作者a55665203031 (5566我爱你)
看板MuscleBeach
标题[问题] 大部分健身的人是不是都没在做放松
时间Sat Jul 16 00:25:06 2022
是这样的
我发现大部份有在健身的人，肌肉感觉都很僵硬，活动力很差？
每次在健身房比较小的通道跟对方经过时，几乎都不会让路耶，也不是说让路，就是好歹彼
此都侧个身大家都好通过，但就是不会，感觉肌肉很僵硬无法有效移动，应该平常练後没有
在放松
不侧就算了好歹靠边走，在那边挺着胸肌走正中间，一副所有人都要把路让给他，真的烦捏
那虽然通常我都比对方好看一点，但没对方壮，只好我侧很多给对方通过
每天去健身房大概都会遇到好几个，所以在这边真的是建议大家训练完要收收操放松一下，
胸肌太僵硬，这样我躺着睡也不是很舒服
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1F：推 ceca: 要买按摩椅阿.. 07/16 00:28
2F：嘘 pccudog: 这里是你的无名网志吗？ 07/16 00:29
3F：→ ceca: 按摩椅赞..整个背後都放松,不用在那边滚筒滚来滚去. 07/16 00:29
4F：→ ceca: 缺点是正面没按到,还是要拿按摩球去压. 07/16 00:29
6F：→ Radiomir: 泥484想酸人家空有肌肉? 07/16 00:34
7F：→ Slashing: 不然就是尿完不冲还喷得到处都是 07/16 00:40
8F：→ a55665203031: 无名网志是什麽？我是00後第一次听到 07/16 00:41
9F：嘘 denden1231: 跟肌肉无关，单存是你没存在感 07/16 00:50
10F：嘘 yenkuass: 洗文喔 07/16 00:55
11F：嘘 steven183: 好 07/16 01:10
12F：嘘 max0407: 路过给个尊重 07/16 01:26
13F：→ kuroroTW: 什麽叫做「那虽然通常我都比对方好看一点，但没对方壮」 07/16 01:28
14F：→ kuroroTW: ？看不懂真的很烦捏 07/16 01:28
15F：嘘 LeMelo0607: 讲人话 07/16 01:29
16F：推 ghfjbh: 「窄小通道都不会侧身」这点真的遇过好几次...是胸肌大就 07/16 01:48
17F：→ ghfjbh: 要让别人让路的意思吗== 07/16 01:48
18F：推 rax0010205: 你放松肥油干什麽？ 07/16 01:50
19F：嘘 beams156: 484在酸 07/16 01:53
20F：嘘 gigi030507: 奶没人家大就乖乖让路。 07/16 02:03
21F：嘘 sback: 都去刮痧拔罐按摩 07/16 02:13
22F：→ tunisco: 台湾人走在路上会侧身让路的很少 更别说让对方先过 07/16 02:56
23F：→ ayrtonvitas: 钥匙拿手上 当刮车一样刮过去啊 看肌肉是不是跟钣金 07/16 03:28
24F：→ ayrtonvitas: 一样硬 07/16 03:28
25F：推 TGLiu: 又矮又猴就乖乖让路吧 我个人会让啦 也还没遇过不会让的 07/16 03:42
26F：→ manson666: 有遇过 很暴躁的甩哑铃 疑似黑魔法 07/16 04:13
27F：嘘 reaper317: 引战废文 07/16 04:23
28F：嘘 rax0010205: 补嘘 07/16 05:15
29F：嘘 rtoday: 喔 07/16 05:59
30F：嘘 samchiu: 不懂让路跟放松有什麽关系 07/16 07:29
31F：嘘 askker: 引战废文+1 07/16 07:33
32F：嘘 CO2: … 07/16 07:46
33F：推 dakkk: 你可以用肩膀撞他看看是谁倒 07/16 07:48
34F：推 LVE: 放松会被歧视 07/16 08:25
35F：嘘 FlynnZhang: 娘炮才放松 07/16 08:33
36F：嘘 Playorange: 逻辑死去 07/16 09:20
37F：推 ginopun10477: 这篇到底在讲三小 07/16 09:45
38F：嘘 iamsosad: 喔 07/16 10:45
39F：嘘 LYH5566: 喔 07/16 11:02
40F：嘘 cth5566: 肌肉僵硬用感觉的？？？ 07/16 11:33
41F：推 ggggg50713: 敌不让，我不让 07/16 13:01
42F：推 s10027046: 让路跟肌肉僵硬的关联性是什麽啦XD 07/16 13:17
43F：推 Eddielin: 钱等你帮他放 07/16 15:47
44F：推 imgodd: 礼貌问题 07/16 16:12
45F：推 kele1206: 你是不是只想嘴 07/16 16:15
46F：推 bee6702: 这是在测试成果啦 练不够好就是等着被撞飞 来啊都别让啊 07/16 17:34
47F：嘘 ppc: 松几咧 07/16 18:44
48F：嘘 Martin0414: ... 07/16 20:40
49F：→ hodsala: 等等 人家说的是很壮的人 你各位在气什麽 07/16 20:46
50F：推 drinkmywater: 我认识的选手两周会去做一次自费放松欧 只有白痴才 07/16 20:48
51F：→ drinkmywater: 不做 07/16 20:48
52F：推 xc2v: 9453 07/16 22:20
53F：嘘 s2500205: 三颗星是不是 看到你还要侧身让道？ 07/16 22:46
54F：推 r622123: 你说的其实超有画面感 笑死 07/17 09:00
55F：推 faechai5566: 虽然一看就知道来乱 但还是认真回一下 自己观察是自 07/17 22:27
56F：→ faechai5566: 己训练的比较少放松是真的 有请教练的教练都会带 我 07/17 22:27
57F：→ faechai5566: 以前请wg教练上完课也一定会做拉筋放松 07/17 22:27
58F：推 HaveMoneyMan: 我都直接撞 07/19 17:03