 09:14
2F：推 etw710: 内湖恒新复健科诊所 08/04 09:26
3F：推 uncletheooo: 明水物理治疗所 Ryan 08/04 10:39
4F：推 chia0303: 北部不是就找史考特吗？ 08/04 10:41
5F：推 peter0726: 找有在做徒手治疗的复健科 是说我也遇到一样的状况 08/04 12:33
6F：推 kid1999: 天母 卓神 08/04 15:57
7F：推 lelu: 隐隐作痛不代表不严重,有可能是深层受伤或伤处神经不发达 08/04 16:13
8F：→ lelu: 你看肝都快烂掉了你也不会痛,所以不能单纯用疼痛当指标 08/04 16:13
9F：推 iqmax: 唯一推荐卓神 08/04 17:23