作者abc12701 (神秘地带)
看板MuscleBeach
标题[问题] 跑步机或划船机，家用哪个合适？
时间Tue Jun 7 18:28:01 2022
疫情高峰感觉都还没到
现在不论去哪都觉得有点可怕
不过还有疫苗打好打满就可以避免重症
但还是尽量避免去健身房，现在都改在家徒手练习
去年国外HONE GYM又有流行起来的趋势
身边很多人都用DIY器材在家练，自己也是有点心动
想说趁现在买一些器材在家，不知道有没有不错的选择
如果要增加心肺强度，选跑步机或划船机好像是最佳解方
(最好都是能收折那种，目前是看到好事多的XTERRA
目前作为入门跑步机，大多好像评价也稳定、不错
有看到可收折的型号，感觉也不占空间
机台装好後也不会有拆卸的状况发生
这品牌也有出一台能直立收折双轨划船机
在家放跑步机好还是划船机合适呢?
这边想问问大家的看法?
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1F：→ jior: 我觉得划船机比较激烈就是，毕竟更全身06/07 18:52
2F：推 s9209122222: 跑步去户外跑不就好了06/07 19:07
3F：→ cosy: 跑步机若不是在一楼 会震会吵06/07 19:21
4F：推 Asucks: 推划船机，全身上下都会动到06/07 19:24
5F：推 ppc: 划船机06/07 19:29
6F：推 sumarai: 划船06/07 19:33
7F：→ Iversonshao: 跟邻居不好就买跑步机或跳绳06/07 19:36
8F：→ ceca: 划船机，缺点是通常不付电视，要自己摆手机06/07 20:23
9F：→ ceca: 另外身体动来动去，看电视比较不稳定06/07 20:23
10F：推 AndrewWiggs: 飞轮比较好，手把可以挂包包，龙头和坐垫可以晾被子06/07 21:13
11F：推 stone801118: 楼上 确实06/07 22:31
12F：推 miyokobaby: 推楼楼上06/07 22:39
13F：推 jkokpcu: 推楼上 最後变家具06/07 23:27
14F：推 creepy: 看人 我家的X-bike 被我破999好多次了 重点是要放电视前XD06/07 23:45
15F：推 a55665203031: 选好挂东西的06/08 01:45
16F：推 gs00001: 实际使用过划船机一阵子，使用时根本看不清楚手机跟平板06/08 02:07
17F：→ gs00001: 。06/08 02:07
18F：→ rueiping: 我没有打可是照去 一样好好的 饮食作息正常更重要06/08 07:38
19F：推 Jsin: 终究要当成衣架用的 不如一开始就买衣架06/08 10:43
20F：推 anyway: 划船机肌群更全身06/08 10:54
21F：推 dowbane: 土炮一点厕所装浴缸就可以划06/08 11:16
22F：推 a66880022: 通常买了最後都会变衣架 还不如去公园拉拉单杠比较好06/08 11:26
23F：推 audi1005: 作为衣架 飞轮＞跑步＞划船06/08 12:29
24F：推 gigisteve: 飞轮超赞 安静看电视可以踩 踩完晾被子挂衣服 一机多06/08 12:34
25F：→ gigisteve: 用06/08 12:34
26F：推 halulu: 我个人比较喜欢划船机啦06/08 13:09
27F：→ IndieMusic: 我帮你邻居叫你不准买跑步机06/08 13:16
28F：推 yawenla: 一定变成大型家具…不如买哑铃就好06/08 13:23
29F：→ yawenla: 有氧不如外出走走06/08 13:24
30F：推 s9209122222: 户外跑绝对比跑步机好玩06/08 14:09
31F：→ creative: 健身车+平板或电视+冷气06/08 15:06
32F：推 italy1223: 户外有空污问题吧06/08 15:43
33F：→ italy1223: 新闻看到跑步得肺癌06/08 15:44
34F：推 jkokpcu: 户外喔北部天气这几天你就不会想去跑了动力下降06/08 17:29
35F：→ jkokpcu: 台北的话好天气是值得跑步+youbike06/08 17:30
36F：推 rubyruby75: 跑步机挑有大面板的，可以边跑边追剧。XTERRA的划船机06/08 18:11
37F：→ rubyruby75: 蛮有名的，但很难边运动边做其他事XD06/08 18:11
38F：推 bag4099314: 风扇车也可以啊06/08 20:24
划船机好像比较多人推，那XTERRA这几台觉得怎麽样？
https://i.imgur.com/w9qo58j.jpg
https://i.imgur.com/d04HBva.jpg
跑步机主要看在可以收折，蛮省家里空间，不知道有没有人买过
※ 编辑: abc12701 (49.217.197.32 台湾), 06/08/2022 21:31:55
39F：推 areett: 登阶机啊 很容易爆汗06/08 22:28
40F：推 leftless: 室内开冷气+空气清净机跑比户外好多了06/08 22:58
41F：推 NaTaO3: 问邻居比较准06/08 23:45
42F：→ ceca: 划船机还是可以看大电视拉...XD06/08 23:53
43F：→ toro077: 字是HOME GYM...?06/09 01:37
44F：→ toro077: 国外现在已经流行回去健身房了，你怎麽会回去呢XD06/09 01:37
45F：→ toro077: 要买家里放，一律建议哑铃就好，我家也有买健身车，但我06/09 01:37
46F：→ toro077: 觉得没健身房好和不够用，最後还是去莴苣练了06/09 01:38
47F：推 wa860531: XTERRA那台跑步机看起来蛮全面的，什麽设定都有，就其06/09 11:34
48F：→ wa860531: 他功能可能看有没有需要，看也可以连Zwift06/09 11:34
49F：推 iamoldtwo: 滑轮☺06/09 11:40
50F：推 cocazero: 你终究要买衣架的06/09 11:54
51F：推 john11894324: 跑步机防震没做好小心被抗议06/09 13:42
※ 编辑: abc12701 (49.217.129.131 台湾), 06/09/2022 14:15:44
52F：推 rose988: 如果要选跑步机要选跑带宽一点，不同年纪也都可以用，可 06/09 18:07
53F：→ rose988: 以收折的话个人觉得是更加分 06/09 18:07
54F：推 icarus17: mobi 划船机 06/10 10:58
55F：推 Jasai: 滑步机 06/10 11:23
56F：推 abc3699900: 家里有买划船机，ERG650W是好市多线上独家机款，当初 06/10 11:33
57F：→ abc3699900: 送来自行组装，不难 06/10 11:33
58F：推 gn80797: 推concept2，维护费用低划不坏 06/10 20:34
59F：推 sam66622: 我觉得在墙壁挂个单杠比较实在 不占空间 06/12 01:07
60F：推 roy025: 本身租外面，我选择B牌F2636划船机，它能90。直立折叠 让 06/14 15:55
61F：→ roy025: 空间变大外，运动很喘还能感受到全身细胞在沸腾，要有运 06/14 15:55
62F：→ roy025: 动的感觉非划船机莫属，而且B牌这台前面的握把还可以搭配 06/14 15:55
63F：→ roy025: 做一些肌力、伸展训练，CP值超高 06/14 15:55
64F：推 p2685033: 划船机我推BGYM的W600，可以参考三个字的影片 01/05 18:07